ترند " مقطع متداول "
دكتور قلب هندي يقترح تمرين لمدة 7 دقائق فقط كل يوم كما هو موضح في الفيديو للحفاظ على لياقتك وصحتك من رأسك إلى أخمص قدميك جرب لفترة وراح تحس بالفرق بعد اسبوع أو اسبوعين.
هل تخيلت ذلك يوما ..
انت تعيش الحياة التي تخيلتها ✌🏻
مبروك لكل عشاق العالمي في كل مكان بطولة الدوري السعودي، وحظ أوفر لكل من لم يحالفه " النصر " هذا الموسم 💛🏆💙
ملخص الأهداف + لحظة التتويج
ترند " مقطع متداول "
دكتور قلب هندي يقترح تمرين لمدة 7 دقائق فقط كل يوم كما هو موضح في الفيديو للحفاظ على لياقتك وصحتك من رأسك إلى أخمص قدميك.
جرب لفترة وراح تحس بالفرق بعد أسبوع 👌🏻
هذا الرجل تسببت تمارينه في التخلص من انسداد قلوب آلاف الأشخاص، الآن أصبح هذا الفيديو سريع الإنتشار، كما اختفت شكوى بعض الأشخاص من آلام الظهر خلال 7 أيام. لا شيء يُمكن أن يكون أبسط من هذا التمرين، الذي ليس له أي آثار جانبية
نهنئكم بشهر رمضان المبارك، ونسأل الله تعالى أن يبارك لنا ولكم وللمسلمين في هذا الشهر الفضيل، وأن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال، وأن يديم على بلادنا الأمن والرخاء.
نجاح موسم الحج هذا العام يُجسّد كفاءة التنظيم وروعة خدمة ضيوف الرحمن، في ظل قيادة حكيمة برعاية #خادم_الحرمين_الشريفين وسمو #ولي_العهد.
كل عام وأنتم بخير، ومن العايدين 💛
وكمْ تغافلتُ عن أشياء أعرفُها
وكمْ تجاهلتُ قولاً كان يُؤذيني
وكمْ أقابلُ شخصاً من ملامحهِ
أدري يقيناً وحقّاً لا يُدانيني
وكمْ تغاضيتُ لا جُبناً ولا خوراً
هي #المروءةُ من طبعي ومن ديني
جازيتُ بالطيبِ كلّ الناسِ مجتهداً
لعلَّ ربّي عن طيبي سيجزيني
#مروءة#المروءة