𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

اعتراض به تو و حرفات و همچیت
اما اون حرفو خودشون بزنن مشکلی نداره!
همش ادمو وادار میکنن که خودشو توضیح بده
ادم رو وادار میکنن خودتو/اعتقادات رو/نظریه هات رو و در نهایت خود خودت رو توضیح بدی
یا اینکه مثه بچها دنبال جبرانن

چقدر این تیپ آدم ها گنجایش وجودی و صبرم رو تموم میکنن

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

این قسمت از زن روز رو دیدم «کانسپت تم آسیای شرقی»
جدا از کانسپت/لباس/امتیازا

با پوست و گوشت و استخون فرناز و عصبانیتش رو درک کردم
یکسری ادما مثه عسل تو زندگیم بودن
که با یه تعریف و یه به به چه چه یکی دیگه فاز گرفتن و فکر کردن نظر همه باید مثه هم باشه
یا اینکه همش اعتراض دارن

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

@itsPinkyp1e منظورش ماژیک وایت برده دیگه نه!🌚😂

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

@moaming22 خب باید یا کاری بکنیم که اکانتمون بزرگ شه یا ن؟😭
مجبوریم توییت بزاریم

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

باز خوبه من خوشگلم با ادیت و فیلتر خوشگلتر/زشت تر میشم
تو که حضوری،مجازی،با ادیت و بی ادیت زشتی چی😭😂
یه فکری به حال خودت بکن حسود زشت

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

تو از کسی خوشت اومده بود که تو رابطه بود و باهاش لاس میزدی بعد میگی من girls girl م
اره بابا تو درست میفرمایی🌚😂

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

@Goliqasmii مگه پوبون ازدواج نکرده بوددددد؟

[Matin @thatboymatin]

کاش‌‌ پوبون دوباره یه ترک مثل runaway بده

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

بعد از کی تاحالا خود شیفتگی که یه نوع مریضی روانیه شده افتخار!!!؟😂
خودشیفته ها ادمایی هستن که فقط خودشونو تو ویترین میزارن
وگرنه پشت اون ویترین یک شخصیت پوچ و شکستس

حالا اون ویترین همش سعی دارن خوب نشون بدن

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

محتوای لایک شده توسط حسود ترین آدمی که میشناسم

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

@DarkAlixx یعنی عاشقته

[B @_ibhaar_]

از دخترایی که توانایی تعریف کردن از دخترای دیگرو دارن خوشم میاد💞

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

@hamonamirr @theftm_ من مکانیک میخونم🐈

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

خوابم میاد
نکنه بخوابم بزنن لحظه طلایی سقوط رو نبینم!؟؟؟
پناه بر گاد خداشاهده

[Ashkan Khatibi 🇮🇷 @KhatibiOfficial]

شاید کسی شناختش!

[sogand @So0gandd]

میترسم بخوابم یهو سکانس پایانی رو از دست بدم.

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

@alliamiiri Swan Lake🫠

[Cardio @PesarCardio]

