أماني

وما المرءُ إلا حيثُ يجعلُ نفسَه..فكنْ طالبًا فِي النَّاسِ أعلى المراتبِ..

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

”في إصلاح النفس .. لا يوجد شيء يفوت أبدًا!

ما أكثر الناس الذي أصلحوا حياتهم ونفوسهم وهم في سنّ الأربعين والخمسين..
وما أكثر الناس الذي حفظوا القرآن وهم في عمر الستين.

لا يوجد في قاموسنا شيء اسمه (راحت علينا) أو (فات الأوان)“.

[أ.د. بندر الشراري @bsalsharari]

#مختارات_من_حالات_الواتساب

[أ.د. بندر الشراري @bsalsharari]

قرأت عن أحد أدباء الغرب أنه قال: "مِن أكبر أخطائي في الحياة أني كنت أمرُّ على لحظات السعادة مرورًا عابرًا، وأعيش الحزن بكل مشاعري."

أكاد أجزم أن كل من قرأ هذا النَّصّ سيقول: وأنا كذلك، لماذا؟ وإلى متى؟!

يا أخي، ليس هذا خطأً حتى تشعر بشيء من الحسرة والأسى، ثم تسعى للتخلُّص منه وعدم تكراره.

هذه طبيعة تضاريس المشاعر، فالحزن حفرة، والسعادة منحدر.
الحفرة الوقوع فيها مؤلم، والخروج منها بطيء، وأما المنحدر فالنزول منه سريع.

التكيّف مع هذه التضاريس يورث الطمأنينة؛ لأنه لن يكون لديك جناحان لتخرج من الحفرة بسرعة.
وليس لديك مكابح(فرامل) لإبطاء سرعة النزول لتستمتع وقتًا أطول.

في الحزن تحتاج إلى تصبُّرٍ لئلا تعمق الحفرة، ولأن التصبّر هو آلة الخروج، وفي السعادة تحتاج إلى ضبط نفسك لئلا تقودك نشوة عابرة إلى ندامة قادمة...

وأخيرًا لن تكون متصالحًا مع الحياة ومع ذاتك ومع من حولك، حتى تتعرّف على جغرافيا الحياة، وتضاريس المشاعر، ومناخ العلاقات.

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

لمن لاتستسيغ حبوب الحديد او الكالسيوم او الفيتامينات
أو حجم الحبه كبير او تجيب حرقان وغثيان

هناك بدائل مضغ

🔹الحديد: حبوب حديد مضغ بالشوكلا

🔹الكالسيوم : فوار وحبوب مضغ شوكوكال

🔹الفيتامينات:حبوب مضغ او حلويات جيلي

♦️الصور للتوضيح وليست دعايه

[أبو زارع المدني @AbuZaare]

الشيخ/ عبدالرزاق البدر (يقسم بالله) !
ما قدَّم والدٌ لولده خيرًا ونفعًا أعظم من أن ينشِّئه على هذه "الثلاثة الأصول" العظيمة المباركة.

وما حَرَم والدٌ ولده حرمانًا، مثل أن يحرمه من النشأة على هذه "الثلاثة الأصول" التي يترتب عليها فلاح الولد، وصلاحه، وسعادته، في دنياه وأخراه.

[ناصر الشيحان @nasershehan]

كان أبو هريرة – رضي الله عنه – يقول :
" لا يؤكل طعام حتى يذهب بخاره " .
📔رواه البيهقي وصححه الألباني في"الإرواء "(1978)

☚ سبب وفاة الإمام ابن قتيبة..
"سبب وفاته أنه أكل لقمة من هريسة، فإذا هي حارة، فصاح صيحة شديدة، ثم أغمي عليه إلى وقت الظهر، فأفاق ثم لم يزل يتشهد إلى أن مات وقت السحر."

📖 البداية والنهاية - (315/11)

☚قال ابن حجر:
إنه ازدرد الهريسة ساخنة قبل أن تتفثأ حرارتها، فأهلكته."

