Amal

رَبَّنَا وَسِعْتَ كُلَّ شَيْءٍ رَحْمَةً وَعِلْمًا

[Amal @amal_n100]

قررت أجمع أجمل الاقتباسات من الأدباء و ارسمهم ..

الجميلة شارلوت برونتيه:

[Amal @amal_n100]

نفس الشيء اتجاه العلم ، ما مهم الشهادة المهم نتعلم و الله بيسهل يلي فيه خير !

[Amal @amal_n100]

عندي هذا الإيمان، اتجاه السعي نسعى ما ننتظر النتيجة، لكن الله بيعطينا على السعي هذا شي أكيد

[Amal @amal_n100]

آماااان والله من يطلع العلوم ف دوامنا و يعني أنا مجتهدة أمشي وأنا ساكتة

[Amal @amal_n100]

أنا أول مرة اعمل بالكتمان و أحافظ على سر خبرت خمس أشخاص بس! فجأة دوامي كلهم يعرفوا؟
كيف كذا؟ 😭😂

[Amal @amal_n100]

تخيلوا شووو!

اليوم مسؤولي يخبرني: روحي كلمي المدير العام انك بتطلعي، خبرته لكن أنا موضوعي بعده ما مكتمل، قال: المدير العام يقول كل حد يتكلم عن الموضوع!

[Amal @amal_n100]

@bushy_buth الحمدلله، و النعم بالله

[Amal @amal_n100]

و هذا الكتاب عبارة عن تعاليم ألفرد أدلر 💕 واحد عبقري ف علم النفس

يقول انه الإنسان عنده حرية الاختيار و التغيير و انه مش ضحية لبيئته و جيناته و الماضي ما يحدد من انت لكن أهدافك و اختياراتك تحدد مستقبلك

[Reads with Ravi @readswithravi]

This book will change the way you think about life.

[Amal @amal_n100]

@bushy_buth ايوة أكيد، و يمكن تم برمجتهم انه الجينات دورها أكبر من الإرادة و العزيمة.. والله تعالى قال( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

[Amal @amal_n100]

تذكرت نفسي:
سألت أبوي و هو معصب اش تشتغل قال اغسل صحون، طول حياتي يسألوني اش شغل أبوك: يغسل صحون، لين معلمة وحدة قالت: اذ حد يسألك قولي إنه موظف لا تخبري حد😂

أصلاً بابا ما شغله يغسل صحون، من وين عرفت الحقيقة وأنا اخبر بنت عمتي الكبيرة ان المعلمة كذا قالت

[Diamond @DiamO_OniD]

تصعيد مبرر

[Amal @amal_n100]

يعني مثلاً رسلت رسالة لصديقتي وما ردت علي… الأفكار السلبية بتجي بشكل تلقائي

بس تقنية العلاج المعرفي تخليك تواجه هذه الأفكار بطرح اسئلة و بعدين تختبرها لحد تستنتج أنها مجرد فكرة مش شي حقيقي و بتحاول بعدين تستبدل الفكرة بشيء واقعي

[Amal @amal_n100]

متحمسة اقرأ كتاب دكتور آرون بيك مؤسس العلاج المعرفي:

نحن أغلب مشاكلنا النفسية حسب رأيي الخاص لأنه حضراتنا ما نعرف نتحكم بالأفكار السلبية و هذه ممكن يسبب تشوهات معرفية، نحمل معلومات خطأ ونظن إنها حقائق

العلاج المعرفي والاضطرابات الانفعالية-

[Amal @amal_n100]

بس فعلاً ميزة grok عجيبة! انبهرت بقدرته و حسيت لازم أكون حذرة أكثر في سوشيل ميديا..نحن في دوامة رأسمالية

[Amal @amal_n100]

اليوم grok المتنمر -طالع على إيلون —-قالي ما حد يتفاعل مع تغريداتك لإنه أسلوبك لم تكتبي ما صح.. وقال انتي ما تستخدمي الثريد

[Amal @amal_n100]

لا عزيزي grok هذا لانه حضرات إيلون طماع! و اختفت أهم ميزة في سوشيل ميديا (صوتنا و رأينا) يكون مسموع لكل حد… الحين اذ أريده يكون مسموع ادفع فلوس هه!

[Amal @amal_n100]

بس استغرب الإمامة في عمان ليش ما منعوا تجارة العبيد ؟! -ليش ما كان معهم حملات توعية في هذا الشأن؟

[Amal @amal_n100]

أنا إنسانة احب الأكل و احب أسافر لدول عشان أذوق أكلهم و حزنت من قلبي عندهم كل الأنواع و نحن ما عندنا .. هم اكثر من 200 سنة و نحن بعد اكثر من 200 ف شو احسن منا؟!

والله ما احسن منا هذا يثبت أنهم أنظمة استبدادية و تعيش ف تبذير و ترف و نحن كانوا يعيشوا ف بساطة

[Amal @amal_n100]

احب اخبركم الإسلام السياسي اثبت نفسه فعلاً كيف نظم القرآن و سنة الرسول الحكم و السياسة ❤️ و النظام الغربي فاشل فاشل و حتى اذ رجعوا للنظام الديني عندهم الكنسية تحكم بعده بيكون فاشل فاشل

[Amal @amal_n100]

اليوم رجعت أفكر مرة كيف انه الحضارات كلها تتميز بطبق /أكلة معينة و هذا معروف الترف يلي كانوا يعيشوه الأسر الحاكمة قديماً -ف كان لازم يكون معهم طبق الملك المفضل!

[Amal @amal_n100]

طبعاً نحن تم برمجتنا ان النظام الملكي في أوروبا والدولة العثمانية والصين واليابان وغيرها، إنها "واو" كذا مفترض تكون الثقافة لدولة حكمت أكثر من 250 سنة!

الفخامة = نهب. القصور = متاحف استبداد. والتراث = ؟!

ولا نكتة الأميرات: "إذا ليس لديهم الخبز، فليأكلوا الكعك!"