_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_

29 Yrs, ; ) ไม่ใช่แอคหลุม เป็นคนธรรมดาทั่วไป

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

ไม่ต้องขอโทษ...
ถ้าจะเปลี่ยนไปรักใคร

[3•P.H.🥂 @Piyanattha]

เขาบอกว่า เมื่อไหร่ที่รู้สึกเศร้า จงนึกถึงโปรตีนตัวเล็กๆเหล่านี้ที่ยังพยายามสุดตัวเพื่อทำให้เรา happy ให้มากที่สุด

แม้เราจะหดหู่ แต่สิ่งจิ๋วๆในร่างกายยังทำงานหนักไม่หยุด เพื่อให้เรามีชีวิตต่อไปได้ 🥹🫶

เพราะงั้นอย่าเศร้านาน เพราะยิ่งเศร้า เท่ากับร่างกายเรายิ่งทำงานหนักตามไปด้วย

[Decaf @LoveDaisyto]

ชอบคำพูดจากเรื่อง Ratatouille

“ถ้าเรายึดติดอยู่กับอดีต เราจะไม่มีทางเห็นอนาคต”

บางครั้งการยึดติดกับอดีตก็เหมือนการเอาแต่หันกลับไปมองข้างหลัง จนลืมว่าอนาคตกำลังรอเราอยู่ข้างหน้าเหมือนกัน
เราไม่จำเป็นต้องลืมมันก็ได้ แค่ค่อยๆเดินต่อไปก็พอแล้ว

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

สิ่งที่ทำแล้วรู้สึกสบายใจขึ้น 1000% •.

– กด block หรือ mute คนที่ไม่อยากเห็น
– เลิกตอบทุกข้อความทันทีที่มีแจ้งเตือน
– เลิกแคร์คนที่ไม่ได้แคร์เรา
– ปล่อยผ่านคนที่ชอบนินทาคนอื่น
– ไม่ฝืนคุยกับคนที่คุยแล้วเหนื่อย
– อยู่ห่าง ๆ จากคนที่พูดจาเหยียดคนอื่น
– ตัดคน toxic ออกแบบไม่รู้สึกผิด
– ไม่คบคนที่เอาแต่หาผลประโยชน์จากคนอื่น
– เลือกเก็บพลังงานไว้ใช้กับเรื่องที่สำคัญ
– ปล่อยผ่านคำพูดที่ไร้สาระ
– ยอมรับว่าบางคนก็ไม่ควรอยู่ในชีวิตเรา
– รู้ว่าอะไรควรเก็บ อะไรควรปล่อย
– อยู่คนเดียวให้เป็น แล้วชีวิตจะเบาขึ้น

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

ร้านอะไรให้ทาย 😋

[ltt💘 @lyttletangs]

เตือนคนติดผ่อน spaylater
ใช้ได้ แต่ใช้แบบพอดีไม่เกินตัว เพราะปจบมันขึ้นในบูโรแล้ว ถ้าค้างเมื่อไหร่แล้วเป็นหนี้เสียประวัติมันค้างอยู่งั้น ปิดไปแล้วต้องรอ3ปีถึงจะหาย ในอนาคตถ้าจะขอกู้แบ้งคุณไม่มีโอกาสเลย อย่าพลาดเด็ดขาด

[บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨ @BrightMinho]

ในขณะที่บริษัทต่าง ๆ หันมาใช้ AI ในการทำโฆษณามากขึ้น
สิ่งที่ Apple ทำ :

[Decaf @LoveDaisyto]

ชอบคำพูดจากเรื่อง Notting Hill ที่ว่า

“บางคนเข้ามาในชีวิตเราอย่างเงียบๆ แล้วสุดท้ายกลับกลายเป็นทุกอย่าง”

ใครบางคนที่ค่อยๆเข้ามาโดยไม่ทันรู้ตัว ไม่ได้หวือหวาไม่ได้ตั้งใจให้สำคัญขนาดนั้น แต่กลับกลายเป็นคนที่อยู่ในทุกช่วงของชีวิตเรา เป็นความอบอุ่นที่รู้ตัวอีกทีก็ขาดเขาไม่ได้แล้ว

