firmmie

𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗼𝗻𝗹𝘆 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝘂 🐕‍🦺 ♡ #rvfirmmu

[ตอวอ.ヅ @saturdaywithyou]

เหล่ามัมหมี~ พร้อมยังคั้บบบ 🪥🌻
โชว์รูปเราคู่กับศิลปิน รับฟรีท็อปปิ้งไปเลยล่ะ
.
แวะมาอุดหนุน เจอพอดี เริ่ดๆๆๆๆๆๆ

#Yoguruto #GeminiFourth

[Chositaaa @Chosita98]

หลายคนอาจเรียก DSPD ว่า “โรคร่าเริง” แบบขำ ๆ เพราะยิ่งดึกกลับยิ่งมีชีวิตชีวา สมองแล่น คิดงานออก และรู้สึกว่าตัวเองเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดในช่วงเวลาที่คนอื่นกำลังหลับ แต่ความจริงแล้ว DSPD ไม่ใช่โรคร่าเริง หากเป็น ภาวะนอนหลับและตื่นล่าช้า ที่เกิดจากนาฬิกาชีวิตของร่างกายเดินช้ากว่าคนทั่วไป

คนที่มีภาวะนี้ไม่ได้ขี้เกียจตื่น หรือไม่อยากนอนเร็ว แต่ต่อให้พยายามเข้านอนตั้งแต่สี่ทุ่ม ร่างกายก็อาจยังไม่ง่วงจริง ๆ จนถึงตีสองหรือตีสาม และเมื่อถึงเวลาต้องตื่นไปเรียนหรือทำงานในตอนเช้า ก็กลายเป็นว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ ต้องใช้ชีวิตทั้งวันที่เต็มไปด้วยความง่วงและความอ่อนล้า

สิ่งที่น่าสนใจคือ หากปล่อยให้เขานอนและตื่นตามเวลาธรรมชาติ เช่น นอนตีสามและตื่นสาย ร่างกายอาจพักผ่อนได้อย่างมีคุณภาพเหมือนคนทั่วไป ปัญหาจึงไม่ได้อยู่ที่ “นอนไม่ได้” แต่อยู่ที่เวลานอนของเขาไม่สอดคล้องกับเวลาที่โลกส่วนใหญ่ใช้ชีวิต

เพราะฉะนั้น DSPD จึงไม่ใช่เรื่องของวินัยเพียงอย่างเดียว แต่เป็นเรื่องของจังหวะชีวภาพที่อาจส่งผลต่อการเรียน การทำงาน สุขภาพ และคุณภาพชีวิตของคนคนหนึ่งได้มากกว่าที่หลายคนคิด #โรคร่าเริง

[SamitivejClub @SamitivejClub]

กลางวันไม่ตื่น กลางคืนไม่นอน อาจเสี่ยง DSPD #โรคร่าเริง
🚨อาการที่พบบ่อย
• หลับยากตอนกลางคืน
• ตื่นสาย / ตื่นไม่ไหว
• เพลีย ง่วงตลอดวัน
• หงุดหงิดง่าย สมาธิสั้น
• พึ่งกาแฟ และขับถ่ายไม่ปกติ

[แม่หมอจี | เปิดรับคิวตลอด @maemhorgee]

ดวงรายวัน 3.09.2026

💛จันทร์ – ดวงดี 50% ถูกมองข้าม

🩷อังคาร – ดวงดี 100% หมุนเงินคล่อง คนที่ถูกใจจะชอบคุณกลับ

💚พุธ – ดวงดี 300% พบรักครั้งใหม่ รักแรกพบ

🧡พฤหัส – ดวงดี 300% โชคลาภก้อนใหญ่ ได้แฟนรวย

💙ศุกร์ – ดวงดี 100% จะสมหวัง ได้งานใหม่

💜เสาร์ – ดวงดี 200% มีเงินใช้ไม่ขาดมือ

❤️อาทิตย์ – ดวงดี 80% ประสบความสำเร็จ

[𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐧𝐈𝐧𝐎𝐜𝐭 🪐✨ @SaturnInOctober]

