Abhishek Kumar monu

Social Activist।Poetry Lover।Agriculturist।Educationist।

विचारों से समाजवादी,दिल से ग्रामीण।

[Upendra Kushwaha @UpendraKushRLM]

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[Aadesh Rawal @AadeshRawal]

डॉ मनमोहन सिंह कमजोर नहीं थे

2013 में अमेरिका में कार्यरत राजनयिक देवयानी खोबरागड़े को उनकी नौकरानी द्वारा लगाए गए वीजा धोखाधड़ी और कम वेतन देने के आरोपों में अमेरिकी पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया था।जिसके बाद तत्कालीन प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह ने विरोध में नई दिल्ली स्थित अमेरिकी दूतावास के बाहर लगे सुरक्षा बैरिकेड्स हटा दिए,अमेरिकी राजनयिकों के विशेष पहचान पत्र और विशेषाधिकार वापस ले लिया था और आज 3 भारतीयों की हत्या पर हमारी सत्ता अमेरिका के सामने बेबस है !

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@AnupamNawada अबे चुतिया तू है कौन, तू बताएगा कि कुशवाहा समाज अपना नेता किसे माने और क्यों माने। जिसकी दलाली करता है करो, कुशवाहा समाज की चिंता मत करो।

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@abanish_Bihar पूरा कुशवाहा तो इन्हें अपना सर्वमान मानता है, बाकी तुम टेंशन मत लो बीजेपी का दलाली करो , समय पर पूरा का पूरा जवाब दिया जाएगा।

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@AnupamNawada जब जनाधार नहीं है तो बीजेपी इनसे गठबंधन क्यों करती है बार बार ? अगर अस्थिर दिमाग है तो देश के एक पार्टी का नाम बताओ जिसका स्थिर व्यवहार है ? या तुम किसी विचार के गुलाम में जिसमें उपेंद्र जी फिट नहीं बैठते है ?

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

याद है या भूल गए। अगर धोखा हुआ तो दोबारा चुनाव भी आएगा। मुख्यमंत्री कोई हो सकता है, नेता सिर्फ एक है। @BJP4India
@BJP4Bihar @AmitShah
@narendramodi @samrat4bjp

#MLC #NDA #BJPGovernment #JDU #RLM

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@UpendraKushRLM Naman

[Vivekanand Singh Kushwaha @Journo_vivek]

@yadavakhilesh आपकी पीड़ा समझी जा सकती है। सत्ता के शीर्ष की कुर्सी को बपौती धरोहर समझने वालों को अतीक अहमद, संत और सम्राट चौधरी अपराधी नजर आयेंगे ही।

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@UpendraKushRLM @sansad_tv @narendramodi @AmitShah @NitishKumar @NitinNabin @RLMofIndia @BJP4India @Jduonline Congratulations sir

[Upendra Kushwaha @UpendraKushRLM]

आज राज्यसभा सदस्य के रूप में शपथ ग्रहण मेरे लिए अत्यंत गौरव का क्षण है।

एक बार फिर से इस अप्रतिम जिम्मेदारी के लिए देश के यशस्वी प्रधानमंत्री आदरणीय श्री नरेंद्र मोदी जी, गृह मंत्री श्री अमित शाह जी, बिहार के लोकप्रिय पूर्व मुख्यमंत्री आदरणीय श्री नीतीश कुमार जी एवं भाजपा राष्ट्रीय अध्यक्ष श्री नितिन नबीन जी सहित #RLM व #NDA के सभी नेताओं, कार्यकर्ता साथियों एवं बिहार के जनता-जनार्दन के प्रति हृदयतल से आभार व्यक्त करता हूं। साथ ही संकल्प लेता हूँ कि आदरणीय प्रधानमंत्री जी के विकसित भारत और विकसित बिहार बनाने के सपनों को साकार करने संबंधित हर आवाज को सदन में मुखरता से उठाते हुए बिहार में पढ़ाई, कमाई, दवाई, सिंचाई, सुनवाई और कार्रवाई सुनिश्चित हो इसके लिए निरंतर कार्य करता रहूँगा।

[Upendra Kushwaha @UpendraKushRLM]

