Dietista-Nutricionista Educando en hábitos saludables 🍃 a través de la cocina @adristylelife ❤️
Consultas ONLINE y PRESENCIAL
Escritora de #elmetododelplato 📖
En el #DiaMundialTCA2022 quiero recordar la «regla de los 5 segundos». Nos indica cuándo es adecuado hacer un comentario sobre la apariencia/cuerpo de alguien. Si lo que vas a decir no se puede cambiar en 5 segundos, ahórratelo. No sabes el efecto que puede tener en esa persona😉
No busques una dieta depurativa o plan #detox después de estos días. Preocupate de recuperar tus hábitos y conductas #saludables para recuperar las buenas sensaciones y seguir cuidando tus objetivos y #Salud 💕 Si necesitas ayuda pide asesoramiento a un #dietistanutricionista ���🎓
Deja de buscar dietas depurativas, suplementos o planes #detox . Preocupate de recuperar tus hábitos y conductas #saludables para poder cuidar tu #Salud 💕 Y si necesitas ayuda pide asesoramiento con un profesional especializado como es un #dietistanutricionista 👩🎓
Mi aportación al día del libro 🌷📚 Mi libro "El método del plato, recetas fáciles para planificar tus menús y comer de manera saludable" #adristylelife#SantJordi2021#recetas#libros
@aDriii14O nos explica en qué consiste este patrón de alimentación basado en el consumo de vegetales, frutas, granos integrales, frutos secos, legumbres y pescado🌱
Podéis leer el artículo completo aquí: https://t.co/QJCGNV13rq😊 #NutricionistasPorElCambio
#SaberVivirTVE Comer sano y cuidar nuestro peso no tiene que ser sinónimo de pasar hambre o de recetas sosas y aburridas 🍽
Adriana Oroz (@aDriii14O) nos explica en qué consiste el método del plato para organizar nuestros menús, ¡apunta!
▶https://t.co/2YEE2MoEas
✨El Método del plato llega a la TV✨ En el programa de hoy a las 11:55h de @sabervivir_tve en la 2 me encontraréis hablando sobre mi libro titulado “El Método del plato. Recetas fáciles para planificar tus menús y comer de manera saludable". 😍
✨Hoy sale a la venta mi libro “El Método del plato. Recetas fáciles para planificar tus menús y comer de manera saludable". Es una guía completa que te ayudará a aprender a comer de forma variada y seguir un estilo de vida saludable de ahora para siempre 🌟#adristylelife
Con estos calores🌞 apetecen cosas más fresquitas y por ello empiezan las preguntas de...¿Son saludables los #helados ?🍦Os dejo mi opinión en este artículo
https://t.co/gyi6QfQIyW