อ่านสิ่งที่รัฐบาลจะเก็บแล้วก็เอ่อ.. จ่ายตังเองก็ได้ครับ

#thaipassport
#aiรัฐบาล

[หมูยอisแฮพพิ้🧜🏻‍♀️ @sunnflowergirl]

วันนี้เปิดให้ลงทะเบียนรับสิทธิ์ #THAIPassport วันแรก เพื่อเริ่มใช้งานในวันที่ 31 สิงหาคม ลงทะเบียนรับสิทธิ์เพื่อใช้ AI ฟรีกันค่ะ

🎯ใครมีสิทธิ์ลงทะเบียน
- คนไทยอายุ 15ปีขึ้นไป สูงสุด 5 ล้านคน นักเรียน นักศึกษา บุคลากรภาครัฐ ประชาชนทั่วไป และผู้ประกอบการ

🎯ใช้ AI ตัวไหนได้บ้าง ?
- GPT 5.6, Claude Opus 5, Gemini 3.1 Pro, Grok 4.3, Sonar Deep Research, GPT Image 2, Nano Banana Pro, Seedance 2.0, Lyria 3 Pro และ Pathumma LLM

🎯ลงทะเบียนยังไง ?
- สามารถยืนยันตัวตนผ่านแอพทางรัฐ หรือ ThaiD ได้
ลิ้งค์ลงทะเบียน🔗https://t.co/hC5I9Mpqsc

[primrose ⋆𐙚 ̊. @sweetprimr0se]

คอนเทนต์เราค่า ไหนเครดิตคะ แอคติ๊กฟ้าอีกแล้วน้า 💖💖

[˗ˏˋ mimi 🐏♡‧₊˚ @f_rf1]

#วิศวะมข น้ำตาไหลเลย กว่าจะได้ยินคำนี้;^; ถ้าเราไม่มีหลักฐาน เราไม่เก็บอะไรไว้ เราจะมีวันนี้ไหม แต่ก็ยังยืนยันเอาเรื่องให้ถึงที่สุดค่ะ

[✨เปิด24ชม. meitu premium เช่าเหมยตู ตอบไวส่งไว @hghdkmfryespe5]

🎀‧โปรรีทวิต

Meitu SVIP หาร เหมยตู |📸แฟลชไม่จำกัด

✧ 1D—15฿
✧ 3D—20฿
✧ 7D—30฿
✧14D—45฿
✧30D—80฿

+ แต่งรูป/วิดีโอ ได้ทุกฟีเจอร์
+ แฟลช/ปรับHD/อื่นๆ ไม่จำกัด

— ดูแลตลอดชีพ ร้านเปิดตลอด 24hr.

หารเหมยตู #meitupremium หารmeitu เช่า
เหมยตูvip #แอพแต่งรูป #meitusvip เหมยตูโปร

[nicknick ft.Unfriend🦋🖤 💖 @Picknick_Y]

ใครเห็นรูปนี้ขอให้พรุ่งนี้สมปรารถนาตามที่หวัง สาธุ.

[firmmie @alwayscuteboii]

@inlovemesomuch เพื่อนจั้นเก่งที่สุดดด โhดๆๆๆๆ 🥳🤍

[aommieee ૮₍ ´• ˕ • ₎ა @inlovemesomuch]

กำลังจะขึ้นปี1 ก็คงจะไม่พ้นเรื่องสอบเข้ามหาลัยแหละ🥹 เอาจริงไม่คิดว่าตัวเองจะติดด้วยซ้ำเพราะว่าติดรอบพอร์ต คนสมัครหลายร้อยเกือบพันคน เรียกสัม50 แต่รับตัวจริงแค่ 20 คน😭 ตอนที่โดนเรียกไปสัมคือกดดันมากเพราะมีเวลาซ้อมแค่2-3วัน แล้วตอนนั้นต้องไปค่ายกับที่ รร อีก เพราะมันจะเป็นทริปสุดท้ายกับเพื่อนม.6ก่อนแยกย้ายกันไป ก็ไม่อยากทิ้งทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้วจะไม่ไปก็ได้

