Ranking de los 15 ejercicios con MAYOR retorno en el gimnasio:
15. Curl de bíceps
14. Extensión de tríceps
13. Elevaciones laterales
12. Hip thrust
11. Zancadas
10. Fondos
9. Press militar
8. Press banca
7. Remo con barra
6. Sentadilla
5º puesto ↓↓
Dra. Claudia Sheinbaum Pardo es fantástico que sean feriados los días que juega la selección.
Pero ha pensado lo difícil que son los días después de que juega la selección????!!!!
❌ Certificaciones que NO sirven de NADA:
・Inglés B1
・Excel básico
・Power BI básico
・Curso genérico de IA
・Certificado de LinkedIn Learning
⭕️ Certificaciones que SÍ sirven de ALGO:
México debería leer con cuidado lo que señala la revista @TheEconomist, y que refiere lo que está pasando en América Latina. No porque venga “la derecha”, sino porque viene algo más peligroso: el político que entiende que el miedo da votos, que la rabia organiza multitudes y que la inseguridad puede convertir a la Constitución en estorbo.
Cuando el ciudadano ve extorsión, homicidios, cobro de piso, desapariciones y fiscalías que no investigan, empieza a escuchar con otros oídos al candidato que promete “orden” sin explicar límites. Ahí nace el riesgo: que la gente, cansada de tanta impunidad, termine pidiendo cárcel, Ejército y castigo antes que pruebas, jueces y debido proceso.
La lección es brutal: si México no construye un Estado que proteja de verdad, tarde o temprano alguien va a ofrecer protección a cambio de libertades. Y ese día el problema ya no será sólo el crimen; será haber entregado la democracia al primer caudillo que supo administrar nuestro miedo.
🔴La Comisión Reguladora de Telecomunicaciones (CRT) da una prórroga y anuncia nuevas fechas límite para registrar líneas celulares de prepago.
Reitera que “una vez vencido el plazo que corresponde a cada dígito, las compañías telefónicas suspenderán el servicio de aquellas líneas que no hayan sido vinculadas en las siguientes 72 horas”.
Para filmar "101 Dalmatians", Glenn Close exigió quedarse con el vestuario de Cruella.
Disney al ver el costo millonario de las piezas, quiso darle réplicas para quedarse los originales.
Ella se negó y después donó la ropa a la Universidad de Indiana para su conservación.
La Noche de San Juan es una de las pocas celebraciones donde tres civilizaciones —la pagana europea, la cristiana y la prehispánica— llegaron a la misma fecha por razones completamente distintas y decidieron compartirla sin que nadie lo planeara. La celebración toma su nombre de Juan Bautista, único santo que se festeja el día de su nacimiento, el 24 de junio. Seis meses exactos antes de la Navidad, como si el calendario cristiano hubiera dividido el año en dos con la misma precisión con que el sol divide el año en solsticios. La fecha coincide con la llegada de Hernán Cortés a Veracruz, y el primer pueblo que él bautizó fue San Juan de Ulúa, en referencia al santo. México lleva el nombre de ese santo en su puerto más importante desde 1519. La celebración llegó a México en 1538 con los frailes franciscanos y sus obras de teatro religioso, en las que representaban a Juan Bautista como el fuego que suplantó al agua y la lluvia de los dioses mayas Tláloc y Chaac. Lo que los frailes no calcularon es que al ponerlo junto a Tláloc no reemplazaban al dios de la lluvia: lo absorbían. En gran parte de México, el 24 de junio marca el inicio oficial de la temporada de lluvias. La lluvia que los mexicas esperaban de Tláloc llegó exactamente el día de San Juan durante generaciones, lo suficiente para que nadie distinguiera ya quién la mandaba. Las celebraciones incluyen prácticas de curación, adivinación y oráculos. Los rituales incluyen saltar sobre hogueras, bañarse en ríos o el mar a medianoche, escribir en papeles lo que se desea liberar y quemarlos, y recolectar plantas medicinales que esa noche tienen propiedades especiales. Se cree que en la noche de San Juan los animales pueden hablar y revelar secretos del futuro. La noche más corta del año es también la más cargada de posibilidades. Tres civilizaciones comparten esa convicción desde hace más de dos mil años. El fuego que encendían los celtas para dar fuerza al sol, las hogueras con que Zacarías anunció el nacimiento de su hijo Juan y el agua que los mexicas pedían a Tláloc son la misma celebración con tres nombres distintos. Eso es lo más hermoso de la Noche de San Juan: que nadie tuvo que ponerse de acuerdo para que todo coincidiera.
top cosas confusas del metro de cdmx para gente que nunca lo ha usado:
- la existencia de san antonio y san antonio abad
- la existencia de tacuba y tacubaya
- Que metro Coyoacan no te deje en el centro de Coyoacán
- Metro toreo
Últimamente han pasado muchas cosas que a mí forma de ver son graves.
Durante las protestas de madres buscadoras en la CDMX también asistieron otras personas a las que llamaron "Cinturones de paz"
Para enfrentar a ciudadanos vs madres buscadoras.
No creo que esto sea legal...