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

นับถือใจคนที่ชอบเที่ยวต่างประเทศนะ
จากใจคนที่ไม่ชอบแพ็กของหรือแม้แต่ลากกระเป๋าเลย
คือ สำหรับนี่นี่มองว่าเก่งมากๆ
ที่สามารถแพ็กของทุกอย่างที่จำเป็นแล้วไปเที่ยวได้
ไปญี่ปุ่นครั้งเดียวนี่เข็ดไม่อยากไปอีกเลย
เพราะไม่ชอบเหนื่อยขนของ หรือเหนื่อยเดินทาง

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

คุณตรี นี่คือ หล่อเข้มแบบไทยแท้ของจริง

[vousjay @vousjay]

สเปคในปี2026 = หนุ่มไทย ผิวแทน ยิ้มหวาน ตรี ภรภัทร

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

ดูแลหัวใจตัวเองมาเป็นอย่างดี
เติบโตมาด้วยความรักจากครอบครัวอย่างดี
ไม่มีบกพร่อง แม้ไม่ร่ำรวยเงินทอง
แต่ความรักจากครอบครัวก็ไม่เคยขาด
จงเลือกรักคนที่เค้าพร้อมจะรักเรา
ใครไม่พร้อมจะรักเราก็ปล่อยเขาไป 😊

[Decaf @LoveDaisyto]

ชอบคำพูดจากเรื่อง Winnie the Pooh ที่ว่า

"ตอนนั้นเราไม่รู้เลยว่าเรากำลังสร้างความทรงจำ เรารู้แค่ว่ามันสนุกมาก"

"ตอนนั้นทุกอย่างธรรมดา"แค่อยู่ด้วยกันก็พอ เราไม่รู้เลยว่ามันจะกลายเป็นความทรงจำสำคัญ แต่พอเวลา ผ่านไปมันกลับมีค่าที่สุด แค่ได้นึกถึงใจก็ยังอุ่นขึ้น
เหมือนเดิม

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า

If nobody wants to go with you, go alone.

ถ้าไม่มีใครอยากไปกับเรา จงไปคนเดียว อย่าร้องขอให้ใครไปกับเรา และอย่าไม่ไปเพียงเพราะไม่อยากไปลำพัง จงซื่อสัตย์ต่อเส้นทางที่เราเลือกไป

[SEKAI ⚡️ @tarotwithsekai]

https://t.co/kw1mWiLsLD

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

พิคานย่าที่ถูกต้อง 😘

[Grace Phapada @gracephapada]

สิ่งที่อยากเตือนก่อนที่คุณจะแต่งงาน
จากคนที่เคยแต่งงานและหย่ามาแล้ว
 … จากใจ
.
. 
ถ้าไม่อยากเจอประสบการณ์ก่อนแต่ง หลังแต่งคนละคน อยากให้อ่านก่อน

1. รู้จักนิสัย ของคู่ของคุณให้ลึก เห็นธาตุแท้ของกันและกัน เวลาที่ เขาและคุณโมโหมากสุด

- คุณต้องเห็นว่าเขาจัดการความโมโหยังไง และเมื่อทั้งคู่ทะเลาะกัน จัดการกันยังไง
🔺เราช็อกมากว่าพออยู่ด้วยกันจริง เขาโมโหร้ายมาก จนเราตกใจกลัวตัวสั่น

2.อยากให้ลองใช้ชีวิตด้วยกันก่อนว่าปรับตัวได้ไหม 
- เรื่องเล็กๆน้อยๆในชีวิต สำคัญมากนะ บางทีอาจจะกลายเป็น ปัญหาใหญ่ ถ้าอีกฝ่าย ไม่ยอมปรับตัว
🔺 เรื่องกินข้าวไม่ล้างจาน วางของไม่เป็นที่เป็นทาง เราต้องคอยตามเก็บให้ตลอด มันเหนื่อยมากนะ มันทำให้คนๆนึงหมดรักได้เลย

3. เรื่องการเงิน คุยกันให้เคลียร์
- เวลาอยู่บ้านเดียวกัน มันต้องไปกินข้าว ซื้อของเข้าบ้าน
เวลาไปเที่ยว, เงินลงทุนใดๆ สำคัญมาก ถ้าอีกฝ่ายใช้เงินฟุ่มเฟือย และอีกฝ่ายเป็นคนหาเงิน แล้วต้องมีฝ่ายใดฝ่ายนึงถูกเอาเปรียบ บอกเลยว่า บ้านพัง 
🔺บางคู่แฟนอยากเอาเงินไปลงกับธุรกิจมาก แต่อีกคนอยากเก็บเงินเตรียมเกษียณ ทีนี้ละ ปัญหาเริ่มมา เพราะมองต่างกัน