วันไปสัมคือกดดันมากก สั่นไปหมด สัมเที่ยงแต่กินข้าวไม่ลงเลยตั้งแต่เช้า ได้แต่ซ้อม ๆๆๆ เพราะคิดว่าโดนถามวิชาการเยอะมากแน่ ๆ แล้วมันก็เป็นแบบนั้นจริง ๆ แต่สุดท้ายพอสัมเสร็จอาจารย์ก็บอกว่า เดี๋ยวจะจดชื่อไว้แล้วนะ แล้วรอดูว่าวันเปิดเทอมจะมาเรียนจริงหรือเปล่า 🥹(เพราะตอนนั้นคือมีติดมออื่น ๆ ไปบ้างแล้ว) แต่สุดท้ายก็ติด 1ใน20ตัวจริง จริง ๆ

แต่ระหว่างทางช่วงเก็บพอร์ตมันก็หนักมาก ๆ ชีวิตม.6ทุ่มแต่กับพอร์ตแล้วก็งานที่รรก็เยอะแบบระเบิด แทบไม่มีเวลา ไปทำผลงานต่าง ๆ กลับบ้าน5ทุ่ม หลายครั้งมาก ๆ นอน2-3ชม ติดกันเป็น4-5เดือนเลย สุขภาพพัง สุขภาพจิตไม่ต้องพูดถึง โคตรพัง อยากไปติ่งไปเติมกลจมาก ๆ ก็ไปไม่ได้5-6 เดือนเจอทีแบบนี้ ก็ค่อนข้างหนักสำหรับนี่แต่ก็ผ่านมาได้ละ ภูมิใจในตัวเองหน่อย ๆ ว่าผ่านมาได้ก็ดีใจมาก ๆ แล้วนะ🥺

[94° @onejons_]

จัดอันดับอะไรเสี่ยง ๆ ที่เคยทำ
อันดับ 1

[⚡️นักเรียนหมอ * 🔮เปิดรับคิวแล้ว @Saterdaysstarot]

🌱 แด่ผู้ที่ผ่านมาพบเห็นข้อความนี้

ช่วงนี้ของคุณคือช่วงเริ่มใหม่แล้วปังนะ คุณกำลังจะได้จับอะไรสักอย่างที่เป็นจุดเริ่มต้นเรื่องดีๆ มันอาจมาในรูปงานใหม่ ทักษะใหม่ คอร์สที่อยากเรียน ธุรกิจเล็กๆที่อยากลอง จะมีไอเดียที่ผุดขึ้นมาแล้วคุณรู้เลยว่าอันนี้แหละ ใช่

เรื่องเงินเรื่องงาน คุณจะได้ลงมือทำอะไรซ้ำๆจนเก่งขึ้นเรื่อยๆ ได้ฝึกวิชา ยิ่งทำยิ่งชำนาญ แล้วความเก่งนี้แหละที่จะกลายเป็นเงิน ชื่อเสียง เป็นความมั่นคงให้คุณทีหลัง

ใครที่กำลังท้อว่าทำไมยังไม่รวยสักที พี่ไพ่บอกเลยว่ามาถูกทางแล้ว แค่อย่าหยุด เพราะคนที่อดทนทำต่อในช่วงนี้ อีกไม่นานจะได้เก็บผลแบบเต็มๆ

เรื่องความรัก สำหรับคนมีคู่ ความสัมพันธ์กำลังจะเข้าสู่ช่วงค่อยๆสร้างไปด้วยกัน ไม่หวือหวาแต่มั่นคงขึ้นทุกวัน ลงแรงดูแลกันแบบผู้ใหญ่ขึ้น

ส่วนคนโสด พี่ไพ่เห็นคนใหม่ที่เข้ามาแบบเรียบๆนะ แต่จริงใจ คนนี้เป็นคนขยัน มีอนาคต ไม่ใช่พวกหวานปากแต่ไม่ทำอะไร ถ้าเจอคนแบบนี้อย่ามองข้ามนะคะ

