André Burgos

Pai | Marido | Músico | Nerd | Programador | Ultramaratonista | Adébto ao estilo de vida saudável

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Ultraman em Jejum e Low-Carb – Episódio #58 https://t.co/FpgGJtHPmv

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Vamos relembrar os grandes sucessos do @BonJovi com @cymorato #BonJoviMemories

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Las Ruedas del Bus y más Canciones Infantiles | BabyFirst Español https://t.co/65qIWfuWO2 via @YouTubehigh. Bb pó vbjkh. C Vitória ##Bolsonaro

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@ProfTimNoakes Hello professor. I would like to invite you to an interview for Brazilian athletes. For which email can I send the details?

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A ingestão de carboidratos ou carboidratos + proteína não melhora o desempenho https://t.co/cAZMvWImj5

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Ciência, Low-Carb e Performance https://t.co/m7bt76z1Y2

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Jejum e Atividade Física – Episódio #2 https://t.co/bfig4XdZNo

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@DesafiodeCorrer Tamo junto! 🙌🏼

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Low-Carb e Ultra Endurance com Zach Bitter https://t.co/4ybTkpVIW2

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Com a demonização da gordura saturada nos anos 60 e 70, alternativas "ditas saudáveis" ganharam espaço e a indústria viu uma excelente oportunidade para vender substâncias… https://t.co/qbKY7EKfvS

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Que café é saudável a gente já sabe. Que é uma delícia, é indiscutível. A questão agora é: Café quente ou frio?
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Eu gosto demais de ambos. Um café quentinho logo de manhã cedo é… https://t.co/j06TOmTyxU

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Como é bom bom iniciar o dia assim, correndo, sentindo o coração bater forte e os pulmões pedindo mais ar. 😍
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Apesar do cansaço e das poucas horas dormidas, começar o dia gastando energia… https://t.co/DxAW166qaS

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Não há melhor estratégia para emagrecer do que reduzir o consumo de carboidrato. Falei sobre isso no blog.
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Mas vamos partir do início. Low-carb é um estilo alimentar baseado na redução… https://t.co/jJrpyaV70F