امل لاينتهي

‏

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@darker_Bold @mstmr00 اقفل الخاص عنهم

[لمحة ضوء💫|⁦⁦ @darker_Bold]

الحمدلله والشكر له ع مساعدته وانقاذه لي من مستنقع الإباحية،ماتوقعت ابدا اني راح اوصل لهذي المدة الكبيرة ولكن ي رب عقبال ما اوصل لسنتين معكم من التعافي ومن الترك✨⁦❤️⁩ ،مبسووط جدا وعقباالكم ي رب وانتوا تقدرون جدا للتعافي ✨⁦👌🏻⁩
#مجتمع_التعافي #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@ElEskndrny طيب وقت الرغبات الملحة كيف اعمل التسليم الي بيقولوا عنه؟

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

بدات يومي بدعاء السكينة وطلبت من الله ان يحفظني لكن في منتصف يومي وجدت نفسي انتكس! يبدو لي ان علاقتي الروحية ضعيفة او مازالت تحتاج لشغل كثير لاعمل برنامج ال 12 خطوة! #كم_لك_بدون_إباحية

[NA @ElEskndrny]

نكمل سلسلة مؤشرات الانتكاسه
6-أفكار غير واقعيه عن تحسين الامور
7-عادات نوم غير منتظمه
8-أشتياق لااصدقاء الادمان
9- فترات تلغبط
10-شفقه على الذات
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_اباحية

[NA @ElEskndrny]

مساعدت مدمن لمدمن أخر لها قيمه علاجيه لا مثيل لها.
#مجتمع_التعافي

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@ElEskndrny تمام شكرا لك

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

احاول التزم بقائمة امتنان كل يوم واجرد مشاعري قبل النوم حسيته شيء مساعد للتعافي بفضل الله طبعا #مجتمع_التعافي #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

4 days 🙏
الحمدلله #مجتمع_التعافي #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

الحمدلله ال48 ساعة او اليوم الثاني عدى بخير🙌 بصراحة ماتعجبني طريقة العد لكن اكتشفت انها تشجعني ع الالتزام اكثر ���� #مجتمع_التعافي #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@aqp_112 اي لما تشوف الايام تزيد

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

ممتنة لرصانة ال 24 ساعة 🙏 ممتنة لله وعاني على الخطأ الي بعمله وان ممنوع اروح لللنوم وانا محملة بافكارانتكاس او استياءات او مشاعر سلبية #مجتمع_التعافي #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

في النهاية ليس لدي سوى طريق التعافي مهما فشلت وتعبت ! انا ساكون فعلا امل لاينتهي ! #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

في الحقيقة انني صحيت ب halt لم استطع النوم جيدا بسبب موعد مع الاخصائية النفسية وفي اثناءها طلبت مني الصبر على مشاعر السلبية وتركها تظهر لكني تعودت ان اسكنها بالمخدر! لااعلم متى ساتعامل مع هذه المشاعر بشكل صحي #كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

اللهم امنحني السكينة لاتقبل الاشياء التي لا استطيع تغييرها والشجاعة لتغيير الاشياء التي استطيع تغييرها والحكمة لمعرفة الفرق بينهما لتكن مشيئتك لا مشيئتي🙌 #كم_لك_بدون_إباحية #كم_لك_بدون_عادة_سرية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@Nofapbh ماشاءالله اللهم بارك😍✨🥳 الف مبرووك على هذا الانجاز الرائع ربي يثبتج العمر كله يوم بيوم 🙏😍انتي فعلا بطلة وقدوة رائعة

[Nofapbh @Nofapbh]

#مجتمع_التعافي
365 يوم ✅
سنة كاملة من التعافي👀💛
ما ادري واقع لو حلم؟😂
شلون قاعدة اكتب اني كملت سنة مادري والله
بس فعلاً الحمدلله رب العالمين الحمدلله حمداً كثيراً

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@aazz136 @antiporngroup @suoood4o 😍بالتوفيق

[رجل نوفاب @ArabicNoFaP]

هذا ثريد عن روتيني اليومي والذي ساعدني بشكل كبير في رحلة التعافي ، وهذا لا يعني بالضروره سينفع معك.
كل شخص تختلف شخصيته وظروفه وبيئته التي يعيش فيها وشدة إدمانه وعمره وغيرها من العوامل المؤثره.
هذا روتيني الشبه يومي تقريبا وبشكل مختصر:
#مجتمع_التعافي
#كم_لك_بدون_إباحية

[امل لاينتهي @Amallaynthy]

@huriyakwt صح وبعدها ندم عميق والم اكبر من الي قبله وكره وانعزال عن مقابلة الناس