..

اللهم اكرمني وارزقني وعافني واغفرلي💕

[مهند الجهني @mohax_3]

تخيل أن تقضي حياتك كلها في انتظار لحظةٍ هي ليست موجودة في قدرك كله

[صقر @justalesson0]

السعودية كلها مطر

لحد يقول امطرت سيدة المدن
قولوا امطرت سيدة الدول

[ابْحِر @liiviuy]

شئت أم أبيت، هذا المقطع سيغيّر فيك الكثييير!

راح يخليك تعيد النظر في مخاوفك، وفي كمية القلق اللي تحمله تجاه أشياء لسا ما صارت، وفُرص تظنّ أن سعادتك معلّقة بقدومها، حتى تنسى تعيش وتستشعر النعم اللي بين إيديك.

عندما نواجه مخاوفنا، تتقلّص أمام أعيننا حتى تغدو رُفاتًا، وماضيًا يُذكر لا حاضرًا يُعاش. فبالنور الذي نسلّطه على الظلام في دواخلنا، ينكشف لنا ما كنّا نهابه، ويفقد شيئًا فشيئًا سلطته علينا، ولو كان مجرّد فكرة.
مقطع يستحق أن تمنحوه وقتكمممم❤️

[النفس اللوّامة VS الأمّارة بالسوء @thehottest67]

ذيك الي قالت

احس الحياه الحين زي يوم كنا كلنا بالترامبولين واترجاهم يوقفون نط عشان اقدر اوقف مره ثانيه بس محد يسمعني ويكملون نط

افهمك

[عمر المحمدي @omarAlmohamde]

رسالة لكل من يعاني من نوبات الهلع والخوف والقلق المرضي ريح نفسك اهم شي راحتك طز بكل شخص يضغط عليك او يستفزك او يقهرك لا تخاف على صورتك امام الناس المهم صورتك امام رب الناس تكون مهمة عندك ريح بالك ريح نفسك لاتفكر كثيرا سوي الشي الي يريحك مادام مافيه ضرر لأي شخص شيل الخوف على صورتك امام الناس او شو راح يقولون عنك لان هذا اكبر مسبب يؤدي بيك الى الانتكاس والتعب النفسي. وفعل وضع الطز مهم جدا للتعافي وتذكر ان هذا الطريق الوحيد للتعافي التام واستشفاء أعصابك اما ان تضغط على أعصابك لخاطر الناس تأكد هنا سوف تنتكس كثيرا.

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

أم تشارك:

هذي التسريحة مناسبة للمدارس وسهلة ❤️🤩

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

فتاة توثق:

طريقة الحلا للي طلبوه لذيذ وفيه حليب محموس 😋😭

[so? @hms_sss]

انصحكم فيه بقوه :

[بدور @20B__]

تجربتها تحمس مع الكركم والزنجبيل 4 ايام ورا بعض ولاحظت ان لون بشرتها فتح ووجهها صار فيه نضاره وبعد جربو الشاهي الاخضر من افضل مضادات الأكسده
وهذا الكركم وراح نجربه

[علي الأسمري @ali481alasmari1]

إذا تقدم عمر الوالدين سوف يميلان إلى الابن أو البنت الهين
اللين الحبيب وسيع الصدر الذي
لا يتضايق ولا يتأفف منهم ولا يخشون منه ويمونون عليه كثيراً
ويعتمدون عليه في قضاء حوائجهم وترتيب مواعيدهم الطبية ومرافقتهم في المناسبات
والزيارات الخاصة
انه اطمئنان الوالدين الذي لا يشترى بل انه هبة من الله لهذا الابن او البنت فهنيئاً لمن اصطفاه والديه من بين اخوانه وجعلاه ملجأ لهم عند التعب وسنداً لهم عند الحاجة

[so? @hms_sss]

واحدة من دعواتي التي أحبها
اللهم كما وهبت عبدالرحمن بن عوف
ثراءً واسعًا وايمانًا صادقًا وسخّرته لإنفاق ماله في رضاك

افتح علي فتحًا واسعًا وصب علي الرزق صبًا وسخرني للمسلمين ، من حرّ مالي في عفو وعافية

يارب ارزقنا جميعاً المال الكثير وأعِنا على هلَكَته في الحق.

[ابْحِر @liiviuy]

كشخص اغلبية يومه تروح في متابعة البودكاستات، برشح لكم
افضل بودكاستات تابعتهم
وفادتني في حياتي بشكل كبييييير
وهالبودكاستات يستاهلون كل دقيقة من حياتي حطيتها في مشاهدتهم:-

[so? @hms_sss]

انصحكم فيه بقوه

[so? @hms_sss]

انصحكم فيه بقوه :

[ماما خُلود @Mamakhulud]

ماشاء الله تبارك الله

بنظركم وش الاشياء اللي تخلي الطفل
يتكلم بهذي الطلاقة وهذي الثقه ؟

تبارك الرحمن
الله يحفظهم من كل عين ومن كل شر ويبارك فيهم

شاركوا اطفالكم المقطع✨

[ىـدر @BCC_1_]

والله هذا المقطع أيقوني، ويختصر تضخم الأنا عند بعض الأجانب اللي حولنا، وكيف أن السعودي عنده قدرات رهيبة تخلي أي شخص يستهين به يعرف حجمه الحقيقي

[عبدالله الفوزان @econabdullah]

تبي ولدك يعرف لجدول الضرب

وره هذه

[زيتونه @Bnt_alwaleed1]

احب كيف الحليب المحموس يدخل بكل وصفة حلى احبه مرررره

[سُهاد @sohad31]

بودينق الحليب المحموس ألذ وأطعم حلا ممكن تذوقونه

[د. أسامة الجامع @oaljama]

حسب البحوث العلمية، إليك أسباب الصلابة النفسية لشخصية الأبناء:

- تواجد الأب في حياة الأبناء (وليس فقط تواجده بالمنزل).
- الاستقرار الاقتصادي للأسرة.
- الأم غير المكتئبة (المبتهجة/النشطة).
- القبول غير المشروط للأبناء.
- المديح الواقعي. (شيء عملي حقيقي في سلوك الأبناء).
- التواصل المفتوح مع الوالدين (لا يوجد غموض أو مخاوف).
- وجود قواعد منظمة للأسرة وتكون مرنة لا متصلبة.

هل تجد ذلك في أسرتك؟

#اسامه_الجامع

دراسات داعمة:
Associations of Parenting Styles with Self-Esteem in Children and Adolescents: A Meta-Analysis,
Martin Pinquart

Meta-analysis of family functioning and self-esteem among Chinese adolescents.
Fuqun Liang et al