السيد مدير عام هيئة الاعاقة
بالإشارة إلى الطلب رقم(802973)بتاريخ 21/06/2026،وفي ظل نهج الدولة القائم على تطبيق القانون، أرجو التكرم بالرد على كافة الطلبات والاستفسارات الواردة بالطلب دون اجتزاء، وبيان الإجراءات والقرارات المتخذة بشأنها وفق القانون رقم (12) لسنة 2020.
@Pada_gov_kw
شكراً سهل وشكراً ديوان الخدمة المدنية
@sahelkw@Csc_Kw@KuwaitiCM
وأتمنى تبلغونا اذا شاملة الاعاقات الاخرى
مثل التعليمية والاعاقات البسيطة واكرر شكري 👇 مقترح ومعلومة!! ونتمنى اضافتها بمنصة ذخر التابعة للتامينات قريباً تطبيقاً للقانون @TaminatKw
سمو رئيس مجلس الوزراء الموقر،
أضع بين يدي سموكم دراسة تطوعية ميدانية أولية أُجريت خلال أقل من 48 ساعة بمشاركة المستفيدين من خدمات الهيئة العامة لشؤون ذوي الإعاقة، بهدف رصد التحديات والمقترحات التطويرية دعماً لصانع القرار وتعزيزاً لجودة الخدمات. @Moi_kuw@CGCKuwait@KuwaitiCM
دراسة ميدانية تطوعية استندت إلى آراء المستفيدين الفعليين من الأشخاص ذوي الإعاقة ومكلفي الرعاية،ورصدت أبرز التحديات والحلول القابلة للتنفيذ. أضعها أمام أصحاب القرار إيماناً بأن تطوير الخدمات يبدأ بالاستماع لأصحاب الشأن,وأن كل خطوة إصلاح تنعكس مباشرة على حياة آلاف الأسر @kuwaiticm
🩺💉 خبر مهم في عالم السكري!
❇️ وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على أول إنسولين قاعدي (طويل المفعول) يُحقن مرة واحدة أسبوعيًا (Awiqli – insulin icodec) لمرضى السكري من النوع الثاني.
🎯 ماذا يعني ذلك؟
✔️ تقليل عدد الحقن من 7 إلى 1 أسبوعيًا
✔️ راحة أكبر للمريض
✔️ تحسين الالتزام بالعلاج
📊 خطوة كبيرة نحو تبسيط حياة مرضى السكري…لكن 👇
⚠️ الاختيار المناسب يعتمد على تقييم الطبيب لكل حالة
🚫 مهم:
الدواء غير متوفر حاليًا في الأسواق، ومتوقع طرحه تدريجيًا خلال الفترة القادمة
💡 الخلاصة:
المستقبل يتجه نحو علاجات أسهل…
🎯 ونتائج أفضل بإذن الله 🌟
مهم ‼️
انتبه من أي مكمل تكون جرعة فيتامين ب ٦ -pyridoxine- عالية
ليه يا دكتور؟
الأسباب:
١- يسبب اعتلال 🤕اعصاب طرفية (باليد و الأرجل)
يظهر كـ تنميل و وغز
٢- إذا تفاقم قد يؤدي إلى عدم اتزان و سقوط 🫨
أقصى جرعة مذكورة بالمراجع يوميا ٥٠ (لكن حتى ٥٠ ملقرام بعيادتي أشوفها كثير‼️)
النصيحة✅ لا تاخذ مكمل إلا بعد النقاش مع الطبيب وناقش الرجعة معه
لخشونة الركبه -١
الإينولين (Inulin)وهو نوع من الألياف البريبايوتيك (prebiotic fiber) – يُظهر دليلاً علميًا حديثًا على أنه يقلل من آلام خشونة الركبة(knee osteoarthritis - OA) ويحسن بعض الوظائف الجسدية والحساسية للألم. الدليل الأقوى يأتي من دراسة سريرية عشوائية حديثة جدًا نُشرت في مارس 2026.
الدراسة الرئيسية: INSPIRE Trial (2026)
- النشر: مجلة *Nutrients* (DOI: 10.3390/nu18050714)، مارس 2026.