📖 لسان الميزان - (3/ 358)
☚ كانت أسماء بنت أبي بكر – رضي الله عنها – إذا صنعت الثريد غطته شيئا حتى يذهب فوره ، ثم تقول : إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم :
يقول: " إنه أعظم للبركة ".
📔 [ رواه ابن حبان والحاكم وصححه الألباني في " الصحيحة " ( رقم 392 ) ]

[أبو مشعل @EDNBari]

نصيحة للزوج:
أنت أولى بأن تُخاطب بالصبر على زوجتك.

-ابن عثيمين رحمه الله

[أبو زارع المدني @AbuZaare]

«اللَّهُمَّ افْتَحْ»

قالها النبي ﷺ حين سُئل عن أمرٍ لم ينزل فيه وحي (قصة اللعان)، وجعل يدعو حتى نزلت آيات اللعان.
صحيح مسلم (1495) عن ابن مسعود.

فمن استغلقت عليه مسألة في علم أو تعسّر عليه أمر دعا بها، نبّه على هذه السنة الشيخ صالح العصيمي -حفظه الله-.

[قناة المجد العامة @AlmajdGeneral]

هل قراءة القرآن بورد يومي افضل ام تعاهده بالحفظ؟

فضيلة الشيخ: أ.د. عبد الله السلمي |
@DrAbdullahsulmi

#الجواب_الكافي

[عبدالعزيز الشثري @A__alsh3]

من عباداتِ الموفَّقين التي لا يتخلّفون عنها ، مهما ازدحمت مشاغلهم : أن يلهجوا كلَّ يومٍ:
بـ «لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كلِّ شيءٍ قدير»مئةَ مرة.
لأن ثوابها عند الله : عدلُ عشرِ رقاب، ومائةُ حسنة، ومحوُ مائةِ سيئة، وحرزٌ من الشيطان حتى يُمسي، ولا يسبقُه في فضلها إلا من عمل أكثر منه!

[أ. د . ماجد بن عبدالله الحبيّب. @profalhubayeb]

* العلاقة الزوجية مهما بلغت عمقاً وعفوية، تحتاج دائماً إلى سياج يحميها؛ الرجل تقتله الكلمة التي تمسّ احترامه، والمرأة يطفيها جفاء الاهتمام.

* ما يتقبله أصدقاء الزوج منه قد لا تتقبله زوجته، وما تتقبله شقيقة الزوجة منها قد لا يتقبله الزوج، وصدق الله حين قال: وليس الذكر كالأنثى.

#الاحترام_بين_الزوجين #بيوت_مطمئنة

[سمر الأرناؤوط @Islamiyyat]

أحسن الله إليكم ويسّر أمركم كله
ليت كل مراكز التحفيظ تأخذ بهذا المنهج السمح

[شيخة بنت محمد القاسم @OmMs3ab]

—إلى من يشتكون من التعب في العمل ؛ احرصوا على قول هذا الذكر المستحب المبارك عند نوم الليل..

-في الحديث أنَّ فاطِمةَ-رضي الله عنها- أتَتِ النَّبيَّ ﷺ تَسألُه خادِمًا وشَكَتِ العَمَلَ{كانت تقوم بحاجات البيت؛ حتى مجلت يداها من الطحن، وتعبت من ذلك}
- فقال لها ﷺ:(ألا أدُلُّكِ على ماهو خَيرٌ لَكِ مِن خادِمٍ؟ تُسَبِّحينَ ثَلاثًا وثَلاثينَ، وتَحمَدينَ ثَلاثًا وثَلاثينَ، وتُكَبِّرينَ أربَعًا وثَلاثينَ،
- حينَ تَأخُذينَ مَضجَعَكِ.

-قالت فاطمة: فعملت بهذا فما وجدت تعبًا بعد ذلك.
وورد أن علياً-رضي الله عنه-لم يترك هذا الذكر حتى ليلة صفين.

-قال ابن حجر: من واظب عليه لا يتضرر بكثرة العمل
ولا يشق عليه ولو حصل له التعب.

