عاليه الفصام

كلماا اﺣﺳﻧت ظنک .. احسن اﻟلہ حاﻟک ۈ كلماا ﺗﻣﻧﯾت : الخير ﻟلغير جاائک ♡♡ الخير : من ﺣﯾث ﻟﺎ ﺗﺣﺗﺳب '

[الأكثر مشاهدة @2em2e]

فقط في السعودية..

هذا دكتور العيون السعودي عادل الرشود منذ 36 سنة وهو يجول العالم بحثًا عن أولئك الذين فقدوا ابصارهم وفقدوا حياتهم فيجري العملية مجانًا لهم ولوجه الله لا يرجوا إلا الجزاء من الله 🇸🇦❤️.

[فالح بن صقر @falehsager]

ارتفعت حرارة ابنه وبدأ أنفه يرعف.
كلم الشيخ للأسنتشاره وقال له خذه للمستشفى وبعدها كلمه يعلمه أنهم وجدوا تليف في الدماغ..
أشار عليهم الشيخ بقرأة الفاتحه تحت أي ظرف كان الا عند دخول الحمام وان يستمروا في ذلك..
بعدها اكتشفوا مشكله في النخاع ولابد من زراعة نخاع..
استمروا في قرأة الفاتحه..
بعدها بأيام تحسنت حالة الطفل واجروا له فحوصات واكتشفوا ان دماغه سليم وهو ماأثار استغراب الأطباء..كيف شفي الطفل بدون تدخل جراحي لزراعة النخاع..
سبحان الذي جعل الشفاء في القرأن..

[إيمان المهداوي @al_mahdawy]

#الإيجابية_السامة …
"خلّك إيجابي!" و"انظر للنصف الممتلئ من الكأس!"
كلمات خفيفة تُقال لنا كثيرا… لكنها تتحول إلى عبء ثقيل حين نسمعها في غير محلها..!
حين يُطلب منك أن تبتسم بينما أنت غارق في الألم! أن تتجاوز حزنك، وتخفي قلقك، وتتجاهل غضبك… هنا أنت قطعا لا تتشافى، بل أنت تنكر نفسك..!

ما يعرف بمصطلح الإيجابية السامة..
ــ هو ذاك الشعور بالضغط المستمر علينا ممن حولنا كي نبدو دائما متماسكين أكثر، وربما متفائلين زيادة، بل ومبتهجين.. حتى ونحن نتفتت من الداخل!
ــ هو ذلك الإصرار على تجاوز الألم دون الاعتراف به!
ــ هو تلك الدعوة المستمرة للصمت حين يكون البوح أول أبواب العلاج!

تقول إحدى بروفيسورات علم النفس بجامعة هارفارد: "إن رفض المشاعر الصعبة لا يجعلها تختفي، بل يجعلها أقوى وأشد تأثيرا."

كما تشير بعض الدراسات إلى أن كبت المشاعر السلبية باستمرار يؤدي إلى ارتفاع مستويات التوتر والقلق، ويزيد من احتمالية الاكتئاب.

والنتيجة الطبيعية لهذا كله؟!
– شعور مستمر بالذنب فقط لأنك تشعر.
– خجل دائم من مشاعرك الإنسانية الطبيعية.
ــ تراكم داخلي يفتح عليك باب الاحتراق النفسي.
– عزلة شعورية وإحساس صعب ومستمر بأنك غير مفهوم وغير مقبول.

لكن قبل أن نكمل…
من المهم أن نفرق بين الإيجابية الحقيقية والإيجابية السامة.

فالإيجابية الحقيقية لا تعني تجاهل الألم، ولا إنكار المشاعر، ولا التظاهر بأن كل شيء بخير.

بل تعني أن تعترف بألمك، وتعيش مشاعرك بوعي، ثم تؤمن أن هذا الألم قطعا ليس نهاية الطريق..

أما الإيجابية السامة فتطلب منك أن تتجاوز قبل أن تفهم، وأن تبتسم قبل أن تتعافى، وأن تنكر جرحك حتى لا تزعج الآخرين.

السؤال.. كيف نكسر قيد هذه الإيجابية الزائفة؟
أولا: اسمح لنفسك أن تحزن، أن تغضب، أن تبكي، وأن تشعر بالضعف إن احتجت لذلك…
فالمشاعر لا تضر حين نعترف بها، وإنما تضر حين ننكرها.

ولا بأس أن تضعف أو تبكي أو تتألم… ثم تستعيد توازنك خطوة خطوة.
وهذا أصل في شريعتنا، فديننا يحترم المشاعر ويهذبها، ولا يلغيها.

ألا ترى كيف جُعل للمصاب فسحة للتعبير عن حزنه في أوقات الحداد والعدة، ثم دعاه بعد ذلك إلى استئناف حياته والمضي فيها؟

ثانيا: لا تنكر مشاعرك، بل احترمها و افهمها، وتقبلها، واسمح لها بالمرور.

ثالثا: تذكر أن البشر لا ينتصرون دائما، ولا ينجحون دائما، ولا يحصلون على ما يتمنون دائما.
حتى أكثرهم نجاحا سبق أن فشل مرارا، وأعظمهم حظا حصل وأن تعثر تكرارا.

رابعا: جرب بدلا من أن تقول لأحدهم:
"لا تفكر بالأمر وكن إيجابيا"
أن تقول له:
"أنا معك… تكلم… احك لي أكثر."
فبعض القلوب لا تحتاج حلا بقدر ما تحتاج من يصغي إليها.

