อออั้มเอง

มาเอารัย

[อออั้มเอง @aaummmm]

เจอละคำที่คันหามาตลอด

[ppnaravit @ppnaravit]

9,687,960 วินาทีเวียนมาบรรจบ ให้ตายเถอะ อรุณสวัสดิ์ยามเย็นนะคนดื้อ นั่นมันบทพรี่~ #PeachAndMeSeries

[ดาวพลูโต🌙 @Pluto6363]

คือเราไปอ่านเจอมา จากเพจ
Sodazaa Make Up Plawong แล้วชอบมากๆ ต้นเรื่องมาจากคลิปที่ มิกซ์เฉลิมศรี อวยพรให้ "กะทิ" ครบ 31 ปี โคตรจะดี!! โดนทุกคำ

มิกซ์ : กะทินี่...ดูออกนะว่าเป็นเด็กขาดความรัก สิ่งที่อยากขอให้กะทิมากที่สุดเลยคือ ไม่ต้องไปขอให้ใครมารักเราเลย การรักตัวเองมันไม่ใช่เรื่องยากเลยนะ

การอยู่คนเดียวเงียบๆ มันไม่ใช่เรื่องผิดปกติ ไม่ต้องไขว่คว้าอะไรมาเป็นของตัวเองทั้งหมด เพื่อเติมเต็มให้เหมือนคนอื่นเขา

คนเกิดมาเป็นต้นกระบองเพชร ก็ไม่จำเป็นต้องอยากได้น้ำก็ได้ เราก็เติบโตสวยงามแบบต้นไม้ของเราเองได้ ไม่มีดอกก็ได้

คำพูดนี้ให้กะทิ ❌️
คำพูดนี้ใช้ได้กับทุกคน✅

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

อันดับ 1

[Mara @mara78x]

ชีวิตคนเรามันสั้น ถ้าพยายามแล้วไม่ใช่ก็อย่าไปฝืน

[ซฟ ྀི @sofearnie]

จัดอันดับง้อแฟนที่โหดที่สุด https://t.co/2QPQ3QfVIK

[jojjojoo @joey_ptpr]

แอบเหนื่อย

[รันนิ่งแมน @wanviwaera]

โหโต้ ดิบคัก ดิบแบบไม่ผ่านความร้อน แค่แช่ ice bath จำเป็นต้องดิบขนาดนี้เลยมั้ยㅠㅠ

꒰ ✧ ˚. #ออฟโรด #offroadKTP #OFFROAD ♡₊˚ ꒱

[อองอหวานซ์ @angunhouJi]

อิจฉาน้องเอเอ

[ออปอ @harufuffy]

🌊:ใช้แล้วอาจจะเปลี่ยนจากโบร๋เป็นบี๋🫪
🦷:รอเลยยยยยยๆๆๆๆๆบี๋ๆ

(แรกๆ"โบร๋" หลังๆ"บี๋"👀)
#ท่านโปรดคลื่น #theewave

[︎บี๋คุง @b0iezx]

นักบาส ลูกบาส

[ᴍᴏᴏɴ ˚ ◌༘♡ ผมโตแล้วน้า ˗ˏˋ꒰ 🍒 ꒱ @Pink_moon_n]

ทุกคน เราไม่ยุแล้ว😭😭😭😭

#ท่านโปรดคลื่น

[phutatchai @phutatchai]

สวัสดีประเทศไทย
#PHUTATCHAI

[ayo✨🧚🏻‍♀️ @dearmytmk]

ถ่ายแบบผมสีใหม่ ลุคใหม่ ระเบิดมาก สะใจwa 🤩🤩🤩🤩

#โทมัสก้อง #thomaskong

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

เราเรียนรู้อะไรจาก “การถูกปฏิเสธ”

คุณ #ชินนี่พิมพ์ลภัส พูดในรายการหาทำ ของคุณเอแคลร์ จือปาก น่าสนใจมาก เกี่ยวกับการถูกปฏิเสธซ้ำๆ จากงานนักวิจัยของเธอ ข้อคิดนี้ ใช้ได้จริง กับทุกเรื่องในชีวิตเรา

- ทุกการปฏิเสธ บอกว่าเราล้มเหลวก็จริง แต่ไม่บอกให้เราล้มเลิก

- การปฏิเสธบอกให้เราเรียนรู้ในครั้งนั้น เพื่อกลับไปทำการบ้าน ปรับปรุงบางอย่าง พัฒนา แล้วลองกลับไปสู้ใหม่

- ในขณะที่การปฏิเสธ ก็ได้บอกเรากลายๆว่า "ตรงนี้อาจจะไม่ใช่ ให้เราไปลองตรงอื่น ทำอย่างอื่น และประตูบานนี้ได้ปิดลงแล้ว ไปเปิดประตูบานใหม่ได้แล้ว"

