菅沼蒼紫

加藤学園☞拓殖大学☞…… 陸上🏃‍♂️

[菅沼蒼紫 @aoshi1015]

2022.03.23🎓🌸
拓殖大学卒業しました！

マネージャーと選手両方経験したけどあの時辞めなくてよかったって思える程充実した4年間でした！

拓大にきて本当によかった！
ありがとうございました‼️

#卒業 #拓殖大学 #拓大

[山下 友陽 @yuhi44798097]

#富士登山駅伝

SMASH ELITE 4:15:46 8位

3区 20'42 区間2位(総合5位)
9区 11'18 区間賞🏆(総合1位)

日本一過酷と言われる駅伝大会に初参加🏃‍♂️

チームでは4年目で初の10位以内の達成、そして個人では9区で区間賞を取ることができて良かった！

蒼紫誘ってくれてありがとう👍

[HONDA ALLSTAR MT @Honda_allstar]

【HONDA ALLSTAR MEETING 超特別プレゼント企画 第2弾】

なんと2社目の
豪華ホイールプレゼント企画を開催！

ご協力いただくのは、日本を代表するホイールメーカー
Weds（ウェッズ）様！

お好きなモデルを1セットプレゼント！

対象モデルはこちら⬇️
①LEONIS MV
②WedsSport SA-20R
③WedsSport TC-105X
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あなたの愛車にぴったりの1セットをお届けします。

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【応募方法】
① このプレゼント投稿をリポスト
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@Honda_allstar
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応募期間
7月30日(木)〜8月7日(金)

当選者は、公式SNSフォロワーの中から抽選で決定いたします。

ぜひこの機会にご応募ください！

#Weds #Wedsport #ウェッズ
#ホンダオールスター
#HONDA_ALLSTAR_MT

[妖怪ウォッチ ぷにぷに公式 @yokai_punipuni]

★＼アスナにも新ひっさつわざ！／★

「アスナ(SAO)」は、他のキャラに続けてひっさつわざをタイミングよく発動すると、ダメージがアップするよ！

アスナ（CV.戸松遥）とケータ（CV.戸松遥）の性能紹介動画をチェックしてね！
#ぷにぷに #SAO

[菅沼蒼紫 @aoshi1015]

@atamirunning 4000m (3′45″) だよ笑

[蒼紫 @vezel_as]

2026.07.13
⁡VEZEL e:HEV RS 納車しました🚗

人生初めての新車！つけたかったオプションつけて乗りたい色に乗れるの嬉しい😳
⁡
#ホンダ #ヴェゼル #ヴェゼルRS
#シーベッドブルーパール

[熱海TSE @atamirunning]

ヌマシ練
400m（70切り）×10 r200m
+1000m（2'58"）

愛鷹競技場が改修工事を終え使える様になった。
そして今日からGarmin⌚️
軽くて快適♪

[アニメ ソードアート・オンライン 公式 @sao_anime]

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　　　　 劇場版
#ソードアート・オンライン
- インテグラル・ドメイン -
2028年公開
━━━━━━━━━━━━

新たなる領域へ。
完全新作オリジナル劇場版、始動──

ティザービジュアル解禁！

▼特報
https://t.co/XDfNyzMu5x

#劇場版SAO

[合田 椋 @R_smkng]

集英社さんに今までの競技人生とMGCに向けての取り組みを取材していただきました。お時間のある方は是非！

[stg(宗太郎峠) @soutarou_t]

【マラソン】箱根駅伝１区、沿道から「おまえら、歩くな！」とヤジが飛ぶほどの超スローペースに、合田椋は「よし、きた！」 https://t.co/77EtR2DRag

[アニメ ソードアート・オンライン 公式 @sao_anime]

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＜＜ 𝗡𝗘𝗫𝗧 ＞＞
𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗝𝗨𝗟𝗬
情報解禁
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#ソードアート・オンライン
完全新作オリジナル劇場版制作中。

続報をお待ちください。

#sao_anime

[熱海TSE @atamirunning]

ヌマシ練
1000m×5
（3'07"-3'10"-3'04"-3'07"-2'56"）
2週間ぶりのポイント練習
ヌマシは7週間ぶりだそう

[しゅんドラン @k42wKKihKBGTvXv]

2026年5月発売最新ガシャポン

スーパーマリオ めじるしアクセサリー ～ヨッシーコレクション～
ガシャポン
価格300円(税込) 時期
2026年5月中旬発売

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[育英大学陸上競技部 駅伝ブロック @ikueiuniv_tf]

【新スタッフの紹介】

3月より原田大希コーチが新たに着任されました

寮監督として支えていただくとともに、ランニングコーチとしてもご指導いただいております

東京マラソンでは2時間11分25秒を記録し、総合40位という成績を収められました！
⁡
PB
1万m 29'15"00
ハーフ 1:03:47
フル 2:11:25⁡

[菅沼蒼紫 @aoshi1015]

1人で10k 3′20″
夜ちゃんと寝るのと夜中働いて終わってから走るのどっちもきつすぎ
彩湖25kなんでできたん？笑笑

[菅沼蒼紫 @aoshi1015]

いざ挑戦！全問クリア目指して、全力で駆け抜けよう！

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[合田 椋 @R_smkng]

大阪マラソン2026

10位　2時間6分51秒(日本人6位)

MGCの出場権を獲得する事が出来ました。
新人賞もいただくことができ嬉しいです。

初マラソンでかなり不安はありましたが、最後まで楽しんで走る事が出来ました。

沢山の応援本当にありがとうございました！！

[菅沼蒼紫 @aoshi1015]

明日競技場使いたかったのに使えない
どっか20k 3′20で走れるような所ないかな😓

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