4. เรื่อง Sex เลี่ยงไม่ได้ ต้องคุย
- ถ้าคุณ open ก็ลองก่อน แต่ถ้าไม่สะดวก คือ ต้องคุยถึงความต้องการ รสนิยม คุยกันให้เคลียร์ รู้จักกันให้ดี เพราะมันเปลี่ยนได้ยากมาก 
🔺เพื่อนเราเป็นผช แต่แฟนผญ ไม่ค่อยชอบมี ก็ต้องทำใจ หรือ เปลี่ยนแฟนใหม่

5. สังคมไทย ครอบครัวแฟน = ครอบครัวเรา
- ต้องรู้จักครอบครัวเขาให้ดี เพราะหลายๆคู่ ครอบครัวเป็นตัวบงการชีวิต บางครั้ง ครอบครัวแฟนอาจจะมาเบียดเบียนเราได้
🔺บางบ้าน ต้องย้ายเข้าไปอยู่บ้านเดียวกับพ่อแม่แฟน ทีนี้ละ ปัญหาเลย

6. ถ้าคิดจะมีลูก ต้องคุยหน้าที่ให้เคลียร์
- วางแผนเลย จะมีกี่คน ใครเลี้ยง จ้างไหม ศึกษาดีๆก่อนมีลูก
🔺เพื่อนเราเล่าว่า สามีไม่ยอมเลี้ยงลูก ต้องเอาลูกไปอยู่บ้านแม่ วันจ-ศ เสาร์อาทิตย์ถึงกลับบ้านไปอยู่กับสามี แล้วคือ ภาระตกที่แม่ของเพื่อนอะ มันใช่หรอ
7. เพื่อนของเขา สะท้อนตัวเขาได้ดีที่สุด 
- คุณต้องรู้จักเพื่อนสนิทของเขาด้วย เพราะคนที่เขาคบ สะท้อนความเป็นตัวเขาได้ดีมาก
🔺 ตอนคบกัน แฟนเป็นคนดี นิสัยดีมาก แต่เพื่อนเขาดูเป็นพวก looser อะ หลังแต่งสันดานออกเลย ไม่ต่างจากเพื่อนเท่าไหร่

8. คุย Deep talk กันให้สุด
- คุณต้องยอมรับก่อนนะว่า วันที่คุณเลือกเขามาเป็นคู่ชีวิตแล้ว นั่นคือเขาจะเป็นเพื่อนสนิทที่สุดของคุณ มันต้องเป็นคนที่สามารถคุยกัน ให้คำปรึกษากันได้ ไม่ใช่ ชอบกัน คบกัน แต่สุดท้ายอยู่ด้วยกันจริงคุยไม่รู้เรื่อง 
🔺ตอนเราเป็นเด็ก20 ต้นๆ ก็คบกับแฟนไปวันๆ มีความสุขดีจนวันนึงแต่งงาน และพบว่าวันที่เราโตขึ้น เขาโตไม่พร้อมเรา คุยปรึกษาปัญหาเรื่องงาน เรื่องต่างๆไม่ได้เลย แบบคุยไม่รู้เรื่องเหมือนคุยกับเพื่อนสนิทตัวเอง

9. คุยให้ลึก ถึงเส้นทางชีวิต และเป้าหมายระยะยาว
- ต้องถามกันให้ดีว่าเส้นทางชีวิต จะทำอะไร ถ้าเป้าหมายต่างกันมาก มันอาจจะเดินต่อไปไม่ไหว
🔺 บางคนเป้าหมายอยากใช้ชีวิต ทำงานอยู่ตปท แต่แฟนอยากอยู่ไทย มันก็ไปกันไม่ได้

10. การทำกิจกรรมร่วมกัน สำคัญ!!!
- การทำกิจกรรมด้วยกัน เป็นสิ่งที่ทำให้รู้จักกันและกันมากขึ้น 
จะได้รู้เลยว่าเข้ากันได้ไหม อีกฝ่าย introvert จ๋า กับ extrovert จ๋ามาอยู่ด้วยกันจะอึดอัด ต้องหาจุด balance 
🔺 ตอนเป็นแฟนแค่ไปกินข้าว ดูหนัง แต่หลังแต่ง มันได้ใช้ชีวิตร่วมกันมากขึ้น เราชอบทำกิจกรรมนอกบ้านมาก ส่วนเขาชอบอยู่แต่ในบ้าน เขาก็ตำหนิที่เราอออกจากบ้านบ่อยๆ คือ lifestyle มันต่างจนเกินไป

