Allena

_healing process

[Maikolll @MZora0419]

5. La resistencia a la insulina acelera el envejecimiento del corazón

Insulina alta:
• Aumenta la presión arterial
• Incrementa la grasa abdominal
• Provoca inflamación

Soluciónala con:
• Mayor consumo de proteínas
• Entrenamiento de fuerza
• Menor consumo de alimentos ultraprocesados

¡Cuidado!

[Ábris Babicz | The Demi Cycle Protocol 🧬 @AbrisGains]

High blood pressure doesn't start with salt and getting old...

It starts with inflammation, insulin resistance and low nitric oxide.

Here are 10 science-backed methods to lower your blood pressure naturally (bookmark this): 🧵

1. Eat more garlic

[Will Stone @Human_Optimize]

High cortisol is the real reason you're insulin resistant.

If I wanted to reverse insulin resistance without medication, these are the 8 things I would do every day to fix it:

1. Delay your first meal (unless High protein)

[Starlink @Starlink]

Starlink's high-speed, low-latency internet is now available in Papua New Guinea! 🛰️🇵🇬❤️ → https://t.co/nNHgO5HbGA

[Elon Musk @elonmusk]

Starlink now in Papua New Guinea! 🇵🇬

[Nick Sortor @nicksortor]

🚨 BREAKING UPDATE: President Trump has been SAFELY EVACUATED from the White House Correspondents Dinner, per sources

You can hear shots ring out in this video

A shooter opened fire in the LOBBY -- the shooter is DEAD

This is absolutely INSANE

LEFTIST VIOLENCE MUST END!

[Prime Minister of Israel @IsraeliPM]

Prime Minister Benjamin Netanyahu, this evening, to the Foreign Press:

“First of all, I just want to say I'm alive, and you're all witnesses.
Now that I dispatched this piece of fake news, I want to give you an update on Operation Roaring Lion.

[Benjamin Netanyahu - בנימין נתניהו @netanyahu]

تبریک نوروزی نخست وزیر بنیامین نتانیاهو برای مردم ایران

Prime Minister Benjamin Netanyahu’s greetings to the Iranian people on the occasion of Nowruz.

[Ommi de Queen👑 @ommi_siregar]

Jenderal Israel: “Indonesia, jangan ikut campur; orang kami ada di sekitarmu!”

Mengutip dari kantor berita Yerusalem Straight, Komandan Umum Batalyon Infiltrasi Serangan Senyap Global, Mayor Jenderal Jacoob Ariel Ashaabi, dengan tegas menyatakan bahwa, “Orang kami sudah berada di mana-mana, baik di Eropa, Asia, China, bahkan Afrika.” Jenderal Ariel menekankan agar Indonesia tidak terlalu terlibat dalam politik luar negeri yang bukan menjadi kepentingannya. “Sebaiknya, Indonesia fokus pada kebutuhan dasar masyarakatnya. Kami menyadari bahwa banyak hal yang perlu diperbaiki, mulai dari durasi perang yang sangat singkat hingga kebutuhan pokok warganya. Tolong jangan campuri urusan kami! Jika tidak, kami tidak segan-segan untuk menghentikan jantung ibukota Anda!”

Jenderal yang dikenal sebagai ahli dalam kamuflase ini menyampaikan dengan tegas bahwa konflik dengan Iran adalah urusan politik antara kedua negara tersebut. Campur tangan dalam urusan mereka akan berakibat fatal, karena dapat memperburuk dinamika eskalasi global dan meningkatkan kemungkinan terjadinya Perang Dunia Ketiga.

~> nah lo... Ngaca lu moy... ‼️

#PerangDuniaKetiga

[Allena @allen_sitompul]

Denkst du, ich habe dich vergessen? Neinnn

[🕴️NOT SO ZEN ANYMORE 🕴️ @AstraNoem]

@ImMeme0 I watched the Michael Jackson superbowl show and his message against racism was done with far more class than whatever half ass thing BB came up with.

[Allena @allen_sitompul]

@emilyjuniper_ Btch

[Allena @allen_sitompul]

@somexthread Jgn di tonton lah org itu. Semakin banyak di bahas.. Para NPD senang

[Allena @allen_sitompul]

@drizzyys Eww ugly

[Allena @allen_sitompul]

@tanyarlfes Aku udh blok akun sampah2 mreka.
Gak penting bgt mreka