アコ🌙

🐕愛犬チワワ💿#ミスチル ♥️#桜井和寿 #坂口健太郎 🍅#ヴィーガン レシピ集め🌿# オーガニック 🍚玄米ごはん🏝#カフェ巡り🌊海を見るのが好き✨お月さまも好き🌕月光浴 🌙セラムン🗼東リベ 🎾元テニス部 🎹ピアノ 🩰バレエ 🧘‍♀️ピラティス💿音楽♬なんでも聴く🎶 経絡ハンドセラピスト

[アコ🌙 @a_serenity38]

お探しでした🥺

[せぼねくん 背骨専門トレーナー | SNS総フォロワー9万人 @sebonekun7]

ヘバーデン、ばね指でもう良くならない😭何か良い方法ないかな？とお探しではないですか？

独自理論ですが、指の神経の中継地”肩”が巻き込むようにズレると、
指の潤滑油（滑液）が出づらくなり、
こわばり、痛み、炎症が起きてきます。

12年1万回以上、背骨を触れてきましたが、
指に不調がある方は、ほぼ肩にも歪みが起きています。

解決策はシンプルで、運動療法で
・肩を整える
・神経を緩める

これはマストです。

動画では、簡単に出来るセルフケアを紹介しているので、
ぜひ試してみてくださいね。

[アコ🌙 @a_serenity38]

ばね指は親指だけなん。
やってみよかしらん

[せぼねくん 背骨専門トレーナー | SNS総フォロワー9万人 @sebonekun7]

『腱鞘炎』『ばね指』『指のこわばり』で辛い😭手術しなきゃダメ！？😰ってお悩みの方はまずこれやって！回数重なる毎に指がほぐれ、痛みも軽く、指の潤滑油も出る✨
痛気持ち良ぃ〜⤴︎位でやってね☺️※忘れずに保存してね🔖

[アコ🌙 @a_serenity38]

親指が動かなくて本当に困っていて。
10月からCITTA手帳新しくなったのにペンを親指で支えられないから初めて字書く子供の持ち方みたいな感じでしか書けなくて。

恐るべし。。。加齢😭
母指CM関節症と、ばね指の悲しみ〜

[アコ🌙 @a_serenity38]

アイスクリーム食べすぎてお腹が痛い😣

[アコ🌙 @a_serenity38]

餃子の王将って京都発祥やんな？え？違うかった？🥵

[アコ🌙 @a_serenity38]

交換してもらったのにまた1回使っただけで壊れた。悲しみ〜

[アコ🌙 @a_serenity38]

@aikgr わー、こういうのめちゃ気持ちわかるわあー。私も、似たようなことで「そういう感じなら、もう結構です」とかって言ったこと、。今まで生きてきた中で何度かある！笑笑笑

[アコ🌙 @a_serenity38]

🥺

[🍉中川翔子🍉🐈‍⬛ @shoko55mmts]

悲しいです
最長老、らいちゃんが19歳、まもなく20歳で虹の橋を渡りました。
朗らかでマイペースでみんなに好かれて明るくて抱っこがきらいで食べるのが大好きで、運が強い！太陽みたいな存在。心臓が止まってからの奇跡のペースメーカーの手術も大成功してそこからの３年は毎日穏やかにらいちゃんらしく幸せに生き抜いた　ありがとうらいちゃん。天国でマミタス様やみんなと集合できるといいね
猫は9つの命を持つという
きっとまた天真爛漫ならいちゃんはかわいいかりあげ模様でイケメンで生まれ変わってくると信じるよ。
猫の19歳はすごく長生きだよ、だけど
まだまだまだまだずーっと生きて欲しかった
さみしいよらいちゃん
双子がいるのわかってお腹にすりすりゴロゴロしてくれたね。いろんなことわかってたよね。猫ってすごい生き物だよ。
ストレスをためない朗らかに好きなことをしてたくさん食べて寝る、らいちゃんの性格こそ長生きに大切なことな気がします。らいちゃんを尊敬してるよ。天国のみんなによろしくね。いつかわたしもそちらに行ったらこれまで出会えた猫たちに会いたい。
悲しくて信じられない。

[アコ🌙 @a_serenity38]

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[アコ🌙 @a_serenity38]

めっちゃ見入ってしまった！Anamしらんかった😳すごぉい！

[上杉です @stepbywork]

AI面接やってみた

[アコ🌙 @a_serenity38]

大雨すぎるぅー。
横浜からいつもなら、満員電車だけど、空いてたのは、みんなちゃんとお家にいるから？笑

[アコ🌙 @a_serenity38]

2026年国際お月見ナイト：9月19日は月を見上げよう https://t.co/e1nW7XrIxL #moonwatching #moonobservation #observethemoon #moonphotography #stargazing #nightsky #astronomy

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[コメダ珈琲店 @KomedaOfficial]

“くつろぎ”の日を記念して、Xでのフォロー＆リポストキャンペーンを実施します！ 第1弾は、コメダ珈琲店で使えるeギフト1,000円分を、なんと100名様にプレゼント！！

応募は簡単！
　・コメダ珈琲店公式Xアカウントをフォロー
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締め切りは9月17日23:59まで
ハッシュタグは【#926はくつろぎの日】

くつろぎの日、あなたはだれとくつろぎますか？

応募規約はツリー投稿をご確認ください

#926はくつろぎの日“くつろぎ”の日記念
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[🏳️‍⚧️👻📗山中澪 @j030i]

@nhk_ikiruskill 画像にALTがついてないので、代わりに説明させてください🙏

夜は2階以上で寝るよう注意する画像で、2019年の台風19号で自宅にいて水害で死亡した21人のうち12人が2階建ての1階にいたこと、他の9人は平屋で亡くなったことが書いてある。自宅が斜面に近い場合斜面と反対側の部屋で寝るようにとのこと

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