كلام كبير جدًا من الأسطورة ياسر القحطاني
في الأستديو التحليلي دفاعًا عن الهلال
بالإثبات و الحقيقة ( كعادته ) ..
ياسر دائمًا شجاع و لا يكسره أي شيء ..
بيض الله وجهك ملايين👌
@Y20#الهلال_الخليج
نسب الماء في أفضل 6 فواكه صيفية:
البطيخ:
92%، مقاوم للحرارة والجفاف.
الفراولة:
91%، غنية بالسوائل والفيتامينات لترطيب ونضارة البشرة.
الخوخ:
89%، لتعزيز الهضم والحفاظ على رطوبتك.
البرتقال:
87%، يمدك بالماء وفيتامين C لتعزيز المناعة والانتعاش.
التفاح:
86%، يمنحك نسبة ماء عالية مع ألياف مشبعة.
الموز:
75%، يجمع بين الترطيب والبوتاسيوم لتجديد طاقة الجسم وحيويته.