🌻

دفاتر صامته

[🌻 @almian9]

هناك ضحك بفاكهة الألم… طعمها مر.
وخذلان يحمل صورة قديمة ممزقة،
معلّقة في الذاكرة.

إني أقرأ الوجوه الموجوعة المخذولة من نافذة العيون،
أشعر ببكائها المكتوم.

[🌻 @almian9]

@Arabiiica عادية عاديه جدا

[🌻 @almian9]

@EngAmr2000 أعتقد ان الطفل يعامل بنفس مايعامل للطفل بضربه

[🌻 @almian9]

@_abdala122 بحسب تجربتي وأطلاعي البسيط هناك من يستغفر بلسانه دون استشعار وربما يكون لديها أعتقاد في داخلها أن الاستغفار لايحقق ماتريده هو اليقين القلبي الذي ينقصها. المفترض تكون البداية النيه وبعدها الاستغفار أستغفر بهدم كل معتقد أحمله بداخلي وأستغفر عن كل ذنب أن كان ظنا او همزا

[🌻 @almian9]

ولو كان هناك صورة لأشخاص، حتمًا ستقع العين على ما التقطته ولمس المدفون في العمق المنسي.
هي صورة حيّة في الأصل لا تموت، فالأحاسيس مؤطّرة به

فلسفتي

[🌻 @almian9]

يقال إن الإنسان يحكمه عقله، وربما لو تحكّم العقل كليًا بنا، لبقينا ساكنين، مملّين، أشبه بكومة ثلج في الجنوب القطبي.
تلك التفاعلات الشعورية اللعينة تثير المجهول من العمق الوجداني.

[🌻 @almian9]

@AmaniAAJ 🤣🤣🤣 الله يرفع حظنا

[مُجَرَّد إنسان @just__human84]

لا تَتَعجَّل في العثور على رفيق الرحلة،
فَروحك ليسَت مكاناً يُعبَر، بل وطناً يُسكَن.

فَما يُبنى على الحاجة يُستهلَكُ سريعاً،
ويَترُك خلفه استنزافاً خفيّاً.

اختر بوعي، لا مَن يملأ فراغك،
بل مَن يَفهم عُمقك ويستوعبه.

إن وِحدةٌ تَصونك وتحميك،
خيرٌ لك مِن علاقةٍ تَستَنزفك وتُشقيك.

[روائع الأدب العالمي @WorldWAdab]

رواية (امرأتان في براغ) للكاتب خوان خوسيه مياس (بالإسبانية: Dos mujeres en Praga) هي عمل نفسي عميق يركّز على الهوية، والذاكرة، والأسرار الشخصية.
صدرت لأول مرة عام 2002.

[Atheer @AtheerShawai]

السعادة ابنة القلة لا الكثرة؛
قلة النرجسية والرغبات والكلام والشكوى.

[🌻 @almian9]

@Tawfeq_j أصلًا تكرار العلاقات بهذا الشكل خاصه اذا فيها عذاب هي هدفها تهذيب الإنسان وانتقاله لمرحلة النضج الالم اللي يعانيه راح يغيره تماما كل مامر فيه هي تجهيز حتى يلتقي يزوجته وهو فاهم وناضج العلاقات العابرة هدفها الاساسي التغير والدرس وهذي وظيفتها راح يضحك على نفسه

[المُهندس زياد @ii7_8]

يا جمال فكرة هذه التغريدة والنضج العاطفي اللّي فيها :

« هل سبق لك أن قابلت شخصًا رائعًا لدرجة أنك لم تسعَ وراءه، بل بدأتَ تُصلح حياتك؟

انتظر قليلًا... دعني أتعافى قليلًا، وأتخلص من عاداتي القديمة، وأُعيد ترتيب أفكاري... ليس لأني أريد أن أُثير إعجابك، بل لأنك تستحق نسخةً مني ما زلتُ أُطورها.

"أحيانًا، الشخص المناسب لا يجعلك تركض وراءه... بل يجعلك تنمو." »

الفرق بين الحب الذي يستهلك طاقتك في "المطاردة"، والحب الذي يلهمك لتكون نسخة أفضل من نفسك. من نحب يستحقون أن نكون في أفضل حالاتنا النفسية والسلوكية عند الارتباط بهم. وهالشيء بدوره يجعل من العلاقة "محركاً" للتغيير الإيجابي الداخلي.

