Yandi

[Yandi @akbaryeye]

Yg paling utama dalam bermain sepak bola atau olahraga lainnya adalah ketahui kemampuan diri gaes, supaya kita bisa maksimal olahraganya @nabilafithrika @rfauzans_ @newMHarunA 💪⚽️

#AiceSyiknyaBerbagiSehat

#YangPertamaSelaluDariAice
#AiceMochi #AiceIndonesia #HaveanAiceDay

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 3: Bermain sepak bola dapat menyehatkan jantung, karena gerakan menggiring atau mengejar bola efektif untuk melawan penumpukan plak di arteri yang bisa memicu penyakit jantung.

[Yandi @akbaryeye]

Ukur dulu kemampuan diri sebelum olahraga ini dan sesuaikan dengan kebutuhan ya gaes ya @nabilafithrika @rfauzans_ @newMHarunA 💪🏋🏻

#AiceSyiknyaBerbagiSehat

#YangPertamaSelaluDariAice
#AiceMochi #AiceIndonesia #HaveanAiceDay

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 2: Olahraga angkat beban selama dua minggu dapat menurunkan hormon kortisol yang berperan menyebabkan stres lho. Jadi, saat melakukan angkat beban terjadi peningkatan kadar hormon yang mengatur rasa senang, motivasi & percaya diri yaitu endorfin.

[Yandi @akbaryeye]

Selain membakar kalori lebih cepat, manfaat utama treadmill untuk menyehatkan jantung gaes, yuk sehat sehat gaes olahraga dengan treadmill @nabilafithrika @rfauzans_ @newMHarunA 💪🏃🏻

#AiceSyiknyaBerbagiSehat

#YangPertamaSelaluDariAice
#AiceMochi #AiceIndonesia #HaveanAiceDay

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 1: Mo tahu gak sih? Berlari di treadmill memudahkan kamu dalam membakar kalori lebih cepat, lho. Hal ini tentu saja akan sangat membantu dalam menurunkan berat badan secara alami.

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 3: Bermain sepak bola dapat menyehatkan jantung, karena gerakan menggiring atau mengejar bola efektif untuk melawan penumpukan plak di arteri yang bisa memicu penyakit jantung.

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 2: Olahraga angkat beban selama dua minggu dapat menurunkan hormon kortisol yang berperan menyebabkan stres lho. Jadi, saat melakukan angkat beban terjadi peningkatan kadar hormon yang mengatur rasa senang, motivasi & percaya diri yaitu endorfin.

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 1: Mo tahu gak sih? Berlari di treadmill memudahkan kamu dalam membakar kalori lebih cepat, lho. Hal ini tentu saja akan sangat membantu dalam menurunkan berat badan secara alami.

[Aice @aiceindonesia]

Annyeong Warga Twitter! Merapat dulu kuy, mimin mau ajak kalian sebarkan semangat hidup sehat dengan ikutan giveaway #AiceSyiknyaBerbagiSehat 🥳💪😎

[Yandi @akbaryeye]

Nah ini lengkap sehatnya ges ⚽️💪 @rfauzans_ @newMHarunA @nabilafithrika #AiceSyiknyaBerbagiSehat

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 3: Bermain sepak bola dapat menyehatkan jantung, karena gerakan menggiring atau mengejar bola efektif untuk melawan penumpukan plak di arteri yang bisa memicu penyakit jantung.

[Yandi @akbaryeye]

Nah ini musti dicoba juga ges 💪🏋🏻@nabilafithrika @newMHarunA @rfauzans_ #AiceSyiknyaBerbagiSehat

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 2: Olahraga angkat beban selama dua minggu dapat menurunkan hormon kortisol yang berperan menyebabkan stres lho. Jadi, saat melakukan angkat beban terjadi peningkatan kadar hormon yang mengatur rasa senang, motivasi & percaya diri yaitu endorfin.

