Stella

¡CONOCEME! me fasina la lucha libre 💖💪🏻

[Dx. Omar @Dx_OmarS]

No esperes a que algo grave pase para empezar a cuidarte.

La prevención siempre será más fácil y menos costosa que la recuperación.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

EL CUARTETO DE LA FELICIDAD🧠

DOPAMINA

Duerme 7 a 9 horas.
Celebra logros diarios.
Haz ejercicio diario.

OXITOCINA

Medita cada mañana.
Dale un abrazo a alguien.
Haz un acto de generosidad.

ENDORFINA

Practica hobbies.
Ríe con seres queridos.
Baila, canta.

SEROTONINA

Agradece todos los días.
Disfruta de la naturaleza.
Recuerda momentos importantes.

[180° || Mentor de sanación emocional @180Grado5]

🫁 Las emociones no expresadas encuentran refugio en nuestro cuerpo.🫁

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[Yo Soy Atención @AtencionYoSoy]

Tu forma de amar tiene una explicación.

Los 4 Estilos de Apego. ✨

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[Joel Colmenares. @ModReflexion]

La LIMPIEZA de COLON es la DESINTOXICACIÓN más SUBESTIMADA de tu VIDA.

Tu INTESTINO puede ALMACENAR hasta 4.5 kg de DESECHOS tóxicos.
Y CUANDO se OBSTRUYE, lo ENVENENA todo: el HÍGADO, la PIEL, el CEREBRO y la ENERGÍA.

ASÍ es EXACTAMENTE cómo LIMPIAR tu COLON (de la manera correcta) 🧵:

[soros triplehijueputa @soroshijueputa2]

El omeprazol esto de los uedicamentos tán
mas recetados en el mundo... pero ¿sabias ue puede aumentar el riesgo de cáncer de estómago en uns30%ios recientes)
Descubre los
peligros ocultos y qué alternativas seguras existen.

[Primordial Men @Primordial_Men]

La tiroides controla todo:

• Claridad mental.
• Energía y estado de ánimo.
• Peso y metabolismo.

Cuando falla, todo tu cuerpo lo padece.

Aquí está todo lo que necesitas saber sobre la salud de la tiroides (y cómo abordarlo):

[Santiago @santi_despierta]

La ashwagandha es el suplemento natural más potente para reducir el estrés.

Alivia la ansiedad, optimiza el sueño y equilibra tus hormonas.

Aquí tienes todo lo que necesitas saber (y cómo tomarlo CORRECTAMENTE):

[Primordial Men @Primordial_Men]

TU TIROIDES

La clave para desbloquear tu metabolismo, estado de ánimo, energía y salud intestinal.

Esta es la GUÍA COMPLETA sobre la salud de LA TIROIDES para que puedas optimizarla:

[Controlmental∞ @Controlmenta1]

Cómo te quitan el 90% de tu energía (y cómo la pierdes sin darte cuenta)

Si la pierdes o te la quitan, tu vida entra en un ciclo de cansancio, irritabilidad y estancamiento.

Aquí te explico quién te roba energía, cómo lo haces tú mismo y cómo protegerte.

[Joel Colmenares. @ModReflexion]

MUCHA gente piensa que la GRASA abdominal se debe simplemente a comer DEMASIADO.

Pero no se trata SOLO de calorías…

La INFLAMACIÓN y el azúcar en sangre podrían estar ENGAÑANDO a tu cuerpo y haciéndole ALMACENAR más de lo debido.

Aquí tienes 10 maneras de SOLUCIONAR ambos problemas y quemar grasa más RÁPIDO que nunca🧵:

[Jesus Osorio @Jesus_Osorior]

Presión arterial alta.

El 50% de los adultos la padecen.
La mayoría no lo sabe.
Las grandes farmacéuticas se lucran.

Pero la verdad es esta:

Puedes bajarla de forma natural.

Aquí te explicamos qué la causa, qué es importante (y cómo solucionarla sin medicamentos):

[ElaineStark. @ElaineSstark]

Has repetido el Padre Nuestro cientos de veces.

Pero si entendieras lo que realmente dice en arameo y griego, dejarías de rezarlo en automático.

Aquí están 8 verdades que la mayoría desconoce. 🧵

[Jesus Osorio @Jesus_Osorior]

Un cuerpo inflamado es un cuerpo que no puede:

• Perder grasa
• Curarse
• Combatir enfermedades

Como tu médico solo te recetará pastillas…

Aquí tienes 8 superalimentos que eliminarán la inflamación de tu cuerpo:

8. Huevos

[Jesus Osorio @Jesus_Osorior]

Dos de cada tres estadounidenses tienen niveles bajos de óxido nítrico.

¿El resultado? Mala circulación, hipertensión, falta de energía y disfunción eréctil.

Aquí tienes 9 alimentos con respaldo científico para aumentarlo de forma natural: 🧵

1. Remolacha

[Jesus Osorio @Jesus_Osorior]

Probé algunos potenciadores de óxido nítrico respaldados por investigaciones (no por recomendaciones médicas):

• L-Citrulina → aumenta el óxido nítrico y el flujo sanguíneo
• L-Arginina → impulsa directamente la producción de óxido nítrico
• CoQ10 → mejora la energía mitocondrial y la salud vascular

Los resultados fueron sorprendentemente sólidos para mí...

[Namasté Paz. @namaste_paz]

La Biblia es el libro de manifestación más poderoso de la historia.

Muchos creen que es "una secta"...

Pero es un manual para traer a la realidad lo que crees y declaras.

Aquí tienes 10 versículos más profundos que puedes usar para manifestar propósito, paz y bendición: 🧵