قال جورج بوش بعد هجمات #11_سبتمبر ، " إما أن تكونوا معنا، أو مع الإرهابيين " . تواجه السعودية اليوم هجمات #الحوثي على مطاراتها ومنشآتها المدنية، وتعرض حياة مواطنيها والمعتمرين للخطر. الاختلاف معها في إدارة الحرب حق سياسي، والحياد فيها موقف مشروع. التغاضي عن استهداف المدنيين تقصير أخلاقي، وتبريره سقوط أخلاقي.
فكرة الزواج حلوة !! تخيلي يطلع حنون ويحبك حُب ما يعلم به إلا الله ويساعدك بكل شيء ومتفهمك ويتباهى فيك قدام الناس ، طيب تخيلي يجيب لك ورد كل ما زعلتي ويسوي لك كل شيء المهم تكوني مبسوطة ويكون سند لك ورجل حقيقي بمعنى الكلمة ويحترمك قدام الناس ويحترم علاقتكم !
قاعدة 3-3-3 للتعامل مع القلق:
•انظر إلى 3 أشياء.
•استمع إلى 3 أصوات.
•حرّك 3 أعضاء من جسدك.
•الاستخدام: لتهدئة الجهاز العصبي والعودة للواقع عند التشتّت
(مايو كلينيك الأمريكية)
كنت في السابق مشغولة في حل كل مشكلة..في رأب كل صدع..وإذا لم أستطع حله فعلياً أتظاهر بحله وأقنع نفسي بشكله ظاهرياً
اليوم تعلمت أن أتقبل الحياة كما هي بكل نتوءاتها ونقصها واقتنعت أنها لا يفترض بها أن تكون كاملة لأننا ببساطة لسنا في الجنة..
#هاجس