#رسالة_اليوم من قلبي لقلبك
تغيّرت حياتي يوم أدركت إن #الحب اللي كنت أدور عليه عند الآخرين… هو نفسه الحب اللي كنت أحرم نفسي منه.
كنت أدور على شخص يطمنّي، يختارني، يشوفني، ويشعرني إني كافية…
‼️من دون ما أنتبه إني كنت أطلب من الآخرين شي ما تعلّمت أعطيه لنفسي‼️
بدأت أحب نفسي يوم
✨وقفت أخذلها ✨
عشان ما أخسر أحد، وتعلّمت أحط حدودي، وأختار نفسي من دون شعور بالذنب، وأعرف قيمتي من دون ما أنتظر أحد يجي ويأكدها لي.
حب الذات مو إنك تقول:
أنا أحب نفسي…
حب الذات الحقيقي إنك توقف تتخلّى عن نفسك عشان الآخرين يبقون، وتدرك إنك ما تحتاج تخسر نفسك عشان تكسب أحد.
💚حب نفسك ، لان نفسك تحتاج حبك انت فقط 💚
#مساء #حب_الذات
#مساء_الخير_والسعادة
#خلود_بنت_عبدالعزيز
من كتاب الفتى المتيم والمعلم للكاتبة اليف شافاك
تأخذنا الرواية مع طفل هندي اسمه جهان وجود نفسه برفقه فيل ابيض بصفته مروضه على متن سفينه متجهه للبلاط الملكي العثماني اثناء حكم سليمان القانوني ولك ان تتخيل اين يمكن للرواية ان تذهب بك
مالذي تعرفه عن #الحياة؟!
من اعظم الادراكات التي قيلت عن الحياة ببعض من التصرف:
"مجرد وهم متدفق
لا شيء فيها يحدث..!
مجرد حياة تبدأ و تنتهي
أهدافك.. رغباتك.. اعظم امنياتك مجرد محطات تبرر بها لنفسك لتثبت جودك.
وما تظنه احداثا هو مجرد قصة تحكيها لنفسك .
لنقل انك فزت بالزوج الرائع ..
ثم ماذا بعد ؟
بالمال أو الوظيفة أو أي شيء تضعه هدفا
ثم ماذا بعد ؟
ستستيقظ من النوم
س(تعيش) يومك
ثم تنام..
و بين يقظتك ونومك
مجرد حكاية، تنسى احداثها خلال أسبوع
و لا تعود تذكر من سنواتك، الا لحظات .
هل هذة عدمية؟
لا هي مجرد تذكير
لا تأخذ شيئا على محمل الجد و إن تسبب لك في الألم..
لا تعتقد أن ثمة شيئا لا يمكنك تغييره..
كل شيء يمكنه ان يصبح افضل .. او ان يزول
ليفسح مكانا لما هو أفضل
و لا تتمسك ..
انت ستغادر و يدك مفتوحة لا تحمل شيئا ..
فقط تذكر
لا تؤذي نفسك أو غيرك
فلا شيء يستحق".
@banan_saad@Uber_KSA نفس المشكلة صارت معانا ٣سحوبات لمشاوير وراء بعض ماااعرف عنها شيء وعند رفع شكوى واستفسار لايوجد رد ولا استجابه قمت بحذف التطبيق والغاء البطاقة ضروري تلغي البطاقة ماتكتفي بحذف التطبيق
حتى عيش ( دور الضحية ) وعيش دراما ( مشكلتي طيبتي ) والتنصل من محاسبة النفس ومراجعة الذات هي في جوهرها بحث عن نشوة الدوبامين "الرخيص".
طاقة إبداع مهدرة وموجهة في غير محلها الصحيح !!
حلقة مثرية لـ د.حسين درويش، جرّاح أعصاب وأخصائي أورام الدماغ تناولت عدة مواضيع ممتعة.