- อย่ามัวจับจด เศร้า ผิดกวังกับการถูกปฏิเสธซ้ำๆ แต่จงน้อมรับ และยินดีที่ได้เจอมัน เพราะข้อดีของมันคือ เราเสียเวลาน้อยลง จะได้เอาเวลาไปเจอประตูบานใหม่ ถ้าอันนี้มันไม่ใช่ เรา cut off สิ่งที่ไม่ใช่ได้ไวมากขึ้น

- ถ้าเราทำสิ่งเดิม เพื่อหวังผลลัพธ์ใหม่ มันจะไม่เกิดขึ้น แต่เราจะถูก reject ซ้ำๆ มันกำลังบอกให้เราพัฒนาตัวเองได้แล้ว อย่าเป็นคนเดิมที่ไม่พาตัวเองไปสู่เป้าหมาย

- ผลจากการถูกปฏิเสธซ้ำๆ ทำให้เราท้อแท้ แต่ในขณะเดียวกัน ถ้าเราฮึดสู้ต่อ เราจะพบว่าเราเดินทางมาไกลมาก จากวันที่ไม่เรียนรู้อะไรเลย

- ไม่มีใครชอบ ที่เราได้เจอกับ Negative Feedbacks เพราะมันเจ็บปวด แต่อย่าลืมว่า เพราะมันเจ็บนี่แหละ ก็ทำให้เราจำได้ว่า เราพลาดจุดไหนบ้าง จะได้อุดรูรั่วตัวเองได้ดีขึ้น

- วันนี้ คนอาจจะไม่ซื้อ idea เรา ปฏิเสธสิ่งที่เรากำลังทำ ไม่เป็นไรเลย แต่อย่า take ความล้มเหลวนั้น ให้มากลายเป็นคุณค่าทั้งชีวิตของเราก็พอ เราไม่ใช่ Loser, คนห่วยแตก หรือคนไม่พยายาม แต่แค่ที่สู้อยู่มันยังไม่ work แต่อย่าดูถูกตัวเอง จากการถูกปฏิเสธ

- การถูกปฏิเสธแค่กำลังบอกให้เราพยายามให้มากขึ้น และค้นหาคำตอบที่ใช่ต่อไปเท่านั้น อย่าให้การถูกปฏิเสธเพียงไม่กี่ครั้งทำลายความเชื่อมั่น ตั้งใจ และความภูมิใจในตัวเราไป จงลุกขึ้นยืนหยัดต่อไป เดี๋ยวต้องเจอคำตอบที่ใช่ จากการเรียนรู้นั้น อย่างแน่นอน

อย่าให้โลกทั้งใบแหลกสลายเพราะการถูกปฏิเสธเลยนะ

#ตุ๊ดส์review

======

FACEBOOK POST :
https://t.co/QHE7xCZckO

======

ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review :
https://t.co/04tJb8zcas
https://t.co/C7HFAS0Gby
https://t.co/qfcSflewGd
https://t.co/VTDOnL69tr
https://t.co/ic0gyGSKnI
https://t.co/Nj7VfQMcT4
https://t.co/vJ6PcERUHa

[borb.s ‎✿ @aqmwithyou]

นึกถึงเทป PYMK - Elexander Fleming ที่พี่ชินนี่พูดเลย คือทุกคนอาจจะรู้จักแค่ว่าเป็นคนค้นพบ penicillin แต่ระหว่างทางมันไม่ได้ง่าย ทั้งถูกปฏิเสธทุน ทั้งถูกมองว่าเป็นนักวิทย์โลกลืม แต่สุดท้ายเค้าก็ไม่หยุด จนโลกเราได้มี antibioticsใช้ถึงทุกวันนี้ เป็นอีกหนึ่งเทปที่ชอบมากๆ🥺

[คิดมาก @kidmakk]

มีคำพูดนึงบอกว่า

[// @theplanet_yolo]

ชอบคำพูดพี่ชินนี่อันนี้มาก

: น้องจง comfortable กับการถูก reject เพราะมันจะเกิดขึ้นในชีวิตน้องๆตลอดเวลา และทุกๆครั้งที่ถูก reject น้องๆต้องเอามาเรียนรู้ ไม่ใช่ล่มสลายกับการ reject แค่ครั้งเดียว

โคตรจริง

[คิดมาก @kidmakk]

กฎของคนอายุ 30-40
“เลือกให้มากขึ้น แทนที่จะทำให้มากขึ้น”

ตอนอายุยี่สิบกว่า ๆ
เรามักเชื่อว่า
ยิ่งทำมาก ยิ่งได้มาก
ยิ่งคว้าโอกาสมาก ยิ่งเข้าใกล้ความสำเร็จมาก

