Hari ni genap 30 hari lagi countdown untuk puasa. 30 Hari 30 Resepi akan kembali untuk tahun ke-4, and this time it will be bigger. See you on the first day of puasa ππ»
Kurangkan gula sbb tanpa gula badan kita mula memproses karbo dari lemak sedia ada. Badan lebih segar & bertenaga selain kekal fokus sepanjang hari.
Tips:
. Minum air kosong
. Pilih produk berlabel βrendah &
bebas gulaβ
. Makan buah sbg pencuci mulut
RT & shareπͺ