11. ดูตอนเราป่วย
- ดูด้วยว่าตอนเราป่วย เขาดูแลเราดีไหม หรือเราต้องดูแลตัวเอง
🔺เราเคยโดนบอกเลิก เพราะป่วยบ่อยค่ะ🥹
#งานแต่งงาน #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ประสบการณ์ความรัก #อุทาหรณ์เตือนใจ #ความรัก

[qt pie , @532am_]

เพื่อนบอกว่า ‘จะดูว่าใครรักเรามากแค่ไหนให้ดูตอนทะเลาะกัน’ พอมาคิดตามแล้วก็จริง บางคนเขารักเราแค่ตอนที่เขาสบายใจอะ แต่กลับกันในวันที่ความรักมันไม่สมบูรณ์ เขากลับไม่อยากอยู่ตรงนั้นกับเราเลยและถ้ามันเป็นแบบนั้นมันไม่ใช่ความรักแต่มันคือความสบายใจแค่ชั่วคราวต่างหาก

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

เคยสงสัยไหม...
ทำไมเปลี่ยนแฟนกี่คน
หน้าปกต่างกัน แต่เนื้อในเหมือนเดิม?
ทำไมเราหนีคนเจ้าชู้ มาเจอคนโกหก?
หนีคนเห็นแก่ตัว มาเจอคนที่ไม่เคยเห็นค่าเรา?

มันเหนื่อยเนอะ
เหมือนเราวิ่งวนอยู่ในเขาวงกตที่หาทางออกไม่เจอ
เปลี่ยนที่ทำงาน เปลี่ยนสังคม หรือเปลี่ยนคนข้างกาย
แต่สุดท้าย...
"บทละคร" เดิมๆ ก็กลับมาฉายซ้ำ
...
ก่อนอื่น อยากให้คุณวางความโทษตัวเองลงก่อน
กอดตัวเองแน่นๆ แล้วหายใจเข้าลึกๆ นะครับ
คุณไม่ได้โชคร้าย
และคุณไม่ได้มีเวรกรรมอะไรที่น่ากลัวขนาดนั้น

แต่ในมุมมองของ Manifest (จิตลิขิต)
และกฎแรงดึงดูด
จักรวาลทำงานผ่าน "คลื่นพลังงาน" (Frequency) ที่ซื่อตรงเสมอ

โลกภายนอก... คือกระจกเงาบานใหญ่ที่สะท้อนโลกภายใน
กฎเหล็กข้อหนึ่งบอกไว้ว่า
"เราไม่ได้ดึงดูดสิ่งที่เรา 'อยากได้' แต่เราดึงดูดสิ่งที่เรา 'เป็น'"
หรือแม่นยำกว่านั้นคือ... สิ่งที่เราเชื่อลึกๆ ว่าเรา 'คู่ควร'

และนี่คือ 3 เหตุผลทางพลังงาน

ว่าทำไมวงโคจรของคุณ ถึงยังมีแต่ดาวเคราะห์ร้ายๆ พุ่งเข้ามาชน

1. บาดแผลที่คุณยังไม่ได้ "เยียวยา"

ลองจินตนาการว่า...
ถ้าเรามีแผลสดที่แขน แล้วเราเดินไปชนใครสักคน
เราจะเจ็บมาก และเราอาจจะโกรธคนคนนั้น
ทั้งที่จริงๆ แล้ว ถ้าเราไม่มีแผล การชนครั้งนั้นอาจไม่รู้สึกอะไรเลย

คนใจร้าย มักได้กลิ่นของ "คนที่ขาดความรัก"
ถ้าข้างในใจเรามีรูโหว่... มีความรู้สึกว่า "ฉันไม่ดีพอ" หรือ "ฉันกลัวการอยู่คนเดียว"
เราจะส่งคลื่นความถี่ของความ "ขาดแคลน" ออกไป
และจักรวาลก็จะเหวี่ยงคนที่เข้ามา "ตักตวง" จากความขาดแคลนนั้น

เข้ามาเพื่อเป็นบทเรียน...
เพื่อให้เราหันกลับมารักตัวเอง ให้เต็มเสียก่อน

2. ความคุ้นเคยที่น่ากลัว

จิตใต้สำนึกของเราทำงานแปลกประหลาดครับ
มันไม่ได้ชอบ "สิ่งที่ดีที่สุด" เสมอไป... แต่มันชอบ "สิ่งที่คุ้นเคย"