เรื่องสุขภาพกับชีวิตทั่วไป คุณจะเริ่มอยากดูแลตัวเองมากขึ้น กินดี นอนดี ออกกำลังกาย จัดระเบียบชีวิตใหม่ ซึ่งเป็นสัญญาณดีมาก เพราะพอข้างในมั่นคง ทุกอย่างรอบตัวก็จะค่อยๆดีตามไปด้วย

ช่วงนี้คือช่วงลงเสาเข็มชีวิตค่ะ สิ่งที่คุณเริ่มและตั้งใจทำตอนนี้ จะกลายเป็นรากฐานที่เลี้ยงคุณไปอีกยาว ใครขยันช่วงนี้ รับทรัพย์รับของดีแน่นอน ✨🙏🏻🔮

#ขอให้ดวงดีดีเมนชั่นมาเลย 888*
#ดูดวงฟรี

[CORTIS JAPAN OFFICIAL @cortis_jp]

『2026 CORTIS TOUR <PUT YOUR PHONE DOWN>』開催決定🎉
公演に関する詳細は後日お知らせします。

📍日本公演
[神奈川]ぴあアリーナMM
2026年9月4日(金)
2026年9月5日(土)
2026年9月6日(日)

#CORTIS #코르티스
#CORTIS_TOUR
#PUTYOURPHONEDOWN

[firmmie @alwayscuteboii]

📍เปิดแผงลดราคา 50%
มาสคาร่า Kissme แท่งละ 250.- ✨
ส่งฟรีทุกออเดอร์ค่ะ 📬

- Kissme Heroine Make Long Up Mascara Super WP N
🖤01
🤎02
🩶03

- KissMe Heroine Make Volume Up Mascara Super WP N
🖤01

สนใจทัก DM มาได้เลยนะคะ ✅

#KissmeXJimmy
#KissmeXEveandboy #KissmeMascara

[firmmie @alwayscuteboii]

📍เปิดแผงลดราคา
มาสคาร่า Kissme แท่งละ 250.- ✨
ส่งฟรีทุกออเดอร์ค่ะ 📬

- Kissme Heroine Make Long Up Mascara Super WP N
🖤01
🤎02
🩶03

- KissMe Heroine Make Volume Up Mascara Super WP N
🖤01

สนใจทัก DM มาได้เลยนะคะ ✅

#KissmeXJimmy
#KissmeXEveandboy #KissmeMascara

[Sunsiriแม่หมอติดเกาะ @sunsiri777]

ดวงประจำสัปดาห์ที่ 4 - 10 พฤษภาคม
💙คนเกิดวันศุกร์
มีสิ่งที่ปรารถนาจะทำ แต่มีความลังเลค่อนข้างมากตัดสินใจไม่ได้ เพราะรู้สึกอุปสรรคค่อนข้างเยอะ และกลัวว่าจะผิดหวัง อาจจะมีสถานการณ์ใหม่ๆเข้ามาในชีวิต ทำให้เรามีแพชชั่นมากขึ้น ลองฟังเสียงหัวใจตัวเองถ้าอยากทำให้ลงมือทำ ระวังมีคนมาขอความช่วยเหลือเยอะมากเกินไป ควรปฏิเสธบ้างถ้าไม่อยากทำ ช่วงนี้ถ้าคิดอยากจะพัฒนาตัวเองหรือเรียนรู้อะไรเพิ่มเติม เป็นจังหวะที่ดีมากๆ เพราะมันเป็นสิ่งที่เราต้องการ โฟกัสเป้าหมายให้เต็มที่ ใครที่มองหางานอยู่ จะเริ่มเห็นว่าอยากทำอะไรบ้างอย่างมากขึ้น