خامسا: وهو الأهم…
خذ بالأسباب الشرعية في التعامل مع مشاعرك.
.نعم، الأسباب الشرعية، لأننا أمة لا تنكر المشاعر بل تهذبها.
.نعلم أن الحزن فطرة، وأن النبي ﷺ بكى وحزن.
.ونعلم أن بث الشكوى إلى الله عبادة، كما قال يعقوب عليه السلام:
﴿إنما أشكو بثي وحزني إلى الله﴾
.ونعلم أن الصبر ليس كبتا للمشاعر، بل توجيها لها بما يرضي الله.
.وأن الوعي بالمشاعر يحمي القلب والإيمان.
.استغفر، وحوقل، وسبح، وهلل، وكبر، وصل لله ركعتين، واقترب من ربك، وابث إليه ما في قلبك، فما خاب قلب وجد بابه مفتوحا إلى الله..

ختاما ً…
ليس مطلوبا منك أن تكون قويا طوال الوقت، ولا مبتسما في كل الظروف، ولا متجاوزا لكل ألم فور وقوعه.
يكفي أن تكون صادقا مع نفسك، واعيا بمشاعرك، متوكلا على ربك، سائرا نحو التعافي خطوة بعد خطوة.
فالإيجابية الحقيقية لا تصارع الألم ولا تنكره، بل تحتضنه حتى يهدأ.
وليست في التظاهر بالقوة، بل في الوعي بالضعف والتعامل معه برحمة.
وتأكد أن المشاعر التي نسمح لها أن تقال يمكن أن تشفى،
أما المشاعر التي ندفنها فقد تعود إلينا بأشكال أشد إيلاما.

#الإيجابية_السامة #الذكاء_العاطفي
#الإيجابية #العلاقات

[‏ساحة علم @Greatiist0ffice]

أسوء شعور عند المرأة !

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

إذا بلغت الـ ٥٠ من عمرك طبق هذه الخطوات حتى لا تموت وأنت حي...

١. حاول أن تكون أنيقاً ونظيفاً، فجمال وروح الشباب قد زال عنك، لذا أنتبه لنفسك واهتم بها...

٢. حاول المشي كثيراً، فهو رياضة الكبار، ولا ترهق نفسك...

٣. لا تشتري الرخيص لنفسك، والأغلى للآخرين من أولادك وأحفادك، بل اشتري دائماً الأفضل لنفسك كما تشتري لهم للتمتع به في عمرك الباقي.

٤. لا تغضب لأسباب تافهة، ولا تبالي بما يقوله الناس عنك في غيابك، ولا حتى أمامك...

٥. الوقت قد حان لإنفاق (بعض) المال الذي جمعته والتمتع به، لأن المال الذي جمعته سيبقى للورثة، وربما يختلفوا ويتخاصموا من أجله..

٦. لا تحاول إتباع موضة الشباب، حتى لا تصبح أضحوكة بين الناس...

٧. لا تترك الفراغ يسيطر عليك، واجعل لك ورداً من القرآن يومياً، ثم اقرأ كتاباً، أو شاهد برامج تلفزيونية ثقافية وابتعد عن الأخبار لأنها سوف تتعبك..

[عاليه الفصام @alia_alf]

@News_Ejazah الله يرحمها برحمته الواسعه و يغفر لها ويسترها فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض و يتجاوز عن خطاياها و سيئاتها و يسكنها فسيح جناته جنات النعيم ويلهم اهلها الصبر والسلوان إنا لله وانا إليه راجعون ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم عظم الله اجركم

[سلطان الحربى @satt435]

@Eyaaaad تصوير واضح لطاولات كبار السن في الحرم النبوي الشريف.

[إياد الحمود @Eyaaaad]

قبل شوي أشوف قناة المدينة لحظة الإفطار.. كل كبار السن والمقعدين موفرين لهم طاولات خاصة للفطور وهم مكانهم.

تذكرت حديث الرسول ﷺ: إنما تنصرون وترزقون بضعفائكم.

الله يجزى القائمين على الحرمين خير الجزاء ويكتب أجرهم ويعز بلدنا.

[عاليه الفصام @alia_alf]

@ReemAlfrayan - الله يريدك ان تتجاوز الفقد والخسارة
﴿ يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِّمَّا أُخِذَ مِنكُمْ ﴾
- لا يُريدك أن تقف طويلاً في حزنك و يأسك
﴿ لِكَيْ لا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ ﴾
- يبشرك ويؤكد لك أن العُسر يتبعه يُسر﴿ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ﴾

[عاليه الفصام @alia_alf]

@ReemAlfrayan اللهم اربط على قلبك وانزل العزا والطمئنينه اللهم اجرك في مصيبنك واخلف لك خيراً منها
اللهم اغفر وارحم ابنك وعوض شبابه بالفردوس الاعلى من الجنه

[عاليه الفصام @alia_alf]

@mm36996 جزاك الله خير الجزاء كلام يخط بماء الذهب
كثر الله امثاله نحن في هذا الزمن نحتاج هذا النوم من المعلمين رحمه الله ووالديه وثبته

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

مدرس مصري ينفعل على الطلاب بسبب قصات الشعر والملابس والمكياج..

[فوائد ومعلومات أكس @Heart133_]

مشروب يساعد على التخلص من احتباس السوائل والتخلص من التهاب المسالك البولية

[AUK العرب في بريطانيا @AlARABINUK]

طبيبة بريطانية تشارك عصارة خبرتها خلال 18 عامًا في علاج الأمراض المزمنة بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الأدوية، وتقدّم نصائح ضرورية للمصابين بالسكري عبر 3 خطوات تساعد على العلاج وتخفف من حدة المرض.
#شاهد
#نصائح_للمرضى #بدائل_علاجية
#شفاء #أمراض_مزمنة
#العرب_في_بريطانيا #AUK

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

معلومات مهمة عن الواتساب.. فضلوه وطبقوه وانشروه 😱👍".