गरीबों, शोषितों, वंचितों, मजदूरों, किसानों और महिलाओं के हक-हुकूक की आवाज़ बुलंद करते हुए सर्वोच्च बलिदान देने वाले सामाजिक न्याय के जांबाज सिपाही, अमर शहीद "कॉमरेड" चन्द्रशेखर प्रसाद उर्फ 'चंदू' जी के शहादत दिवस पर उन्हें कोटिशः नमन एवं भावपूर्ण श्रद्धांजलि अर्पित करते हैं।

[Upendra Kushwaha @UpendraKushRLM]

सासाराम: धम्म, नीति, सिद्धांत, प्रेम, सद्भाव, सामाजिक समरसता और लोककल्याण के अमर प्रतीक, चक्रवर्ती सम्राट प्रियदर्शी असोक महान की जयंती के अवसर पर स्थानीय साथियों द्वारा आयोजित सम्राट असोक शोभा यात्रा में शामिल हुआ।

[𝗩𝗲𝗱𝗮𝗰𝗵𝗮𝗿𝘆𝗮 @acharyaveda_]

• रोज़ 6–8 अंडे खाएँ
• हर रात 7–9 घंटे सोएँ
• रोज़ कम से कम 5,000–10,000 कदम चलें
• हफ़्ते में 3–4 बार वज़न उठाएँ
• नियमित रूप से स्क्वैट्स और पैरों की कसरत करें
• रोज़ 2–3 लीटर पानी पिएँ
• रोज़ फल और हरी सब्ज़ियाँ खाएँ
• हेल्दी फ़ैट (अंडे, एवोकैडो, नट्स, ऑलिव ऑयल) को अपनी डाइट में शामिल करें
• रोज़ 15–30 मिनट धूप में रहें
• तनाव को कंट्रोल करें और ज़्यादा सोचने से बचें
• अपने शरीर का वज़न हेल्दी बनाए रखें
• शराब का सेवन कम करें
• धूम्रपान से बचें
• ढीले और हवादार अंडरवियर पहनें

इरेक्टाइल डिस्फ़ंक्शन से लड़ना ज़्यादा मुश्किल नहीं है, बस कुछ आसान और छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना होता है...see more

[rajeevranjan@maholkyahai @rajeevranjanMKH]

तब चंद्रशेखर जी पूर्व पीएम हो गए थे .. इलाहाबाद विवि के डायमंड जुबली छात्रावास छात्रों से मुखातिब होने आए थे .. कॉमन हॉल में एक छात्र ने उनसे पूछा ये मनमोहन सिंह की आर्थिक नीतियां देश को कहां ले के जाएंगी ? देश आर्थिक गुलामी की तरफ बढ रहा है ? चंद्रशेखर जी ने कहा अभी पढ रहे हो ..मां बाप किसान होंगे या छोटे मोटी नौकरी , व्यवसाय वाले .. पहलेअपना भविष्य सुधारो .. देश खुद ब खुद सुधर जाएगा ..जो काम कर रहे हो वो तन्मयता से करो ..राजनीति करना है तो उधर आओ .. पढ रहे हो तो पढ़ो.. अपनी चिंता करो .. मैं भी वहां मौजूद था ..

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@JiPaswan29649 @UpendraKushRLM @narendramodi @AmitShah @NitinNabin परिवारवाद के पोस्टर बॉय हाजीपुर के सांसद केंद्रीय मंत्री भैया चिराग़ को पूछिये की वो कहा है। उनसे फुर्सत में बात कीजिये।

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@Dr_SOM12 @UpendraKushRLM @narendramodi @AmitShah @NitinNabin पार्टी कार्यकर्ता का चिंता भाई तुम मत करो बाकी तुम भी मेहनत करो तुम भी सेट हो जाओगे

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@sukla_sushil @UpendraKushRLM @narendramodi @AmitShah @NitinNabin जलवा तो है जलवा रहेगा भी । मेहनत करो तुम b set ho jaoge

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@Shantnu02041996 @UpendraKushRLM @narendramodi @AmitShah @NitinNabin Tm b set ho jaoge bhai mehnat to kro

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@AjayCho59726069 @UpendraKushRLM @narendramodi @AmitShah @NitinNabin NDA ka log pariwaar first me aage h aur mahagathbandhan ke log phir ?

[Abhishek Kumar monu @akm4bihar]

@socially321 @UpendraKushRLM @narendramodi @AmitShah @NitinNabin आपके हिसाब से तो सब कुछ राजपूत को ही मिलना चाहिए तब ठीक रहेगा है न ?