mna.

Whatever will be, will be.

[BADMINTON INDONESIA @INABadminton]

Jakarta - Tokyo - Kumamoto - Yatsushiro

Ini cerita perjalanan panjang tim junior Indonesia menuju Kejuaraan Asia Junior 2026.

Selamat beristirahat dan siap memulai latihan esok hari 💪🏻

#BadmintonIndonesia #AsiaJuniorChampionships2026 #AJC2026

[mna. @andsnaa]

Semangat faizal, soooo happy liat dia dari jaman kicik sampe skrg bisa masuk tim AJC, good luck indonesia, good luck boysss!!!✨✨

[BADMINTON INDONESIA @INABadminton]

Kenalan yuk dengan tim junior Indonesia yang akan menjadi andalan di beregu Kejuaraan Asia Junior 2026.

Dari yang putra dulu ya.

#BadmintonIndonesia #AsiaJuniorChampionships2026 #AJC2026

[mna. @andsnaa]

Banyak yg disemogakan, semoga Allah senantiasa mudahkan. Aamiin✨

[Kereta Api Indonesia @KAI121]

𝗞𝗔𝗜 𝗦𝗮𝗺𝗽𝗮𝗶𝗸𝗮𝗻 𝗣𝗲𝗿𝗺𝗼𝗵𝗼𝗻𝗮𝗻 𝗠𝗮𝗮𝗳 𝗮𝘁𝗮𝘀 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻 𝗱𝗶 𝗦𝘁𝗮𝘀𝗶𝘂𝗻 𝗕𝗲𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗧𝗶𝗺𝘂𝗿

Telah terjadi insiden operasional di wilayah Stasiun Bekasi Timur, yang berdampak pada perjalanan kereta api.

Saat ini, KAI memfokuskan upaya pada evakuasi penumpang dan awak sarana, serta penanganan korban dengan prioritas utama keselamatan. Kami juga terus berkoordinasi dengan pihak terkait di lapangan.

KAI menyampaikan permohonan maaf atas kejadian ini. Informasi terbaru akan disampaikan secara berkala melalui kanal resmi KAI.

#KAI121
#KAIupdate

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

RESMI

BWF setuju adanya perubahan sistem skor pertandingan menjadi 15 poin x 3 game (best of three games).

Keputusan lahir via mekanisme voting dgn hasil 198 negara setuju dan 43 negara menolak.

Sistem skor ini mulai diberlakukan sejak 4 Januari 2027.

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

Apresiasi kepada M. Zaki Ubaidillah, 18 tahun, kelahiran Sampang, Madura yg menjadi penentu utk menyelamatkan Indonesia dr ancaman mendapatkan rekor buruk 65 tahun.

📸: PBSI

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

Ini Rhiannan Iffland, atlet cliff diving terbesar sepanjang masa. Dari seorang anak air yg berasal dari desa kecil berpenduduk 900-1.000 jiwa di Australia, dia bertumbuh menjadi legenda dgn 9 gelar juara dunia beruntun.

[Lambe Resing @LambeResing]

INDONESIA RAYA BERKUMANDANG DI JEREZ, SPANYOL BERKAT BOCAH 16 TAHUN, KIANDRA RAMADHIPA🇮🇩

SING IT LOUD AND CLEAR, ANOTHER INDONESIAN STAR IN THE MAKING🤩🥳

[mna. @andsnaa]

Seumur-umurrr, di usia yg mau menginjak kepala orang, baru hari ini tau bentukan obat yg namanya voltaren. Asli ini kalo gak gara2 boyok yg swaaaakit pwoll keknya jg gak akan beli😭🤣

[쿱정원 @wonubliss]

Happy Birthday, Mingyu! 🍰

[세븐틴(SEVENTEEN) @pledis_17]

20260406 Happy MINGYU's Day🐶

#Happy_MINGYU_Day
#MINGYU #민규
#SEVENTEEN #세븐틴

[mna. @andsnaa]

Ya Allah, seindah apa di ujung sana?

[𝘀𝗼𝗳𝗲𝗮 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁 @goodlucksofea]

Semoga Perempuan yang “I can do it by myself“ bertemu dengan lelaki “I know you can, but let me handle it”. 🥺🥺🥺

[mna. @andsnaa]

Berkali-kali masalahnya tetep sama, capek🥹

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

Atlet Putra Terbaik Indonesia 2025:
✅Rizki Juniansyah
*Juara Dunia 2025 kelas 79kg
*Memecahkan rekor dunia clean and jerk 79 kg
*Memecahkan rekor dunia total angkatan 79 kg

Atlet Putri Terbaik Indonesia 2025:
✅Janice Tjen
*Menembus babak utama grand Slam US Open. Lolos ke round 2.
*Meraih 1 gelar WTA Tour
*Meraih 1 gelar WTA 125
*Akhir 2024 ranking 578 dunia. Akhir 2025 ranking 53 dunia.

