abdullah

[abdullah @aboznah1]

@DeaconJohn0 How 3d have anything to do with her ?
He die like 3700y and she 1999-500y old

[abdullah @aboznah1]

@kazjiree I think my final team is
E2s1 himeko
E0r1 sunday and sparkl
sparkl
E0r0 HUoHuo
I can buy her e1 e2 do u think is worth it ?

[abdullah @aboznah1]

@lulu_Yunjin Hi if tribee e1r1 vs blade e0r0
What better ?

[Anish Moonka @anishmoonka]

A psychiatrist named Jan Fawcett tracked 954 depressed patients. He found that one symptom predicted who would die by suicide within a year, no matter how bad their depression was otherwise: losing interest in everything. Doctors call it anhedonia.

It shows up on brain scans. A small region deep in the brain called the reward center quietly stops working, and the brain releases less dopamine, the chemical that makes things feel good. Around 70 percent of people diagnosed with major depression report this loss of interest. A 2024 review in the International Journal of Neuropsychopharmacology found that patients with anhedonia are much more likely to end up with depression that doesn't respond to medication.

The most prescribed antidepressants often fall short on anhedonia. SSRIs like Prozac, Zoloft, and Lexapro mainly raise serotonin, but anhedonia is mostly a dopamine problem, so the standard prescription is aimed at the wrong chemical.

Four treatments have actual evidence. Ketamine, and a nasal spray version called esketamine approved for stubborn depression, can lift anhedonia in hours. Standard antidepressants take weeks. A 2025 paper in the journal Neuron traced this to specific changes inside the brain's reward center. Behavioral activation therapy, where patients schedule small pleasurable activities and force themselves to do them even when they don't feel like it, slowly teaches the reward center to fire again. Exercise releases a brain-repair protein called BDNF that helps rebuild dopamine pathways over weeks. And a treatment called TMS, which uses magnetic pulses on the front of the brain, has shown strong results in recent trials for anhedonia specifically.

There is also a newer research area called digital anhedonia. Brain scans of heavy social media users show the reward center lights up strongly for notifications and feeds but stays quiet for ordinary pleasures like food, conversations, and walks. The reward bar gets reset so high that normal life cannot reach it.

The brain heals. With proper treatment, many people improve within weeks, and the reward system can rebuild over months. So losing interest in everything is treatable. And the first medication doctors usually prescribe is rarely the one that fixes it.

[Andrew Azmi | آندرو عزمي @AndrewAzmi]

أعرف تاجر سعودي دفع 85,000 ريال رسوم جمركية على شحنة قيمتها 120,000 ريال.

الشحنة كانت إكسسوارات إلكترونية. المفروض الرسوم 5%.

لكن المخلّص الجمركي سجّلها تحت تصنيف خاطئ. دخلت كـ "أجهزة إلكترونية" بنسبة 15% + ضريبة إضافية.

التاجر اعترض.

الاعتراض أخذ 23 يوم.

كل يوم تأخير؟ رسوم تخزين في الميناء.

بعد 23 يوم:
- رسوم تخزين: 11,000 ريال
- رسوم التصنيف الخاطئ: 18,000 ريال زيادة
- بضاعة موسمية فاتها الموسم
- خسارة مبيعات: تقريباً 60,000 ريال

المجموع؟ خسارة حقيقية تجاوزت 89,000 ريال.

والسبب؟ كود جمركي غلط.

الـ HS Code (رمز النظام المنسق) هو رقم مكوّن من 6-10 خانات.

فرق رقم واحد يغيّر نسبة الرسوم بالكامل.

الي يصير عادة:
- المورّد الصيني يحط أي كود على الفاتورة
- المخلّص ما يدقق
- الجمارك تحسب على الكود المكتوب

الحل الي هذا التاجر طبّقه بعد هالتجربة:

• يحدد الـ HS Code بنفسه قبل الشحن من موقع الجمارك السعودية
• يطلب من المورّد يكتب الكود الصحيح على كل فاتورة
• يرسل نسخة للمخلّص قبل وصول الشحنة بأسبوع
• يحتفظ بخطاب من المورّد يوضح طبيعة المنتج بالتفصيل

الفاتورة التجارية مو مجرد ورقة.
هي أول شي تقرأه الجمارك.

إذا هي غلط؟ كل شي بعدها غلط.

دقيقة واحدة تتأكد من الكود الجمركي.
أو 23 يوم تتفاوض مع الميناء.

[عابث..♡ @aa_oa48]

جاءني عميل اليوم عليه غرامات والتزامات في هيئة الزكاة والدخل تجاوزت 60 مليون ريال.

السبب تعيين شخص غير فاهم في الأنظمة واللوائح، وكان يرفع الإقرارات بطريقة عشوائية حتى وصلت الالتزامات لهذا الحجم، مما أدى إلى إيقاف خدماته.

أي خطأ محاسبي ممكن يكلفك الكثير.

اعرف مع من تتعامل.

[عابث..♡ @aa_oa48]

عميل جاءني أمس عليه غرامات بـ 570 ألف ريال من هيئة الزكاة والضريبة والجمارك.

منشأة جديدة لها 5 أشهر، وأخطاء محاسبية كلفته الكثير.

راجعنا الإقرار وعدّلناه بشكل صحيح،
والحمد لله انخفض المبلغ من 570 ألف إلى 994 ريال فقط.

[فيصل. @iiillue]

المدير: حاولنا نتواصل معك 12 مرة الأسبوع اللي فات.

الموظف: زي ما أنت عارف، كنت في إجازة.

المدير: إيه عارف، بس عندك جوال عمل لسبب.

الموظف: جوال العمل كان على مكتبي طول ما أنا في الإجازة.