#خلاصه_کتاب: خودشیفته زندگی تو! شناخت الگوها و آموختن رهایی

#بخش_اول: تشخیص اختلال

برای درک واقعی خودشیفتگی، مهم است بدانیم که این موضوع صرفاً به خودخواهی یا غرور مربوط نمی‌شود! بلکه یک اختلال شخصیتی عمیق و ریشه‌دار است. بسیاری از ما گاهی اوقات در شرایط خاصی رفتارهای خودشیفته‌وار از خود نشان می‌دهیم. اما در این بخش، تمرکز ما بر "اختلال شخصیت خودشیفته" یا [Narcissistic personality disorder] است. افراد مبتلا به NPD در وضعیتی از تناقض و ریا زندگی می‌کنند که برای انسان‌های از نظر عاطفی سالم، درک آن تقریباً غیرممکن است. در ظاهر ممکن است بااعتمادبه‌نفس یا حتی کاریزماتیک به نظر برسند، اما در زیر این نقاب، خودی شکننده و ناپایدار وجود دارد که مملو از شرم و خلأ درونی است. آن‌ها وفاداری می‌طلبند اما به نزدیک‌ترین افراد خود خیانت می‌کنند. ستایش می‌خواهند اما با تحقیر پاسخ می‌دهند. نسبت به انتقاد بیش از حد حساس‌اند اما دیگران را بی‌رحمانه نقد می‌کنند. اگر این الگوی رفتاری غیرمنطقی و ناعادلانه به نظر می‌رسد، به این دلیل است که واقعاً چنین است.
/
تشخیص NPD ساده نیست. انجمن روان‌پزشکی آمریکا ویژگی‌هایی مانند احساس بزرگ‌منشی، نیاز به تحسین، و فقدان همدلی را همراه با احساس استحقاق، تکبر، سوءاستفاده از دیگران، و باور به خاص و منحصربه‌فرد بودن ذکر می‌کند. اما این فقط دیدی سطحی از ماجراست. آنچه غایب است، درک چرایی بروز این رفتارهاست، جهانی عاطفی شکننده که وقتی تهدید می‌شود، بیشتر شبیه یک کودک نوپا واکنش نشان می‌دهد تا یک بزرگسال. آن دنیای عاطفی در چرخه‌ای از خودفریبی گرفتار است. افراد خودشیفته به‌طور مداوم نیازمند تأیید دیگران‌اند، زیرا قادر نیستند آن را از درون خود تولید کنند. روابطشان ناپایدار است و اغلب بین شیفتگی شدید و بی‌ارزشی خشن در نوسان‌اند. ترس‌های بسیاری دارند مثل افشا شدن، از دست دادن کنترل، تحقیر شدن یا طرد شدن. برای مقابله با این ترس‌ها، جهان اطراف خود را به‌طور وسواس‌گونه کنترل می‌کنند، اطاعت و تحسین می‌طلبند در حالی که از ابراز عشق یا مراقبت واقعی خودداری می‌کنند.
/
آنچه خودشیفته‌ها انجام نمی‌دهند، به همان اندازه گویاست که آنچه انجام می‌دهند. آن‌ها به ندرت عذرخواهی می‌کنند، از پذیرش مسئولیت سر باز می‌زنند، از خوداندیشی اجتناب می‌کنند و تقریباً هرگز نمی‌بخشند. سازوکارهای دفاعی آن‌ها آن‌قدر سخت و غیرقابل انعطاف است که حتی اعتراف به آسیب‌پذیری برایشان غیرقابل تحمل است. این ناتوانی در عمل از روی تواضع، همدلی یا مسئولیت‌پذیری، ردی از روابط شکسته و عزیزان آزرده بر جای می‌گذارد.
/
ریشه‌های خودشیفتگی معمولاً در دوران کودکی نهفته‌اند. مراقبت‌های متناقض، بی‌توجهی، لوس کردن بیش از حد، توقعات سختگیرانه، یا حتی سوءاستفاده آشکار می‌تواند حس در حال رشد "خود" را در کودک متلاشی کند. وقتی عشق به‌صورت شرطی تجربه شود، کودک می‌آموزد "خودِ دروغینی" بسازد! نقابی که برای جلب تأیید دیگران طراحی شده و احساسات واقعی او را پنهان می‌کند. در گذر زمان، این نقاب به تنها "خود"ی تبدیل می‌شود که او می‌شناسد، و او را از همدلی و صمیمیت سالم جدا می‌سازد.
/
برای کسانی که با یک فرد خودشیفته زندگی می‌کنند یا او را دوست دارند، این تجربه اغلب آزاردهنده است. فرافکنی‌های مداوم، دست‌کاری ذهنی (گس‌لایتینگ) و روش‌های کنترلی، محیطی از سردرگمی، تردید به خود و آسیب عاطفی ایجاد می‌کنند. در نتیجه، بسیاری از افراد مبتلا به NPD به نزدیک‌ترین افراد خود آسیب می‌زنند. درک این اختلال دردناک است، اما نخستین گام برای رهایی نیز هست. آگاهی به بازماندگان این امکان را می‌دهد تا الگوها را همان‌گونه که هستند ببینند، نشانه‌های یک اختلال عمیق که شما آن را ایجاد نکرده‌اید و قادر به درمانش نیستید.

[𝒂𝒍𝒊𝒄𝒆 @alice__5002]

خنک نباشید😒😂