[Yandi @akbaryeye]

Yuk ges yuk cobain hehe biar sehat 💪🏃🏻@nabilafithrika @newMHarunA @rfauzans_ #AiceSyiknyaBerbagiSehat

[Aice @aiceindonesia]

#AiceSyiknyaBerbagiSehat Fun Fact 1: Mo tahu gak sih? Berlari di treadmill memudahkan kamu dalam membakar kalori lebih cepat, lho. Hal ini tentu saja akan sangat membantu dalam menurunkan berat badan secara alami.

[Yandi @akbaryeye]

Yuk lah ges join 💪😎 @nabilafithrika @newMHarunA @FauzieHerdanaS #AiceSyiknyaBerbagiSehat

[Aice @aiceindonesia]

Annyeong Warga Twitter! Merapat dulu kuy, mimin mau ajak kalian sebarkan semangat hidup sehat dengan ikutan giveaway #AiceSyiknyaBerbagiSehat 🥳💪😎

[Yandi @akbaryeye]

@aiceindonesia Jawabannya: B. 6
#AiceFunQuiz
#HaveanAiceday
#AiceIndonesia

Kuylah ikutan iseng ges, moga rezeki akhir tahun aamiin 😇
@MHarunAul @rfauzans_ @Daritanah_

[Aice @aiceindonesia]

#AiceFunQuiz 2.0 Kuis 1: Gaskeunnn jawab pertanyaannya dengan reply di konten ini dan mention 3 teman kamu lalu gunakan hashtag #AiceFunQuiz 🤩

Biar kesempatan menang makin besar, jangan lupa Quote Tweet/Retweet konten ini, ya. Good luck 😎😁

#HaveanAiceDay
#AiceIndonesia

[Yandi @akbaryeye]

@aiceindonesia Jawabannya: C. Aice Mochi Klepon
#AiceFunQuiz
#HaveanAiceday
#AiceIndonesia

Kuylah ikutan iseng ges, moga rezeki akhir tahun aamiin 😇
@MHarunAul @rfauzans_ @Daritanah_

[Aice @aiceindonesia]

#AiceFunQuiz 2.0 Kuis 2: Gampang banget kan pertanyaannya? Cuuss langsung jawab dengan reply di konten ini dan mention 3 teman kamu serta gunakan hashtag #AiceFunQuiz 😉💜💜

[Yandi @akbaryeye]

@aiceindonesia Jawabannya: D. Double Cokelat Double Crispy
#AiceFunQuiz
#HaveanAiceday
#AiceIndonesia

Kuylah ikutan iseng ges, moga rezeki akhir tahun aamiin 😇
@MHarunAul @rfauzans_ @Daritanah_

[Aice @aiceindonesia]

#AiceFunQuiz 2.0 Kuis 3: Kuyakin kamu tau jawabannya! Buruan reply jawabannya dan mention 3 teman kamu lalu gunakan hashtag #AiceFunQuiz 🤩🤩

[Yandi @akbaryeye]

@aiceindonesia Jawabannya: B. Surakarta
#AiceFunQuiz
#HaveanAiceday
#AiceIndonesia

Kuylah ikutan iseng ges, moga rezeki akhir tahun aamiin 😇
@MHarunAul @rfauzans_ @Daritanah_

[Aice @aiceindonesia]

#AiceFunQuiz 2.0 Kuis 4: Yang hobi jalan-jalan pasti tau nih! Kuy langsung jawab dengan reply di konten ini dan mention 3 teman kamu serta gunakan hashtag #AiceFunQuiz ✅💜💜

Friendly Reminder! Jawab semua quiz 1-4 ya, cek di tweet sebelumnya & raih kesempatan Jadi Pemenang✨🎉

[Yandi @akbaryeye]

Kuy ikutan iseng2 bergift 🥳
@MHarunAul @rfauzans_ @Daritanah_

[Aice @aiceindonesia]

#AiceFunQuiz 2.0 Kuis 4: Yang hobi jalan-jalan pasti tau nih! Kuy langsung jawab dengan reply di konten ini dan mention 3 teman kamu serta gunakan hashtag #AiceFunQuiz ✅💜💜

Friendly Reminder! Jawab semua quiz 1-4 ya, cek di tweet sebelumnya & raih kesempatan Jadi Pemenang✨🎉