المدير: طيب وش الفايدة إننا نوفر لك جوال؟

الموظف: عشان تتواصلون معي وقت الدوام، ولما أكون في رحلة عمل.

المدير: المفروض يكون الجوال معك دايم.

الموظف: وهو معي دايم… وقت ما أكون أشتغل.

المدير: (يهز راسه باستغراب)

الموظف: تقصد إن وجود جوال عمل يعني أكون متاح 24 ساعة؟

المدير: يعني ترد إذا رن.

الموظف: يعني طول الوقت؟

المدير: بس إذا رن.

الموظف: يعني الجوال عشان أبقى مربوط بالشغل على مدار الساعة؟

المدير: أتوقع يكون الجوال معك حتى وإنت في إجازة.

الموظف: جوالي الشخصي؟ أكيد. عشان كذا عندي جوالين، وما أخلط بين وقتي ووقت الشركة.

المدير: … (صمت)

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

مدمرات هرمونات السعادة:

•الدوبامين:
التسويف، الإدمان، كثرة المقارنات، الإنجازات الوهمية.

•السيروتونين:
السهر، قلة الشمس، العزلة، نقص النشاط البدني.

•الأوكسيتوسين:
الخيانة، العلاقات السامة، غياب الاحتواء، كثرة الخذلان.

•الإندورفين:
الكسل، قلة الرياضة، تجاهل الضحك، كبت المشاعر.

(الدكتور إبراهيم حمدي)

[abdullah @aboznah1]

@stc_ksa حسبي الله ونعم الوكيل النت عندي صار 4g له يومين سويت كل الحلول حقتكم ولا نفع شيء يارب صبرك
شوفوا حل لـ ابراجكم الخربانه

[د.ظافر سليمان الشهري @m9fpa]

صيدليتك من الفواكه:

حموضة المعدة : خيار
الإمساك : لبن رايب
ارتفاع الضغط : ٢ موز
ينزل الضغط مباشرة
الإسهال : قهوة و تعصر عليها ليمون
الزكام : شاي مع ليمون
الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم
الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور
القلق و التوتر:بابونج
الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة
الصداع : ١ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين
التهابات بالمثانة والألم بالحوالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس 4 لتر يوميا لمدة اربع ايام

[abdullah @aboznah1]

@Fhed6G ما اعرف عن موبايلي لكن @Zain حسبي الله عليهم اسوء
نزلوا فيني مديونية ظلم وحاولت الغيها بكل الطرق ومانفعت.
طلعت راوتر و ثاني يوم لغيته و الموظف لله لا يوفقه ما رفع نموذج استراجع الراوتر فا نزلت علي مديونيه وتنفذ ب اسمي لمن كلمته يقولي مانقدر لا انا ولا المدير نفيدك لزم تسدد

[Z-Coder @codedailyML]

Goodbye, PowerPoint. It's 2024.

Now, AI can make presentations in 30 seconds.

Here are 7 AI tools for that:

[Nelly; @nrqa__]

How to Use ChatGPT to Master Excel;

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

لصحة جيدة:١-أدّ صلاتك وزد إيمانك وحافظ على روحانيتك، ٢-تحرك وامشّ كثيراً، ٣-واشرب ماء كثير. ٤-وتناول الياف وتشمل النخالة ٥-وابتعد عن الدقيق الابيض ٦-وتجنب المعجنات والحلويات والمقليات (٧-وأترك الحلويات التي من عجين وسكر وشيرة وسمن صناعي)٨-تناول الورقيات كالخس والخضار كالخيار والكوسة والفاصوليا باليافها((وليس حب فقط)) ٩-تناول البازلاء والتفاح بقشوره والبرتقال باللب وليس عصير مائي وتناول الجلي فهو الياف ذائبة ، وتناول الحبوب الكاملة مثل الشياء والكتان والفول والعدس والذرة كاملة بقشورها

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

هذا المقطع العفوي أثر فيني لأنها رسالة لقوم يعلمون مهما كان جنسهم وعرقهم ولغتهم

[طلال 92 @Talal1]

رابط يبحث عنه كل الموظفين اللي يشتغلون على الإكسل؛ أهم 20 نموذج جاهز يخلصك من شغل ساعات!❤️😍
https://t.co/6scUHm74DZ

تقدر تعدّل وتضيف بالقدر اللي تحتاجه ✅️

[د. عائض القرني @Dr_alqarnee]

نحن مع القيادة والوطن في المنشط والمكره،
نرضى في الرخاء، ونصبر في الضرّاء،
لأن الله معنا، والأمل يحدونا،
والتفاؤل طريقنا، والنجاح حليفنا،
ومعنا بيعة في رقابنا🇸🇦،
ووفاء يجري في دمائنا🇸🇦،
وعقيدة نُربي عليها أبناءنا🇸🇦.

#اتباع_بن_سلمان

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

#السعودية الدولة الوحيدة بالعالم التي تسيّر الآن 5 جسور جوية في وقتٍ واحد لإغاثة المنكوبين والمتضررين 🇸🇦

الجسر الجوي لمتضرري الزلزال بسوريا

الجسر الجوي لمتضرري الزلزال بتركيا

الجسر الجوي لمتضرري الأزمة بالسودان

الجسر الجوي لمتضرري الزلزال بالمغرب

الجسر الجوي لمتضرري الفيضانات بليبيا

-

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

لايسمح للإنسان السليم أن يتجاوز هذه الخطوط الحمراء:
١.كلسترول ضار ١١٥
٢.دهون ثلاثية ١٥٠
٣.ضغط فوق ١٣٠ على ٨٠
٤.سكر صائم فوق ١٠٠