- الباحثون: جامعة نوتنغهام (University of Nottingham)، المملكة المتحدة.
- التصميم: تجربة عشوائية مضبوطة (RCT) بتصميم 2×2 factorial، شملت 117 شخصًا يعانون من خشونة الركبة (عمر متوسط 67.5 سنة، BMI ~29.5).
- المدة: 6 أسابيع فقط.
- المجموعات:
- 20 غ/يوم إينولين (من جذور الهندباء أو الخرشوف القدسية أو غيرها).
- علاج فيزيائي رقمي مدعوم (PSE - physiotherapy-supported exercise).
- الإينولين + PSE.
- بلاسيبو (مالتودكسترين 10 غ/يوم).
- النتائج الرئيسية (مقارنة بالبلاسيبو):
- تقليل الألم (مقياس NRS 0-10): انخفاض بمقدار -1.11 نقطة (p=0.045، حجم تأثير متوسط Cohen’s d=0.57). هذا يتجاوز الحد الأدنى السريري المهم (MCID ≥1 نقطة).
- تحسين قوة القبضة (grip strength): تحسن ملحوظ (p=0.002).
- تقليل حساسية الألم (pain sensitivity): تحسن في عتبة الألم الضغطي (pressure pain thresholds، p=0.009) وفي التلخيص الزمني (temporal summation، p=0.025) – يشير إلى تأثيره على آليات الألم المركزي في الجهاز العصبي.
- زيادة المركبات المفيدة: ارتفاع في حمض البيوتيرات (butyrate، p=0.0248) GLP-1* (p=0.0109)، مرتبط بتحسن قوة العضلات (gut-muscle axis).
- معدل الانسحاب: منخفض جدًا مع الإينولين (3.6%) مقارنة بالفيزيوثيرابي (21%)، مما يعني تحملًا أفضل.
- الآلية: الإينولين يغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء مما يساعد في إنتاج أحماض دهنية قصيرة السلسلة (SCFAs مثل البيوتيرات) و التي تودي إلى تقليل الالتهاب و تحسين الأمعاء-المفاصل (gut-joint axis) وتقليل حساسية الألم.
دراسات أخرى داعمة (حديثة أيضًا):
- دراسة أخرى (2025–2026) على oligofructose-enriched inulin (نوع مشابه) لمدة 6 أشهر في مرضى سمنة + خشونة ركبة: تحسن في الوظيفة الجسدية والأداء، وتقليل الالتهاب.
- دراسات على التهاب المفاصل الروماتويدي (RA، 2025): الإينولين قلل الالتهاب (CRP)، تحسن DAS-28، قوة القبضة، ونوعية الحياة.
- تجارب جارية (مثل NCT07189585): تختبر الإينولين لتقليل الالتهاب في كبار السن مع OA الركبة.
الخلاصة العملية:
- نعم، الإينولين يقلل من خشونة الركبة (آلام + حساسية ألم + قوة عضلية) في دراسات سريرية حديثة، خاصة عبر تحسين صحة الأمعاء وتقليل الالتهاب المزمن.
- الجرعة الفعالة في الدراسة: 20 غ/يوم (لكن ابدأ بجرعات أقل لتجنب الانتفاخ).
- المصادر الطبيعية: الخرشوف (خاصة Jerusalem artichoke)، جذور الهندباء، البصل، الثوم، الموز غير الناضج، الهليون.
- المكملات: متوفرة كمسحوق إينولين (استشر طبيبًا، خاصة إذا كان هناك IBS أو مشاكل هضمية).
ابدأ بكميات صغيرة وزد تدريجيًا للتأكد من عدم التداخل مع أدويتك.
#حالة_اليوم
معلومة يجهلها الكثير:
أثناء الإنفلونزا الشديدة يزيد خطر جلطة القلب خلال أول أسبوع بمقدار 6 أضعاف مقارنة بالأيام العادية.
لماذا؟
١.ارتفاع الالتهاب
٢.زيادة لزوجة الدم
٣.إجهاد القلب.