محمد اعمی

محمد اعمی پژوهشگر روانشناسی تخصصی رشد فردی

[محمد اعمی @aama_mohamad]

ما به واسطه ی ذات انسانی مان از درد فرار میکنیم و البته که #روانشناسی_زرد خوش آیند مان است چون با تأکید بر اینکه «تنها به فکر حال خوب در خودتان باشید»، راه فرار از درد کشیدن را به ما نشان می‌دهد. اما

[محمد اعمی @aama_mohamad]

اما در #روان_درمانی واقعی فرآیند کشف و بالا آمدن دردهای درونی که در ما وجود دارد اتفاق می افتد، و البته که بسیاری از ما به دلیل «لمس واضح دردهای خود و ریشه های آن»، از درمان واقعی اجتناب میکنیم.

[محمد اعمی @aama_mohamad]

چه بسا انسان هایی که در راه مبارزه برای بقا، ارزش انسانی خود را از دست دادند، عظمت بشری شان را فراموش کردند و همسان چهارپایان شدند. #ویکتور_فرانکل

[محمد اعمی @aama_mohamad]

از وقتی قدم در مسیر «توسعه یافتگی ذهنم» گذاشتم، فاصله ی درونیم از آدم های اطرافم بیشتر و بیشتر شد. عجیب حس تعلق در من کاهش یافت. یاد گفته #یونگ افتادم «هرچیز خوب پرهزینه است. گسترش شخصیت، یکی از پرهزینه ترین هاست»

[محمد اعمی @aama_mohamad]

بهتره به مشکلات کاملأ مشابهی که تو زندگی بارها و بارها برایمان تکرار می‌شود، دقت کنیم. #روانشناسی در (تئوری الگوهای رفتاری یکسان) میگه احتمالا ایراد از جامعه، محیط بیرونی و اطرافیان نیست. «شاید مشکل خود خود ماییم.»

[محمد اعمی @aama_mohamad]

معتقدم محتوای هدفی که واسش میجنگم بسیار مهمه. گاهی در مسیر تلاش در جهت بعضی از اهدافم، به خودم نگاه میکنم و میگم، به چه قیمتی!؟ یاد گفته ی #آرتور_شوپنهاور می افتم «حماقت بزرگی است که آدم به منظور برنده شدن در بیرون، در درون ببازد»

[محمد اعمی @aama_mohamad]

گاهی برای #تغییر و #رشد باید بپذیری موقعیتی که چند سال واسش تلاش کردی جای اشتباهیه، واین البته سخته. #راسل میگه «چگونه به تاول های پاهایم بگویم تمام مسیری که آمده ایم اشتباه بود!» اما به نظر من (مدیریت عمرمان) تلاش ارزشمندیست، چون یک بار زندگی می کنیم...

[محمد اعمی @aama_mohamad]

چکیده ی راهکارهای بیشتر اساتید #موفقیت : 1_متمرکز به موفقیت و ثروت فکر کن (خوب من الان متمرکز شدم) 2_ کاری را که دوست داری انجام بده تا موفقیت و ثروت به دنبالش بیاد ( خوب من الان /میرقصم/ فیلم میبینم/ و البته پیتزا میخورم. حالا صبر میکنم تا موفقیت بیاد...

[محمد اعمی @aama_mohamad]

جهان از تو خواهد پرسید کیستی، و اگر پاسخی نداشته باشی، او به تو خواهد گفت کیستی... #کارل_گوستاو_یونگ

[محمد اعمی @aama_mohamad]

کسانی که نمی‌خواهند به عقایدشان شک کنند "متعصب" اند. کسانی که نمی‌توانند به عقایدشان شک کنند "احمق" اند. و کسانی که می‌ترسند به عقایدشان شک کنند "برده" هستند... #برتراند_راسل

[محمد اعمی @aama_mohamad]

مقایسه نکنید و اندازه نگیرید، راه دیگران شبیه راه شما نیست. راه های دیگران شما را گمراه می‌کنند و فریبتان می‌دهند، شما باید راه خودتان را کامل کنید. #کارل_گوستاو_یونگ

[محمد اعمی @aama_mohamad]

تو #توسعه فردی یه شعار هست که میگه (#موفقیت با درد همراه است) اما در واقع درد اصلی در #رشد درونی نهفته است. نمیشه که من بخوام شخصیتی #تغییر و رشد کنم اما تو روند زندگی و آرامشم آب از آب تکون نخوره!

[محمد اعمی @aama_mohamad]

تحقیقات #روانشناسی نشان می دهد که پذیرش ضعف های نسبی خود و تمرکز بیشتر برای استفاده بهینه از توانمندی های مثبت، اغلب برای ما نتایج بهتری به بار می آورد.

[محمد اعمی @aama_mohamad]

درد و رنج کشیدن بهترین جولانگاه ارزش وجود آدمی است. آنچه اهمیت دارد، نگرش فرد نسبت به رنج است و شیوه ای که این رنج را تحمل می کند. #ویکتور_فرانکل

[محمد اعمی @aama_mohamad]

انسان این روحیه را دارد که خود و موضع خود را دائماً یا غالباً «بر حق» بداند. وظیفه ی #فلسفه اما بر هم شکستن این روحیه است. #آدرنو

[محمد اعمی @aama_mohamad]

با وجود محیط های بعضاً سمی انسان امروزی و هجوم پیام های ناامید کننده و قدرت رسانه در به حاشیه بردن ذهن، حفظ #تمرکز روی مسیر رشد شاید از دشوارترین و البته حیاتی ترین مهارت های مورد نیاز ماست.

[محمد اعمی @aama_mohamad]

عقیده می‌تواند #عقیده ی من باشد اما حقیقت نمی‌تواند #حقیقت من باشد، حقیقت متعلق به هیچ کس نیست. برای همین همیشه بر سر عقیده می‌جنگند نه بر سر حقیقت #برتراند_راسل

[محمد اعمی @aama_mohamad]

من شاید روی وضوح اهداف خیلی سخت گیر نباشم اما در مورد واضح بودن خواسته ها مسئله‌ فرق میکنه. این که میگید من اصلاً نمیدونم چی میخوام تو زندگی من را یاد یک جمله از #سنک میندازه که میگه: «برای کسی که نمی‌داند خود را به کدام بندر برساند، هیچ بادی موافق نخواهد بود»

[محمد اعمی @aama_mohamad]

انسان ها نادان به دنیا می آیند نه #احمق؛ احمق شدن نیاز به آموزش دارد... #برتراند_راسل