Adriana L.

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🏥💉💊❤️
SUAP 🚑👩🏻‍⚕️☀️🇪🇸
#medlife
Just a human who hates surprises.

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚨 SER MÉDICO PUEDE ENVEJECERTE 6 VECES MÁS RÁPIDO

Durante la residencia:
• −143 pares de bases en telómeros en 1 año
• ≈6x más envejecimiento celular del normal
• Más horas trabajadas = más acortamiento

💡 No es solo burnout: es daño biológico

[Virginio Gallardo @virginiog]

McGinnis señalo el FOMO (Fear of Missing Out) como un sentimiento sobre que estas perdiendo información, eventos o experiencias que podrían mejorar su vida

Se relaciona con el consumo de contenidos en medios y de redes sociales y empieza a considerarse una adicción muy extendida

[La Jefita @lajefita]

Hace años empezó la duda: ¿TOMAR PARACETAMOL (acetaminofén) EN EL EMBARAZO AUMENTA EL RIESGO DE QUE UN HIJO DESARROLLE AUTISMO o TDAH? 🤔

La pregunta es importante porque el paracetamol es el analgésico más usado en embarazadas en todo el mundo. Te platico...

[Alejandro Macias @doctormacias]

Se piensa que tomar medicamentos caducos causa daños por toxcidad, pero la fecha de caducidad no es el momento en que deja de ser efectivo o que se vuelva tóxico.
La fecha de caducidas es requerida por la regulación y representa el tiempo en que, por estudios, el fabricante garantiza una potencia >90% de la original.

[Juan Carlos Gimenez @Infomedicos]

La Medicina es una disciplina informal y empírica, aplicada al ser humano y que a diferencia de las ciencias exactas, se ejerce en un universo de incertidumbre y probabilidades. La incertidumbre no es una debilidad de la clínica. Es su propia naturaleza.

[Slava Bobrov @slava__bobrov]

A simplified overview of brain functions

#neuroscience

[A. Mir, MD @mir_albert]

En este hilo hablaré de mi experiencia con la Migraña, la medicina convencional, la alternativa y el papel de la nutrición🧵.

A los 13-14 años debuté con migrañas con aura bastante severas que me tenían en la cama con dolor de cabeza y vómitos hasta más de 8h en muchas
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[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

😴🚩¿DORMIR MÁS MEJORA TU TOLERANCIA AL ESTRÉS?

‼️En estudiantes universitarios en época de exámenes, por cada hora de sueño dormida se produce:

⇩ ⇩Reducción del 38% de probabilidad de sufrir estrés moderado-severo.

Dormir >>>>

[Virginio Gallardo @virginiog]

Mejor algo hecho, que algo perfecto por hacer

El avance con errores es mayor que el avance de no hacer nada

[Oren Gottfried, MD @OGdukeneurosurg]

What’s the worst of the worst headache and why? 🧵

[Orlando RPN @OrlandoRPN]

Con razón los de Isdin te regalan una pendeja gorra…

[IntraMed @IntraMedNet]

Los trastornos neurológicos ya son la primera causa de enfermedad en el mundo. Superan a los problemas cardiovasculares. https://t.co/ibtDBHImnE

[Dr. Ilin Gilberto de la Torre M. @IlindelatorreMD]

Estudio que proporciona evidencia de que el deterioro cognitivo en pacientes con COVID prolongado, tiene una base biológica.

En pacientes con confusión mental, las resonancias magnéticas revelaron alteración de la barrera hematoencefálica e inflamación sistémica sostenida.
Es la primera vez que se demuestra que los pacientes con COVID prolongado pueden tener barreras hematoencefálicas con fugas.

https://t.co/ayHboOzrgJ

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚩🌱CANNABIDIOL (CBD) PARA EL TRATAMIENTO DEL DOLOR

📚Revisión sistemática de ensayos clínicos en humanos, es decir, evidencia top. Resultados:

🚩INEFECTIVO ➞ No es mejor que placebo en dosis que oscilan de 6 a 1600mg y en forma tópica, bucal o inhalada.

🚩Riesgo de hepatotoxicidad.

Ciencia >>> Modas

[Dr Usama Jahangir @drusamajahangir]

Technology is going at a different level 🔥

#MedKnowledge #MedTwitter

[Gorka Orive @gorka_orive]

Impactante artículo.
¿Por qué cada vez más gente joven sufre cáncer? ¿A qué se debe que la prevalencia de una docena de tumores aumente en <50 años? ¿Es la dieta, la obesidad, la microbiota? Se piensa puedan ser múltiples factores.
https://t.co/NMhDrq0tyc

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

☕️🚩¿INGERIR CAFÉ JUSTO DESPUÉS DE DESPERTARSE POR LA MAÑANA?

❌No aumenta los niveles de cortisol.
❌No aumenta estrés ni ansiedad.

🚩🚩Una vez más, NO HAY EVIDENCIA CIENTÍFICA de que debas esperar 60-90 minutos después de despertarse para ingerir café.

Ciencia >>>gurús.

[Luismi 😼 @Luismi0410]

Les aconsejo de corazón que (si pueden) aprendan a vivir dos niveles por debajo de su sueldo y no tres por encima. Es mejor estar tranquilo y con liquidez que pagando intereses y andar sin un centavo en la cuenta.

[Marco @soymarcogm]

Cuando digo “tengo hambre” es porque estoy avisando que quedan aproximadamente 19 minutos para transformarme en otra persona