あっくん

陸上を頑張っている社会人 connect所属100m10.81 200m 22.06 400m54.17 リレー関東選手権決勝目標！

[あっくん @ak100sprint]

江戸陸も新小岩も球技にされたら俺は奥戸しかないよ。奥戸近いからいいけど陸上できる場所へるよ

[あっくん @ak100sprint]

きつかった

[あっくん @ak100sprint]

めちゃくちゃ話は違うけどサッカー中でしてる中陸上してると普通にボール転がってくるから怖いよね。普通にサッカーのスパイクで通っちゃだめなとことかレーンで止まってボールずっと蹴ってるとかたまにある

[あっくん @ak100sprint]

まじでプライムsp2ってどこかのサイトかどなたか譲ってくれないかな

[あっくん @ak100sprint]

@iwata1310 そうなんですね笑笑
もうだめですね

[あっくん @ak100sprint]

ワールドカップさ���メリカの選手出場停止なったのに大統領に圧力かけられて1年後とかに延��みたいなニュース見たけどまじそれしたらワールドカップもう不正の塊としか思えないよな。今後

[あっくん @ak100sprint]

@iBAT8Y5ckZ71999 ぜひぜひ！

[あっくん @ak100sprint]

清水くん決勝途中失速したけど脚大丈夫か？

[あっくん @ak100sprint]

たまに走ってるときにふーふーふとかしゅしゅしゅとか息吐いて走ってるひといるけどした方が力感なく���いいとかあるのかな？

[あっくん @ak100sprint]

@iwata1310 イエローはなかったとおもいます

[あっくん @ak100sprint]

100mスタートやり直し4回ありました。ぴくついたら止められるとめちゃくちゃ厳しかった

[あっくん @ak100sprint]

@iwata1310 出てないです！同じ人が2回スタート前に止まってないとかぴくついたでグリーンされてました。

[あっくん @ak100sprint]

バクダレ笑笑

[あっくん @ak100sprint]

@shun_jybef ありがとうございます！

[あっくん @ak100sprint]

3年ぶりに公認で10秒台乗った

[あっくん @ak100sprint]

前半はリレーのための走りとかしていたからここからは個人の力をつけるためにやってきたことを後半シーズンタイムとして出たら嬉しいな。あともう少しだから身につけて爆発的にだす

[あっくん @ak100sprint]

日本負けたけど何しても文句いう人いるから仕方ないよね。可哀想

[あっくん @ak100sprint]

部活行ったら先生リレーダメダメやんって言われたので結果で示さないとあかんなと思いました。

[あっくん @ak100sprint]

来週からゆっくり200.400mの練習していこうと。ショートももちろん練習にはいれていきます