📸: NOC Indonesia, WTA

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Menstruasi tiap bulan, kehamilan beberapa kali, lalu diakhiri menopause.

Sementara kita laki-laki, secara biologi, ya hidup lurus-lurus aja.

Ayo kita sadari sebentar.

Perempuan itu setiap bulan berhadapan dengan biologinya sendiri.
Dengan nyeri datang rutin sekali.
Dengan emosi naik turun tanpa diingini.
Dengan darah yang keluar, tanpa permisi.

Lalu di satu fase hidup, perempuan mengandung.
Menumbuhkan manusia hidup dalam dirinya.
Membagi nutrisi tubuhnya, energinya, tidurnya, napasnya.
Rahim membesar puluhan kali lipat. Organ-organ perutnya bergeser. Trus hormonnya loncat-loncat menari tanpa henti.

Dan ketika semua itu selesai, di dekade ke 5 tubuh berkata,
Haha belum selesai.
Tiba-tiba Menopause datang.
Badan rasa jadi tungku panas, lelah, gelisah, tubuh terasa asing, tapi tetap harus menjalani semua fungsi dan perannya sebagai Ibu.

Sementara biologi kita laki-laki?
Bangun tidur.
Tarik napas.
Minum air.
Kerja seharian.
Lalu merasa wah hari ini produktif sekali.

Kadang kita demam tinggi sedikit saja,
Nada bicara langsung melemah.
Rasanya ingin nulis pidato perpisahan

Setelah memahami ini, aku sering bertanya dalam hati, bagaimana bisa perempuan setangguh ini.

Bayangkan kita laki-laki yang mengalami menstruasi.
Mungkin sebulan sekali kantor akan tutup.
Grup WhatsApp penuh keluhan.
Rumah sakit penuh drama.
Satu kram kecil, sudah minta dipijat se-RT.

Kehamilan?
Laki-laki lapar satu jam saja sudah gelisah.

Jadi kalau hari ini kita melihat perempuan tetap tersenyum,
tetap bekerja,
tetap mengurus keluarga,
tetap peduli orang lain,

Kita menyadari kekuatan versi berbeda.

Dan kita, para laki-laki,
Sudah selayaknya lebih menghargai dan menyayanginya. 🩷

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

Jelas salah gelar tersulit yang didapatkan An Se-young🇰🇷. Dalam kondisi cedera, kesakitan, plus aturan bwf yg tdk memperbolehkan adanya medical treatment di tengah pertandingan, An Se-young masih bisa menang rubber game melawan pemain sekelas Wang Zhiyi🇨🇳.

Pemain badminton pertama dalam sejarah yang meraup prize money lebih dari USD 1 juta dalam semusim.

Luar biasa!

An Se-young 2025
11 gelar dari 14 turnamen BWF Tour

BWTF✅
Australian Open✅
French Open✅
Denmark Open✅
China Masters✅
Japan Open✅
Indonesia Open✅
All England✅
Orleans Masters✅
India Open✅
Malaysia Open✅

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

Sejak voli pantai pertama kali dipertandingan di SEA Games Vietnam 2003, hanya ada satu negara yang selalu meraih emas putra: INDONESIA!🇮🇩

2003🇮🇩🥇
2005🇮🇩🥇
2007🇮🇩🥇
2009🇮🇩🥇
2011🇮🇩🥇
2013 Not held
2015 Not held
2017 Not held
2019🇮🇩🥇
2021🇮🇩🥇
2023🇮🇩🥇
2025🇮🇩🥇

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

*Diananda Choirunisa, tahu hamil beberapa saat sebelum pertandingan, 2 emas panahan.

*Dewi Laila Mubarokah, hamil 4 bulan, 2 emas menembak.

*IM Medina Warda Aulia, hamil masuk trimester ketiga, 1 emas rapid beregu putri, satu2nya sumbangan emas dr catur utk Indonesia.

Perempuan2 dahsyat!

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

INI JUGA SEJARAH!!!!

Untuk pertama kalinya Tim Es Hoki Putra Indonesia meraih emas SEA Games. Indonesia menang dramatis atas juara bertahan dan tuan rumah Thailand.

Tertinggal lebih dulu 1-2, Indonesia berbalik unggul 3-2 saat laga menyisakan 43 detik!

2017🇮🇩, juru kunci
2019🇮🇩, juru kunci
2025🇮🇩, JUARAAA🥇