قال لي زميل يعمل عالم أعصاب في ستانفورد ذات مرة:
«بطنك تخزّن نفايات الكورتيزول، تخلّص منها بهذه العادة الواحدة قبل النوم.. وراح تتغير حياتك.»
وهذا هو حل الـ٩ دقائق:
محل في الشويخ متفرع من شارع الزينة
يبيع شفاطات مطابخ مركزية
ومراوح وكبروسيرات مكيفات كل قطع التكييف والشفاطات المركزية عنده
قطع صيني وألماني متوفر
اللوكيشن
https://t.co/mn5VDWArLO
هذا المنشور فعلاً كنز لا يعوض😍
متخيلين كل أساسيات اللغة الإنجليزية في ١٥ صفحة فقط وجمعتها لكم في ٤ صور احفظوها وطبقوها👍
واللي وده بكل صفحة لوحدها موجودة هنا👇
https://t.co/7PcamtJ4JR
حلا الصامولي بالقرفة و البيكان
حبتين صامولي ونص يكون طري
لطبقة الاولى :
بيضتين
نص كوب زيت ملعقتين كبار موية 4 ملاعق كبيرة سكر ملعقة كبيرة قرفة
ملعقتين كبار حليب باودر
رشة فانيليا
للطبقة البيضاء :
8 حبات جبنه كريمة نص علبه حليب نستله
نصف الصامولي بالصنيه و نخلط كل مكونات الطبقة الاولى مع بعض وننزلهم على الصامولي ونحط عليهم بيكان مجروش و ندخلهم الفرن لمده 10 الى 12 دقيقة من تحت ونسوي الطبقة البيضاء و لما يطلع من الفرن ننزلها عليه مع لوز مبشور و بیکان و نرجعها للفرن 5 دقايق بس من فوق و للتزيين شوي كراميل ع الوجة و بكذا صار جاهزة و عليكم بالعافية.