Kalau lagi sedih, stop sebentar lalu perhatikan pikiranmu
Kalau lagi marah, stop sebentar lalu perhatikan tindakanmu
Kalau lagi senang, stop sebentar lalu perhatikan janjimu
Kalau lagi sukses, stop sebentar lalu perhatikan egomu
Saya juga masih terus berlatih stop sebentar