[🌻 @almian9]

@Tawfeq_j ماهو معجب بس عرف كيف يجيب رأسك 💵

[الليوان @almodifershow]

طلاق بعد 30 سنة زواج..
الدكتور خليل الزيود: جروح العلاقات يجب أن تُعالج، ومشاكل الخطوبة لا يمكن تخطيها بدون معالجة، والزمن لا يحل مشكلة

[المُهندس زياد @ii7_8]

المقال عميق ومشحون فلسفيًا، بس فكرته الأساسية بسيطة وموجعة شوي إذا تأملت فيها.

الفكرة المحورية هي أن
Instagram والسوشال ميديا “تدرّبك” نفسيًا إنك تترك الشخص اللي بتحبه… مش لأن العلاقة سيئة فعلًا، بل لأن انتباهك ومشاعرك صاروا تحت إدارة الخوارزمية.

1) الحب صار فيه طرف ثالث
العلاقة ما عادت بين شخصين بس.
صار في طرف ثالث دايمًا حاضر: الـ feed.
•هو اللي يفسّر لك مشاعرك
•هو اللي يقرر شو تشوف
•هو اللي يقنعك شو “طبيعي” وشو “توكسك”

بدل ما تفهم شريكك بنفسك… بتصير تفهمه من خلال فيديوهات وريلز.

2) الخوارزمية تستغل لحظات ضعفك
لما:
•تكون متضايق
•بعد مشكلة
•تعبان آخر الليل
•أو حاسس بوحدة

تمدّك بمحتوى:
“لو كان يحبك كان…”
“اختاري نفسك”
“الحد الأدنى”
“اتركيه فورًا”

فتصير تشوف أي احتكاك بسيط كأنه دليل إن العلاقة غلط.

مو لأنك فكّرت…
بل لأنك تكررت عليك نفس الرسالة 50 مرة.

3) عقلك يصير “مسامي” (Porous)
القصف المستمر بالمحتوى القصير:
•يضعف التركيز
•يقلل الصبر
•يخليك اندفاعي

والحب يحتاج العكس:
•صبر
•تحمّل الغموض
•إصلاح مو هروب
•فهم مو اتهام

فإذا ما عندك “أمان معرفي” (Cognitive Security)، ما تقدر تثبّت مشاعرك.

4) ازدواجية المعايير بين الرجال والنساء (حسب الكاتب)

الكاتب يقول إنه في تكييف نفسي متكرر:
•لما الرجل يضع حدود → “غيور / ضعيف / insecure”
•لما المرأة تضع حدود أو تترك → “حدود صحية / قوة / self-respect”

فالنتيجة:
•الرجل يتعلم يسكت
•المرأة تتعلم تنسحب بسرعة

والعلاقة تنهار.

5) الخلاصة الكبيرة
السوشال ميديا ما تعلّمك:
كيف تصلّح العلاقة

هي تعلّمك:
كيف تنهيها بسرعة وبكرامة مزيفة

لأن:
التحمّل والصبر ما يبيع محتوى
لكن الدراما والانفصال… ترند.

الجملة الجوهرية للمقال

إذا ما قدرت تحمي انتباهك… ما رح تقدر تحمي حبك.

لأنه ببساطة:
مشاعرك اللي تحسبها “وعي وحدس”… ممكن تكون مجرد برمجة متكررة.

[🌻 @almian9]

@GoldenDose تهبل 😂😂😂

[المُهندس زياد @ii7_8]

" يقع المرء في الحب، ثم يكتشف –طوال مدة العلاقة– أنه صار تحت رحمة طفولة شخصٍ آخر."
— Hanif Kureishi

عمييييق جدًا هذا الاقتباس حين تحبّ شخصًا، لا تتعامل فقط مع نسخته الحالية…
بل مع طفولته كلّها؛ جروحه القديمة، مخاوفه، طرقه في الدفاع عن نفسه، وما تعلّمه عن الحبّ والأمان.

فجأة تكتشف أن ردود أفعاله، حساسيته، غضبه، صمته، احتياجاته…كلّها ليست عنك فقط، بل عن طفلٍ صغير عاش تجارب معيّنة ثم حملها إلى العلاقة.

أنت لا ترتبط بشخص راشد كامل فقط بل ترتبط أيضًا بالطفل الذي لم يُشفَ تمامًا بداخله. وكل علاقة حبّ هي، بطريقة ما، مفاوضة مع طفولة الطرف الآخر.

[J.S.H @jshaliraqi]

سُنة الحياة🥹

[🌻 @almian9]

@Ayar2030 فصلت فستان زواجي زي كذا مره اعجبوا فيه