-وقال ابن تيمية: بلغنا أنّ مَن حافظ على هؤلاء الكلمات لم يأخذه أعياء فيما يعانيه من شغل وغيره.
……

[عَبد العَزيز. @r7a1ll]

#تجارب_في_بركة_القران

[الموعظة الحسنة @0Goodadvice]

📌 تفسير قوله تعالى:

﴿ مَّثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ أُكُلُهَا دَائِمٌ وَظِلُّهَا تِلْكَ عُقْبَى الَّذِينَ اتَّقَوا وَّعُقْبَى الْكَافِرِينَ النَّارُ ﴾

الشيخ د./ محمد الخضيري نفع الله بعلمه

[د.جوهرة السيف. @gwahier6]

يقول المتنبي :
لقد حَسُنتْ بكَ الأوقاتُ حتى
كأنّكَ في فَمِ الزّمَنِ ابتِسامُ!
من الناس من يبلغ بك حبه أنك إذا رأيته شعرت أن الدنيا تبتسم من الفرحة به ..
إذا حضر .. حضرت معه رؤية جديدة للحياة ترسمها ابتسامة الرضا والفرح والابتهاج .
هذا الصنف من البشر .. ربما خلال عمرك كله لا تقابل منهم إلا أقل من عدد أصابع يدك ..
هم أندر من النادر .

اللهم اغفر لي ولأخي وأدخلنا في رحمتك وأنت أرحم الراحمين.

[أ.د/ عبدالعزيز العثمان @amothman]

نظام غذائي لعلاج
#القولون_العصبي و التلبكات المعوية وكثرة #الغازات و زيادة البكتيريا الضارة (سيبو) ، ويفيد ل #الصداع_النصفي و #الاكزيما و #الروماتيزم و #التصلب_اللويحي و تقرح الأمعاء #كرونز (بإشراف متخصص في التغذية السريرية)
طبقوه واكتبوا في التعليقات ما الأغذية التي سيبت لكم مشاكل القولون ..
سيكون مقطع تفصيلي على قناتي يوتيوب
https://t.co/kF03LUaSno

حمية فودماب
https://t.co/cAgdLep1P2

يسرني الإجابة عن استفساراتكم

[علي العُمري | أبوجودي @alomariali2012]

قبل أيام قليلة كنت أعيش حياتي بشكل طبيعي ولم أكن أشكو من أي مرض كنت أمارس الرياضة وأمشي يوميًا لمدة ٤٥ دقيقة وأحرص على الأكل الصحي.

لكن إذا جاء الابتلاء فلا يرده عن العبد صحة ولا قوة ولا احتياط. فهو قدر الله الذي يجري بحكمته، ولا نقول إلا:

الحمد لله على كل حال ونسأل الله أن يجعل ما أصابنا رفعةً في الدرجات وتكفيرًا للذنوب وأن يرزقنا الصبر وحسن الظن به فهو أرحم الراحمين

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

احذر أن تكون مِمّن يعبدُ اللهَ على حرف!

هناك نوع من العلاقة مع الله يمكننا أن نسمّيه علاقة (إجابة المطالب)..
في هذه العلاقة يتعامل الإنسان مع الله سبحانه على أنّه محقق الأمنيات.

فيتعامل نفسيًّا مع العبادة على أنّها جزء من عقد، مثل عقد الوظيفة..
وينتظر في مقابل العبادة أن يحقق الله سبحانه وتعالى له كل مطالبه.
فإذا لم تتحقق هذه المطالب، كأنّه يفتر عن العبادة ويهمل علاقته مع الله!

هذا نوع من الناس قد ورد وصفه في القرآن، فقال سبحانه:
(وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَعْبُدُ اللَّهَ عَلَى حَرْفٍ فَإِنْ أَصَابَهُ خَيْرٌ اطْمَأَنَّ بِهِ وَإِنْ أَصَابَتْهُ فِتْنَةٌ انْقَلَبَ عَلَى وَجْهِهِ).

وعلى الإنسان المسلم أن يعالج نفسه من هذه الطريقة في التفكير والنظر إلى العلاقة مع الله..
حتى لا يتحقق له العاقبة التي ذُكِرت في ختام الآية: (خَسِرَ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةَ .. ذَلِكَ هُوَ الْخُسْرَانُ الْمُبِينُ).
غفر الله لنا وهدانا إلى تحقيق العبودية على وجهها الصحيح.