เราอยากลองทุกอย่าง
อยากไปทุกที่
อยากรู้จักผู้คนมากมาย
อยากรับงานเพิ่ม
อยากสร้างรายได้เพิ่ม
อยากเก่งหลายเรื่องพร้อมกัน

และนั่นก็ไม่ใช่เรื่องผิด
เพราะวัยนั้นเป็นวัยแห่งการค้นหา
เป็นช่วงเวลาที่เรากำลังเรียนรู้ว่า
ตัวเองชอบอะไร
ไม่ชอบอะไร
และอยากใช้ชีวิตแบบไหน

แต่พออายุเริ่มเข้าใกล้ 30 หรือ 40
หลายคนจะพบความจริงข้อหนึ่ง
คือ ชีวิตไม่ได้ติดขัดเพราะเรามีทางเลือกน้อยเกินไป
แต่ติดขัดเพราะเรามีทางเลือกมากเกินไปต่างหาก

มีคนเคยบอกว่า
มนุษย์มีชีวิตเฉลี่ยประมาณ 4,000 สัปดาห์
ฟังดูเหมือนเยอะ
แต่เมื่อหักเวลาที่ผ่านไปแล้วออก

เราจะพบว่า
เวลาที่เหลืออยู่จริง ๆ
อาจไม่ได้มากอย่างที่เคยคิด
และเมื่อเวลาไม่ได้มีไม่จำกัด
คำถามสำคัญของชีวิต
จึงไม่ใช่
“เราจะทำอะไรเพิ่มได้อีก”

แต่คือ
“เราจะเลือกอะไรให้เหลืออยู่”

คนวัย 30-40 ที่มีความสุขมากขึ้น
มักไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่างเก่ง
แต่เป็นคนที่เลือกได้ชัดขึ้น

เลือกงานที่สำคัญ
เลือกความสัมพันธ์ที่ดี
เลือกใช้เวลากับคนที่รัก
เลือกปฏิเสธสิ่งที่ไม่ได้พาเราไปไหน
เลือกปล่อยบางเรื่องที่เคยคิดว่าจำเป็น

เพราะเขาเริ่มเข้าใจแล้วว่า
ทุกครั้งที่เราตอบตกลงกับบางอย่าง
เรากำลังปฏิเสธบางอย่างไปพร้อมกัน

เวลาที่ให้กับงาน
คือเวลาที่หายไปจากครอบครัว

เวลาที่ใช้กับเรื่องไม่สำคัญ
คือเวลาที่หายไปจากสิ่งที่มีความหมาย

ชีวิตจึงไม่ได้ดีขึ้นเพราะเราเพิ่มทุกอย่างเข้าไป
แต่ดีขึ้นเพราะเราเริ่มคัดออก

คัดงานที่ไม่จำเป็น
คัดความสัมพันธ์ที่ทำร้ายใจ
คัดความคาดหวังที่แบกไว้หนักเกินไป
คัดการแข่งขันที่ไม่จำเป็นต้องลงแข่ง
คัดเสียงรบกวนที่ทำให้เราหลงลืมตัวเอง

ยิ่งอายุมากขึ้น
เราจะพบว่า
การเลือก คือ ทักษะที่สำคัญกว่าการพยายาม

เพราะไม่มีใครมีเวลาอ่านหนังสือทุกเล่ม
เดินทางทุกประเทศ
ทำทุกอาชีพ
หรือทำความฝันทุกอย่างให้สำเร็จได้

ชีวิตที่ดี
จึงไม่ใช่ชีวิตที่มีทุกอย่าง
แต่เป็นชีวิตที่รู้ว่า
อะไรสำคัญพอที่จะเก็บไว้
และอะไรควรปล่อยผ่านไป

บางครั้ง
การเติบโตไม่ได้แปลว่าเราทำได้มากขึ้น
แต่อาจหมายถึง
การรู้ว่าอะไรไม่จำเป็นต้องทำอีกแล้ว
และเมื่อเราเลือกได้ชัดขึ้น
พลังงานของชีวิตก็จะไม่กระจัดกระจาย
หัวใจก็จะไม่เหนื่อยกับทุกเรื่อง
มีเวลาให้คนสำคัญมากขึ้น
มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น
และมีความสุขกับสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้ามากขึ้น

เพราะกฎข้อหนึ่งของคนอายุ 30-40 คือ
ชีวิตไม่ได้ต้องการให้เราทำให้มากขึ้นเสมอไป
บางช่วงเวลา
สิ่งที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นที่สุด
อาจเป็นการเลือกให้มากขึ้นต่างหาก

[วิกะทุ้น 🍮 @waqtupi_]

เคมีฟ้าประทาน 🙏🏼

#ท่านโปรดคลื่น #theewave

[Ker @kerdomundi]

ทุกคลป้าเจอเช๋อรี๋กับโต๊ง คือป้าจะสิ้.