薬膳生活する鯖缶

調理師×中医薬膳師（家庭薬膳アドバイザー）。手のかかる夫、犬、猫と生活中。
健康マニア。トランペット、ピアノ、服飾、料理が趣味。健康維持に栄養と薬膳で対抗中。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

平凡な日常を過ごしています。
平凡さこそ幸せ。

平凡な幸せが永遠に続く事を祈る。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

今日はとっても忙しいので、朝から小松の散歩して、明日の食事の仕込みをしている。
今日の疲れを癒す明日の食事が来週の我々の命の要だからね！

今日を乗り越えた私には山盛野菜のトマトスープを用意しておく！！

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

妹と3年違いだから教科書が改訂されているので、そっちも読んでた。
子供の頃は文字に飢えてたのかもしれない。
（両親がほとんど本を読まないから）

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

私もだ🎵
道徳と国語をまず読み、次に理科をじっくりいく。

[芳賀 有一郎 @Yuichiro_Junior]

俺は、子供の頃から物語を読むのが好きだったので、国語の教科書は「タダで貰える短編小説集」として、毎年配られたその日に全部読んでいた。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

愛ちゃんが順調にスクスク育っているようで、それはそれで安心しました。
愛ちゃんは真っ只中の思春期のようですね。

こないだまでうちにも思春期を謳歌する坊やがいたので少し懐かしいですが、私もとっても疲れました（笑）
ギザギザハート期なのでしょう。
自分も他人もズタズタにする、せざる得ない時期なんでしょうね。
これをきちんと年齢通りに迎えているなら◎ってことで、そうとうイラっとさせられますが適当に距離をあけたりしつつ見守るくらいしか出来ませんしね。
私、世間的にしばかれるのはわかってるけど
「罪は償える。命は取り戻せない。やらかしてもいいけど、絶対生きて帰ってこい」
っていいました😂綺麗事では思春期を謳歌してるお嬢さんや坊やには太刀打ち出来なくて仕方ないと思うんです。
本音が聞きたいんだと思うし。
（ただし、役に立たないとしても口止めは必要かとは思いますが💦）

毎日、本当にお疲れ様です。
愛ちゃんの思春期を一人で受け切ってるのはすごいことです。

彼らは、まぁいろんな立派な事言いますけど現実受け入れ力は子供です。
現実に打ちのめされるほど雄弁に他人を傷つける力に変えちゃうのかな、と推察します。
だから聞こえない声は聞こえてないふり。
丸見えの恥部も見えてないことに…（笑）
こちらには全て見えるし聞こえるので区別が難しいから疲れるんですけどね。
子供の頃からお世話してると、こちらの察知能力をあてにしてくるのが、より厄介かと思います。
そこは「もう赤ちゃんじゃないんだから、自分のお世話をどんどん自分でやっていくように！」と役割交代宣言で自立を促していいかもしれません。

そろそろ２０歳ですもんね。
大人になってから自立を促すのはより難しくなりますからね。

れいかさんは愛ちゃんのお世話を愛ちゃんに交代して、自分の時間を取り戻せると良いのかなと思います。
それだけで「わたし」が一番の席に戻って来れる気がします。
もう大きくなった子が、一番の席に座り続けるのはちがうよね？
そういうメッセージが内側から届いているのかなと思いました。

そのメッセージも受信出来ているようだし、そこも大丈夫そう。
無視してない◎

時が来たよ、という境目の日だったみたいですね😊

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

なんとまぁ…

妙に物持ちが良い私はいまだに学生時代の服（20年前）も着ているんだけど、今の服は高くても当時の二万円弱の品物より縫製や生地がイマイチだな…と感じていたので、納得感のあるポストだった。

祖母、母の若い頃の服も着てるんだけど、そっちは50年ものも現役だ。

[しゃく㈱笏本縫製 @shakunone]

これ。
1990年は50.1%あった日本で売られている日本製の服の割合

2025年→1.1%
もう、ここまで減ってる。

歯を食いしばって生き残ってきた工場が直接消費者に届けようとする挑戦の数々。これは新たな道を切り開く職人の「覚悟」であり、未来へ繋ぐ「意思」なのかもしれない。https://t.co/e3m7hQT8QS

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

@ukari でしたっけ？（笑）
最近、良くも悪くも記憶が曖昧です😂

とっても美味しそうです✨
ついさんのポテサラを思い出しました。
とっても美味しかったな〜と、
里芋サラダも美味しいに違いない！

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

「今日」とか言ってるけど、ほぼ毎日やっつけ続けている…

だって嫌なんだもん。
菌の繁殖、嫌なんだもん。

（猫トイレの周りなんか拭きまくりだぜ！！）

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

雨ばっかり降って湿度が高い日が続きすぎるので、菌類が増えるのが嫌すぎて毎日殺菌ばっかりしている。
どうしようもないこの性質のせいで、ずーっと筋肉痛（あちこち拭いたり磨いてるせい）。

