@labGirll@HealthCo_sa اختي بسالك قدمت وخلصت الخانة ذي و بعدها ما جاني تاكيد او رسالة على الايميل و يوم احاول اقدم مرة ثانيه ما قدرت ادخل تجمع الصحي حقي لكن اقدر اخش الثانيه هل يعني ذا انه خلاص تم تثديم
الحمدلله ❤️
اليوم أقدر أقول بكل فخر إني وصلت لـ أكثر من 25,000 تغريدة ✨
كل وحدة منها كانت نابعة من شغف، علم، وتجربة حقيقية 🍃
مواضيعي من البداية كانت عن الفائدة، التثقيف، ونشر الوعي
وكل هذا ما تم إلا بعد توفيق الله أولًا، ثم دعمكم الجميل المستمر 🤍
شكراً لكل شخص تابع، تفاعل، أو شارك 🌿
#PT_NHAR #العلاج_الطبيعي
بعد كسر مشط القدم الخامس (Fifth Metatarsal Fracture) 🦶
ما يرجع التوازن والقوة من نفسه، لازم إعادة تأهيل ذكية 💪
التمارين بالصورة تساعدك تقوّي عضلات القدم، وتحسّن الثبات، وتمنع رجوع الإصابة 👣
ابدأ بالتدريج، وخل كل تمرين بحركة هادية ومتحكم فيها 🌿
📩 لو تبي خطة تأهيل خاصة بحالتك، احجز جلستك في #العيادة_الافتراضية
بإشراف د. نواف عبدالله نهار 👨🏻⚕️
#العلاج_الطبيعي #إصابات_القدم #PT_NHAR
بأداتين فقط — كتبيل + حبال مقاومة — أقدر أصمم لك أكثر من 100 تمرين يستهدف كل جزء عضلي،
السر مو في الأدوات…
السر في الإبداع باختيار التمرين، ودقة تطبيقه، لأنها العامل الأهم في التكنيك والتكيّف العضلي الصحيح 🧠✨
#PT_NHAR | #العلاج_الطبيعي | #تمارين_تأهيلية
📝 SOAP Notes – سر التنظيم الذهبي لكل أخصائي علاج طبيعي 🌿
هل تعرف إن طريقة كتابة الملاحظات تحدد جودة تقييمك وخطتك العلاجية؟
نموذج SOAP هو الأسلوب الأكثر احترافية في العالم 👇
🔹 S – Subjective: كلام المريض عن ألمه وأعراضه
🔹 O – Objective: الفحوصات والقياسات اللي سويتها
🔹 A – Assessment: تحليلك السريري للحالة
🔹 P – Plan: خطة العلاج والمتابعة 🏋️♂️
✅ يخلّيك مرتب وواضح
✅ يسهل متابعة تطور الحالة
✅ يحميك قانونيًا ويحسّن التواصل مع الفريق الطبي 💼
🟢 لو ودك تتقن كتابة تقارير SOAP بشكل احترافي مع أمثلة محلولة وتمارين تدريبية، تلقى كل هذا ضمن الملف الشامل 💼✨
📘 السعر بعد الخصم: 349 ريال فقط