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UT/後期教養地域文化→臨床/笛部/地理部/精神2級(入院8・未遂EICU 2・ECT治療)/WAIS IQ144の凡才

UT・KU・精神闘病仲間大歓迎！フォロバします

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躁鬱/パニック障害/摂食障害/転換性障害/解離性障害の少なくとも5カード持ち 発達障害などの先天的なものは無い

体重3桁切迫早産で誕生した軽い脳性麻痺 精神障害は重度

#精神疾患持ちのための自己紹介カード
#精神疾患を持つ人と繋がりたい
#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患の方と繋がりたい
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5年くらい前まではずっと100均のウレタン耳栓を使ってたけど，劣化が速くて何度も何度も買い替えてた
でもﾌｫﾛﾜがAmazonほしい物リストからこれ買ってくれて以来とっても快適 隣で寝てる人の寝息どころか近くを走る電車の音までシャットアウト シリコンの着け心地良き🫧

https://t.co/lWJzRiz0IT

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眠るには眠剤のほかにらぶさんと耳栓が必要

中学生でパニック障害を発症して以来，同じ部屋で寝ている父親のいびきがうるさくて眠りに就けなくてパニック発作起こしてたのがきっかけ
少しでも音がすると眠れない 一人で寝る時すら耳栓を装着している

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同居人，部屋暗くしてお互い「おやすみ」って言った6分後にはもう眠りについててプロすぎる
僕はいつから眠剤無しでは眠れなくなったんだろう…

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🔒汚言が止まらない保育園児我が子。「サンタさんは1番口に出してる物をプレゼントに持ってくるからね(戒め)」と伝えてから「ちんこちんこ～～～🎶あ！間違えた！ベイブレード！ベイブレード！ベイブレード！！」と言い直してんの面白すぎる。(汚言はやめてくれ)

クッソワロタwww

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ご飯炊けた！僕は家ではお米をたべないので，完全に同居人のため

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頼まれてた炊飯用意した

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交際してない相手とはしない，誠実な男性や 2年間も恋人がいなかったあなたは悪くない話ですが

[ねねまる @nenemapp]

「(性行為)は2年ぶり」と答えたら振られた男性

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Happy Color 2026.10.26 daily 🌙

普段アニメ少女ばかり選んで塗ってるからdailyでこれは嬉しいかも
ただ，60色を超えている上にとても小さなパーツがあちこちにあって苦労した 途中で何度も休憩挟むレベル なんとか完成…(疲れた
#HappyColor
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愛されて育つ子

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いぬが黒い服着て座ってる僕の横からぺたぺたしながらこっちを見てくる 撫で撫で待ち？
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@nazoi_ne 今「処方箋事前受付対応薬局」で調べたら対応薬局や仲介サービスがたくさん出てきたので，謎いさんのかかりつけ薬局もこれできたらいいね🦊

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@lliumuu_ 酷くて最悪です…

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いや3年間教授からいじめられ続けたの普通に圧倒的ストレスだしトラウマだろ

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眠り込みたい

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しかし暇になってしまった ここから時間が重くなる

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Duolingoのボーナスタイム30分くらい残ってるけど，1時間以上やったしもういいや

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not精神障害者ってしにたくなったりしないの？シンプルに疑問なんだけど

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誘因がない突発的なしにたみは早めにalprazolam使うことでかなり消え去る方面へムーブする これalprazolamしか効かなくて(いま自分が把握している限りでは)，こいつほんと神

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しにたみの微かな気配で一応alprazolamキメておく
明日また処方してもらえるから，足りなくなるなんてことにならずに済み一安心

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解離/転換には有効な薬物治療が無い 発症して以来それがつらい