Aom

🧚🏻‍♀️💖

[nov diary @9novemdiary]

ทุกครั้งที่ซึมชั้นฟื้นด้วยสิ่งนี้ตลอด

[JΛY • 제 타나콘 💻 @jay_thvnkrn]

ขอยกให้ สนามเป้า อารีย์ น่าอยู่
แต่ขอไว้เก็บไว้ ให้สงบๆ แบบนี้แหละดีละ 🤣

✅ โซนที่พักวัยทำงาน
- พระโขนง อ่อนนุช ปุณ บางนา แบริ่ง

✅ โซนขวัญใจ IT
- รัชดา ห้วยขวาง เตาปูน

✅ โซนชาวฐานะดี
- เพลินจิต อโศก พระราม 9

✅ นศ. first jobber
- สะพานควาย ลาดพร้าว สามย่าน ราชเทวี

✅ ชาวกรุงเทพ ไม่ขออยู่บ้าน
- คอนโดทั้งแถบ ฝั่งธน

✅ หนุ่มสาว สจ๊วต แอร์
- APL ไปเลยทั้งแถบ

✅ ลูกหลานท่าน ตร. นักการเมือง
- เหมาเลย เอกมัย ทองหล่อ

[𝑏𝑏𝑜𝑤𝑠ℎ_ 🍀✨ @myboososhine]

คำต้องห้ามของชาร์เลท พอเครื่องติดคือกินรอบวงเลย หัวไวมาก

[thaichaya @thaichayanon]

ดะหูดับนะ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

คนที่คบกับแฟนมานานแบบ 7-10 ปี++ แล้วเลิกกันนี่ ผ่านช่วงเวลานั้นได้ยังไงอ่ะ มันดูยากมาก วันนี้เพื่อนที่ทำงานเลิกกับแฟนที่คบกันมาเกือบ 15 ปี สภาพคือรู้เลยใจมันแตกสลายไปแล้วอ่ะ ไม่เอาอะไรแล้วจริงๆ สติไม่อยู่กับตัว สงสารมากๆ
นี่จินตนาการไม่ออกเลยว่าถ้าต้องลบใครสักคนที่อยู่มาทุกช่วงชีวิตออกไป มันต้องใช้ความพยายามขนาดไหนอ่ะ แต่ละวันที่ผ่านไปแม่งคงแบบ😭

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

นึกว่าพี่เสกโดนรวบอีก 5555555555555555555555555555

[baiyor @chubbybaiyor]

เมื่อไหร่ฟีดมันจะเลิกรีเฟรชต่อหน้าต่อตาวะ เห็นแค่หางตา อ่านไม่ทัน เคลื่อนที่แบบดราก้อนบอลมาก

[PoyZ ft ท่านผู้หญิงโยนี กีร์สว่าง ณ สกลนคร @poyzies]

((บอกเคล็ดลับ))
เอาวันคอนตั้ง แล้ว datediff -63 ค่ะ
แล้วประมาณ ± เอาเองวิ่งหาวันที่ใกล้วันเสาร์มากที่สุด = วันกดบัตร
Gmmtv ใช้สูตรนี้มานานแล้วค่ะ

[H I N A - San 🪭 𝒪. 𝑛𝑜𝑚𝑒 @mieltiz]

มีอีกกรณี อันนี้เรื่องจริงจากคนรู้จักเลยค่ะ คือมีคู่อยู่แล้วในอีกภพภูมิ (เทวดา/สิ่งศักดิ์สิทธิ์) แล้วเค้าหวงเรามากก เค้าจะตามหาเราจนเจอใน the right timing และพอเจอตัวปุ๊บ โอกาสสละโสดในโลกมนุษย์คือยากทันที เพราะเค้าคัดคนออกหมด ด้วยเหตุผลที่ว่า “ไม่มีใครดูแลเราได้ดีเท่าเค้าอีกแล้ว”

[แมวเป้า 😗🐈 @MNormalll]

“ซีนเขี้ยวกุดงอน” คืองอนเพราะฮัคคัพไม่ระวังตัว เล่นพาดโพนจนเขี้ยวกุดต้องเข้าไปช่วย แล้วยังไม่สำนึก ขอโทษเขี้ยวกุดอีก

น้องเลยงอน แต่งอนได้น่ารักน่าเอ็นดูมากกกก ขี้แกล้งอีกต่างหาก จังหวะเดินสองขาคือ 🥹🥹😭😭 น่าลั้กกกก แต่เกลียดเสียงหัวเราะเขี้ยวกุดอ่า5555555

[ชุนโจ X2 @ShunJouX2]

การตั้งชื่อห้างอยากตั้งอะไรก็ตั้งไป ถึงเวลาคนไทยจะเลือกเองว่าจะเรียกว่าอะไร ขนาดมาบุญครอง รีแบรนด์ดิ้งเปลี่ยนชื่อห้างเป็น MBK มา 26 ปีแล้ว คนยังเรียกมาบุญครองเหมือนเดิม

[พิม่อลแม่น้องเตฟ 💫 @Ailime13Novels]

เรื่องที่กุอึ้งที่สุดในวันนี้คือคนคิดว่า "กับข้าว" คือหมายความว่าเป็นมี "กับข้าว" และ "ข้าว" อยู่ในกล่องเดียวกัน อะไรทำให้สมองคนไทยถอยหลังได้ขนาดนี้ มันไม่ใช่คำใหม่ด้วยซ้ำ มันเป็นคำที่เค้าใช้กันมาเป็นชาติแล้ว 😭😭😭