今日は風呂をやっつけ、台所をやっつけ、トイレをやっつけ、布巾をやっつけた。

カビ、ぬめりの進出を許さない。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

とっても大変そうだけど、
でも、
ちゃんと自分で自分のこと助けられたみたいですね🙌素晴らしい👍

無理は禁物だけど、挑戦は大切。
その線引きは本当に難しいけど、今回は新しい挑戦ができて、新しい世界が拓けたように見えますね✨

相談するってとっても難しい技術だと思うんです。
その技術が進歩してるから相手が聞ける話し方がわかってきてるんだと思います。

聞く技術もあるけど、話す技術もあって、れいかさんは聞く技術が特に高くて周りの事をわかりすぎるところがあるのだと思います。声になってないところまで聞こえるもんね。

でも、発する方は遠慮がちだったり、声になってない部分も相手に聞こえるかな？と思う事もあるかもしれない。
そういう皆んなとの違いはどんな人にも少しずつあると思うんですが、れいかさんは発する事が少なかった分ちょっと苦手かもしれませんね。
だけど、今回、きっとすごく前進していますよ。
伝え方、とってもうまくなったんだと思う。

今度、気持ちが乗ったらまた違う（話しても良いなと思える誰か）人ともお話してみるといいかもしれません。
話せる人が増えると、ひとりじゃないなって心から信じられる日に近づいていけると思います。
今も別にひとりじゃないですけどね、それを心から感じるにはまだちょっと実感が足りてないのかもしれませんね。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

箱大好き…なのはわかるけど、小さい箱ほど好きなのは変わってると思う。

[かみぱっぱ @kamipapa2]

蛇が2匹いるのかと思ってたらこれ🦋なのかよ

凄いな

[ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead]

メンタル強めの友人は、傷つけられたあとに「悪気はなかった」と言われたら、すべてを水に流すのではなく、「悪気がなかったことは分かりました。では、次に同じことが起きないよう何を変えて頂けますか？」と相手の目を見て静かに聞くらしい。すると結構な割合で相手が

[航空自衛隊 三沢基地 @jasdf_misawa]

【退役する警備犬の新しい家族募集🐕】
長年、我々と共に基地を守り続けてきた2頭の警備犬が引退しました。
これからは「守る」側から「守られる」側へ。
新しい家族のもとで穏やかに過ごせるよう願い、マッチング会を開催します。
※譲渡の際は有償となります。
細部はこちら
https://t.co/C0xGPtxNPL

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

父魔獣は言うことを聞かないし、氾濫した川は見に行くタイプ。

ゴリオヂ野獣は氾濫した川は見に行かないタイプ。

だから後者のゴリオヂとはまだマシに暮らせる。父魔獣より手間が少し少ない。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

父は魔獣なので絶対に人の言うことを聞かないが、情報を頭に入れさせることは何かの突っ張りになる事があるのでとりあえず情報を入れるくらいはする。
私、無駄に善人なので。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

地元があちこち冠水してる…と情報を見たので嫌な予感がして滅多に電話しない父に「川に行ったらあかんで！！」と言うために電話したら、もうすでに川を見に行って帰宅し、川がどうだったか、どこが冠水したかを雄弁に語りやがった。

やっぱ行くと思った。

としか言いようがない。
何か起きてもわかるように、一人で行くなよ！とは言ったけど、一緒に行くバカがいなければより良いと思う。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

オオサンショウウオは獰猛で噛みつかれると結構なゲガをする！と昔、大学の先生に習った。

見た目、無害だけど気軽に触ってはいけない。

[MKタクシー🚕 @MKofficial_PR]

河川増水時に京都市内ではオオサンショウウオが見つかることがあるそうなので、見つけた時の対応を置いておきます。

京都市Web
市内でオオサンショウウオ類を見かけたら
https://t.co/McHqCWEgsa

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

わかってくれはって嬉しいわぁ！

[yume @fr36683]

大阪のお店で「あちらの席へ移動しはります？」とか「これ、使いはる？」って言われて、敬語なのかタメ口なのか一瞬迷った。
あとから「しはる」がめちゃくちゃ上品な敬意を含んだ表現だと知って、関西弁の奥深さに感動してる。

[薬膳生活する鯖缶 @anotherchiharu]

当方、乱雑なリビングで盛大にテレビの音、やたら話しかけてくる母付きで進学校、国公立大学、有名企業就職までもを義務付けられた子供！！

結果、周りと自分を切り離す能力が伸び、入社後「お前は周りの音も、何も聞こえなくなるほど集中するのをやめろ」と上司に言われるほどになった。

ははははは！！！！

こういう適応形態もあるけど、稀かもしれない。（ゴリオヂもそうだが）

[村田@元被虐児童 @DYdZZP59VT2LSgG]

「東大合格者はリビングで勉強する」
という話を、勉強できない親が聞きかじった結果、

子どもにテーブルもないリビングの床で勉強させて、
親はその横で寝そべって大音量でテレビ見て、
時々いらん口出しをする。

といったケースが割とある。