ถ้าในวัยเด็ก หรือในอดีต
เราโตมากับความรักที่ต้อง "วิ่งไล่ตาม" หรือต้อง "พยายามอย่างหนัก" ถึงจะได้รับคำชม
โตมา... เราจะมองว่าความรักที่เรียบง่าย ปลอดภัยนั้น "น่าเบื่อ"

เราจะวิ่งเข้าหาความสัมพันธ์ที่ทำให้เราต้อง "ดิ้นรน" โดยไม่รู้ตัว
เพราะจิตใต้สำนึกบอกว่า... "นี่แหละ คือความรักในแบบที่ฉันรู้จัก"

3. คุณเป็น "ผู้ให้" ที่ลืมสร้างรั้วบ้าน

คนใจดี คือสิ่งที่โลกต้องการครับ
แต่คนใจดีที่ "ไม่มีขอบเขต" คือเหยื่ออันโอชะของคนเห็นแก่ตัว

การ Manifest คู่ชีวิตที่ดี หรือกัลยาณมิตรที่ดี
ต้องมาพร้อมกับ "การเคารพตัวเอง"
ถ้าคุณอนุญาตให้ใครทำร้ายคุณซ้ำๆ แล้วคุณก็ให้อภัยโดยไม่มีเงื่อนไข
จักรวาลจะรับรู้ว่า... "อ๋อ เธอโอเคกับสิ่งนี้สินะ งั้นส่งไปให้อีก"

จำไว้นะครับ...
สิ่งที่คุณยอมรับ คือสิ่งที่คุณสอนให้คนอื่นปฏิบัติต่อคุณ
แล้วจะหยุดวงจรนี้ได้อย่างไร?

คำตอบนั้นเรียบง่าย แต่ทรงพลังที่สุด...
"เปลี่ยนคลื่นความถี่ของคุณเอง"

1. กลับมาโฟกัสที่ตัวเอง

เลิกถามว่า "ทำไมเขาทำแบบนี้"
แต่ให้ถามว่า "ทำไมฉันถึงอนุญาตให้สิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิต"
กลับมาโอบกอดเด็กน้อยในตัวเราบอกเขาว่า "ไม่เป็นไรนะ เราปลอดภัยแล้ว"

2. ฝึกความรู้สึก "คู่ควร"

ตื่นเช้ามา ลองพูดกับตัวเองหน้ากระจก
"ฉันคู่ควรกับความรักที่ดี"
"ฉันอนุญาตให้คนดีๆ เข้ามาในชีวิตเท่านั้น"

เมื่อคุณเชื่อมั่นเต็มหัวใจ... แววตาและพลังงานของคุณจะเปลี่ยนไป
คนแย่ๆ จะไม่กล้าเข้าใกล้ เพราะ "คลื่น" ของคุณสูงเกินกว่าที่เขาจะจูนติด

3. กล้าที่จะปล่อยมือ

การ Manifest สิ่งใหม่... ต้องการ "พื้นที่ว่าง"
ถ้ามือคุณยังกำก้อนหินแน่น คุณจะไปรับเพชรได้อย่างไร?

กล้าตัดคนที่บั่นทอนจิตใจออกไป เพื่อส่งสัญญาณบอกจักรวาลว่า
"ฉันพร้อมแล้ว สำหรับสิ่งที่ดีกว่า"
...
วันนี้... ลองใจดีกับตัวเองให้มากกว่าเมื่อวานนะครับ
เมื่อโลกภายในคุณเปลี่ยน เป็นโลกที่เต็มไปด้วยความรักและความเคารพตัวเอง

เชื่อเถอะครับว่า
โลกภายนอกจะค่อยๆ จัดสรรผู้คนชุดใหม่... ที่ศีลเสมอกัน
เข้ามาในเวลาที่ใช่ที่สุด

เพราะคุณ... คู่ควรกับความรักที่งดงามเสมอครับ

#TheBlackBookofMANIFEST #คิดมาก

…

พิกัดหนังสือ : https://t.co/4BbULRNp8w

[_𝘚𝘵𝘢𝘮𝘱𝘮𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘙_ @_stampmasterer_]

ทำไมมันชอบมีแอคแปลกๆ Tag มามั่วซั่วได้ไงงงมาก