[คิดมาก @kidmakk]

โตขึ้นจึงรู้ว่า “ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ได้ทำให้เราแค่รักใครบางคน แต่ทำให้เรากลับมารักตัวเองได้มากขึ้น” ความสัมพันธ์ที่เป็นพลังบวก จะทำให้เรายิ้มได้บ่อยขึ้น มองเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น และใช้ชีวิตด้วยความสุขมากขึ้น คนที่รักเราจริง จะทำให้เรารู้สึกปลอดภัย อบอุ่น และเติบโตไปพร้อมกัน ในขณะที่ความสัมพันธ์ที่เป็นพลังลบ จะค่อย ๆ ทำให้เราสงสัยในคุณค่าของตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ และใช้ชีวิตด้วยความทุกข์โดยไม่รู้ตัว วันหนึ่งเมื่อเราโตขึ้น เราจะเข้าใจว่า การเลือกคนที่อยู่ในชีวิต ก็คือการเลือกคุณภาพของหัวใจเราเอง เพราะคนที่อยู่ใกล้เรา มีอิทธิพลต่อความสุข ความสงบ และการรักตัวเองมากกว่าที่เราคิด ดังนั้น หากความสัมพันธ์ใดทำให้เราเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น จงรักษาไว้ให้ดี แต่หากความสัมพันธ์ใดทำให้เราหลงลืมว่าตัวเองมีค่า การเดินออกมา อาจเป็นการกลับมาหาตัวเองที่อ่อนโยนที่สุดก็ได้

[le lys @blxckvibxs_]

ทำไมต้องเป็นกูที่คอยประคองความสัมพันธ์ตลอดเลยวะ คีพทุกคนในชีวิต แต่ไม่มีใครคีพกูบ้างเลย คงถึงเวลาที่ต้องปล่อย

[HappydaywithFN @lalisastanpink]

นาฮีโด: เพราะแบบนั้นเราถึงเลิกกันไง นายไม่รู้เหรอ เรารักกันแค่เวลามีความสุขและเป็นภาระต่อกันเวลาทุกข์😭

คือรู้นะว่าเค้าเลิกกันเพราะอะไร เข้าใจเหตุผลนาฮีโดทุกอย่างแต่ว่ามันเจ็บอะ เจ็บตรงที่ไม่มีใครผิด ไม่มีใครนอกใจ ไม่มีตัวร้ายเลย มีแค่คนสองคนที่รักกันมาก แต่ไม่สามารถทำให้กันและกันมีความสุขได้เหมือนเดิม บางครั้งความรักก็แพ้เวลา ระยะห่าง และชีวิตจริง นั่นแหละที่ทำให้ตอนจบของคู่นี้เจ็บไม่เคยเปลี่ยนเลย🥹

#twentyfivetwentyone

[Decaf @LoveDaisyto]

ชอบคำพูดจากเรื่อง April, Come She Will

“การเปลี่ยนไปของใครสักคนไม่ได้แปลว่าสิ่งที่เคยมีระหว่างกันเป็นเรื่องโกหก เพียงแต่ความรู้สึกของคนเราก็เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา”

การยอมรับว่าคนเราย่อมเปลี่ยนไปก็ทำให้เราเลิกติดอยู่กับคำถามในอดีต และหันมาขอบคุณที่เราเคยมีความรู้สึกดีๆแบบนั้น

[◟✦ memory.𓎆 @minisky___]

จริงๆอยากให้แมสนานมาก บอกคนรอบตัวตลอดถ้าอยากลดไขมันไปเดินชัน เล่นละขาสวยด้วย ไม่รู้คิดไปเองมั้ย แต่คนทักตลอดเพราะทางนี้ให้ไปวิ่งเป็นรอบๆฉันก็ไม่สู้จริงๆ เลยเน้น Weight training กับ เดินชันอยู่ที่บ้าน ยอมเสียเงินซื้อลู่วิ่งให้เขามาติดที่บ้าน

-ทางนี้ เดินชัน 10 เร็ว 5
ทำแบบนี้ 40-60นาที วันไหนไหวก็เพิ่มไปอีก
-เวทร่วมด้วย ถ้าใครชอบสัดส่วนสับๆ
-เน้นโปรตีน+เลี่ยงน้ำตาลของทอด คุมอาหารด้วย เดี๋ยวนี้ทำอาหารสุขภาพอร่อยๆมีเยอะ
-ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวาน
-กาแฟอย่าใส่นม ดื่มกาแฟดำค่อยๆปรับ

การออกกำลังกายมันเร่งไม่ได้ อย่าไปเร่งไม่งั้นจะยิ่งท้อ ออกไปสามเดือนแบบต่อเนื่องคุมดีๆ คนก็เริ่มทักละว่าไปทำอะไรมาลองดู จริงๆถ้าผลลัพธ์ดีๆบางคนเขาเล่นกัน 7-8เดือน หลายคนเป็นปีๆ เพราะงั้นทำให้มันเป็นนิสัยเดี๋ยวมันก็ชินไปเอง แรกๆทางนี้ก็ฝืนมากเหนื่อย

[𝐡𝐨𝐧𝐞𝐲.— ✦ 🍯 @honeynpx__]

แอดมินไทยเบาๆ

[qt pie , @532am_]

อีสัส

[☻ @kkaiikaii]

เป็นความโชคดีในวัย29 ทีได้มาเจอเขา🥹