⭐️การเงิน ระวังการใช้เงินตามใจตัวเอง ประหยัดได้ควรประหยัด เพราะมีรายจ่ายที่ไม่คาดคิดจะเกิดขึ้น
💪สุขภาพ ปวดหัวปวดตา ระวังบาดเจ็บที่ดวงตา หรือเดินไม่ระวังหัวกระแทก และระวังบาดเจ็บที่ช่วงข้อกับเท้าเข่า
💝ความรัก คนโสด มีโอกาสเจอใครบางคนที่รู้สึกดึงดูด มีคนใหม่ๆเข้ามาในชีวิต แต่ตัวเราเหมือนยังไม่แน่ใจเพราะว่า มีมาตรฐานค่อนข้างสูง ทำให้ไม่ถูกใจง่ายๆ แค่มาทำให้เราหวั่นไหวเล็ก
💕คนมีคู่ ระวังความเอาแต่ใจ ถ้าน้อยใจแฟน ลองค่อยๆคุยกัน เป็นช่วงที่ควรให้อิสระแก่กัน เหมือนต่างคนต่างมีสิ่งที่สนใจไม่เหมือนกัน ทำให้ไม่ค่อยคุยเรื่องเดียวกัน แต่ความสัมพันธ์ก็ไปเรื่อยๆ

จักรวาล
-Be bold and make the first move
(กล้าที่จะเริ่มต้นก่อน)
-You and your loved ones are safe
(คุณและคนที่คุณรักปลอดภัย)
จักรวาลกำลังสื่อ ช่วงนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่เราจะกลับมาใส่ใจความรู้สึกของเรา ถ้าเรากำลังละเลยตัวเองอยู่ จักรวาลต้องการให้เรากลับมาโฟกัสที่ตัวเรา เพื่อกลับมานั่งทบทวนว่าวันนี้เรารู้สึกยังไงบ้างกับสิ่งที่เราเป็น เรารู้สึกท้อแล้วเหนื่อยไหม เมื่อเราากลับมาใส่ใจตัวเองแล้วโฟกัสตัวเองมากขึ้น การเริ่มต้นกำลังจะเกิดขึ้น เพราะนั่นจะทำให้เรากล้าตัดสินใจเพื่อตัวเราเอง กล้าเริ่มที่จะทำในสิ่งที่เราไม่เคยคิดจะทำมาก่อน เพราะเรารู้ว่า เราคู่ควรกับอะไรบางอย่างที่มันดีกว่านี้ มันอาจจะยากนะในการเริ่มต้น แต่ลองดูไม่เสียหาย แต่การเริ่มต้นที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นที่ตัวเรา ถึงเวลากลับมาลงทุนกับตัวเราเอง

ไพ่ self care
Growth
Evolution starts when you leave your comfort zone.
Get comfortable with being uncomfortable.
(วิวัฒนาการเริ่มต้นเมื่อคุณก้าวออกจากเขตสบายของคุณ
จงทำความคุ้นเคยกับการอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย)
ไพ่กำลังสื่อ ถึงเวลาแล้วที่เราจะออกจากเรื่องราวเดิมๆหรือเขตความสะดวกสบายของเรา อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง เพราะถ้าวันนี้เราไม่เปลี่ยนแปลง เดี๋ยวจักรวาลก็ทำให้เราเกิดการเปลี่ยนแปลงอยู่ดี ทำใจให้ชินกับสถานการณ์ที่ไม่เหมือนเดิม อะไรที่เราเคยทำแล้วมันรุ่ง มันอาจจะถึงเวลาที่เราต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่าง เปลี่ยนแปลงเทคนิควิธีการ เพื่อให้เราได้ค้นหาตัวเองมากขึ้นก็ได้ ลองออกไปสำรวจโลก โลกนี้มีอะไรอีกหลายอย่างที่เรายังไม่ได้ทำ และมีอะไรอีกหลายอย่างที่เราไม่ได้รู้ ถึงเวลาเปิดใจ รับเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้มากขึ้น

ไพ่แนะนำ
Give yourself permission to cut loose
(ให้ตัวเองได้ปลดปล่อยตัวเองบ้าง)
ไพ่กำลังสื่อ ให้ตัวเราได้ปลดปล่อยอะไรบางอย่างบ้าง อะไรที่เรารู้สึกมันเป็นภาระและหนักในชีวิตของเรา วางมันก่อนบ้างก็ได้ ตัดมันออกไปบ้าง เพราะบางครั้งเราแบกมันมาจนเราเหนื่อยไปหมด หรือเราแบกความคาดหวังหรือคำพูดของใครบางคนไว้ในใจเรา ถึงเวลาแล้วที่ต้องปลดปล่อยมัน ตัดขาดบ้างก็ได้ ตัดออกจากโซเชียล ตัดอะไรบางอย่างเพื่อให้เรากลับมาจัดการความรู้สึกตัวเอง เป็นช่วงเวลาที่คนตัดเพื่อปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ

💯กำลังใจในการลงรายสัปดาห์ รีทวิต กด❤️
น้อมรับ 1234
สนใจดูดวงส่วนตัวแอด @546rxmhv

#ดวงกับsunsiri
#ดูดวง #ดวงรายวัน #ดวงรายเดือน #ดวงความรัก #ดวงวันนี้ #ไพ่ยิปซี #ดวงคนเกิดวันศุกร์ #ดูดวงไพ่ทาโรต #ดวงรายสัปดาห์ #ไพ่ออราเคิล #ราศี #ดูดวงส่วนตัว #ไพ่ #ดวงเฮง #pickacard #ขึ้นฟีดเถอะ #อย่าปิดการมองเห็น #ดวงดี #ดวงคนเกิดทั้ง7วัน #ดวงชะตา

[👑ดูดวงกับพี่ยี่บสาม🦋🌻🎋 @octarot23rd]

🔮ดวงรายสัปดาห์ | 26 เม.ย. - 2 พ.ค. 2026

💙คนวันศุกร์

สภาวะที่ต้องตัดสินใจเลือกและประคับประคองหลายสิ่งพร้อมกันกำลังจะเกิดขึ้นกับคนวันศุกร์ในสัปดาห์นี้ อาจมีสถานการณ์ที่บีบบังคับให้ต้องรักษาสมดุลระหว่างเรื่องสำคัญสองเรื่องที่ไม่อาจทิ้งสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปได้ การพยายามหมุนเวียนและจัดการทุกอย่างให้ลงตัวอาจสร้างความสับสนและทำให้รู้สึกตึงเครียดอยู่บ้างในการหาทางออกที่ดีที่สุด

กุญแจสำคัญที่จะช่วยปลดล็อกความยุ่งยากนี้คือการจัดลำดับความสำคัญอย่างชาญฉลาดและตรงไปตรงมา การพิจารณาอย่างถี่ถ้วนว่าสิ่งไหนคือเรื่องเร่งด่วนที่แท้จริงจะช่วยลดความลังเลและทำให้ภาพรวมของชีวิตชัดเจนขึ้น พยายามใช้เหตุผลควบคู่ไปกับความรู้สึกในการชั่งน้ำหนักทางเลือกต่างๆ แล้วจะสามารถประคองทุกสิ่งให้อยู่ในจุดที่สมดุลและก้าวเดินต่อไปได้อย่างมั่นคง

🧸รีทวีตหรือบุ๊กมาร์กเก็บไว้ ให้คำทำนายช่วยนำทาง
🕊️เปิดดวงชะตาด้วยการเสริมพลังบวกอยู่เสมอ

[แม่หมอจี | เปิดรับคิวตลอด @maemhorgee]

🔮✨คำทำนายตามภาพรวม✨🔮

คนเกิดราศี - ธนู สิงห์ ตุลย์ พิจิก

คนเกิด - วันพฤหัสบดี และ วันเสาร์

💜จะสอบผ่าน+สอบติด
💜ผลลัพธ์เรื่องเรียนออกมาน่าพอใจ รู้สึกเหมือนได้ปลดปล่อยความกังวล
💜การทำงานในช่วงนี้ต้องใช้ความอดทนเยอะกว่าปกติ
💜หน้าที่การงานมั่นคง มีข่าวดีเรื่องงานที่รอคอย
💜มีเกณฑ์ได้งาน