あぴこ@片頭痛

片頭痛歴25年アラフォー。ほぼ毎日のトリプタン漬けから解放されたくて2021.5.29エムガルティ投与→2022.3.7アジョビへ変更→さらに2022.9.24アイモビーグへ。頭痛持ちだけどピル併用中。頭痛を忘れて過ごせるようになりたい

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

昨日5/29晴れてエムガルティ投与完了し、記録残したくて始めました。

先月からほぼ毎日片頭痛に悩み、一日2回の服薬（ロキソニン、スマトリプタン併用）が続くようになってしまいました…

本日接種一日目。
毎日あった寝起きの頭痛はあまりなし！
この調子で頼みますよ🙏

#エムガルティ　#片頭痛

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@51Dreamcatcher こんにちは！
確かにバカデカくて時々喉につかえて危険です⚠️
パウダーもあるんですね🤔
確か2週間くらいで効果感じてきました👌

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

マグネシウム（グリシン酸）を飲み出してから本当に頭痛が減った！
これは今まで飲んだ片頭痛の予防薬（バルプロ酸やナルティーク）よりも体感は圧倒で上。
やはりマグネシウムは種類選びがかなり大事だった模様。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

ちょっとした衝撃。
頭痛予防にはマグネシウムっていうのは知ってた。
10年くらい自分はマルチミネラル飲んでるし当たり前にマグネシウム接種してると思ってたんだけどさ、ふとしたきっかけで自分が飲んでるのは「酸化マグネシウム」だという事を知った。
これ、便秘にはいいけど頭痛には微妙なのか。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@huu3_2zz それは良かったです😆
チャッピーに聞いたところマグネシウム、ビタミンB2、コエンザイムQ10が頭痛には良いとの事でした！
そこでまずは上２つを試したところ結果が出た感じです👍

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

5月は頭痛が10回近くあったんだけど、今月は持ち直して今のところ1回のみ。
わかってきたのは、ビタミンB2が意外と有効なのと、スリンダは偽薬を設けず実薬を飲み続けないとホルモンバランスが崩れて頭痛が起こるという事。
しばらくこれらを意識してみよう。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

アイモビーグでの便秘が本当に嫌過ぎて、効いているのにもかかわらずアジョビに変えたくなってきた。
ただ体感的にアジョビが一番効き悪かったからなぁ、、
すごく迷いどころ。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

午後から突然の頭痛が。
記録見ると3週間ぶりだった。
久々に痛いとなると原因を探らなければ気が済まない。
でもわからなくて悔しすぎる。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@arichayuitan はじめまして！
目の奥にくるやつですよね💦
私は今スリンダ飲んでます‼️
アリッサはミニピルではなくピルなので片頭痛悪化のリスクあります⚠️

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

過去ポスにも載せたが、最近頭痛が激減した一番の理由はホルモン剤の変更だと思っている。
今となってはほぼ断言できるが30代前半から劇的に増えた片頭痛の原因は明らかにピルだ。
エストロゲンなしのミニピルに変えた事でホルモンが安定したんだろうね。
ここまで来るのに10年以上。
長かったな。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

今日頭痛外来で先生からアイモビーグで便秘になっていないか聞かれたので結構便秘気味だと答えたら、それはアイモビーグの効果がよく出ている証拠だと言われた。
そうだったのか！
便秘嫌だけどそれなら頑張れそうだ。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

ほぼ確信。
ビタミンB2、やっぱり頭痛に効いてたっぽいぞ。
切らしてから実はこんな感じで頭痛がポツポツ続いてて、11日からの服用再開後少しずつ治まってるんだよね。
13日の頭痛を最後に自然治癒してその後今日までなし。
これはなかなかの希望じゃない！？

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

実はマグネシウムと同時にビタミンB2も飲み始めていてそれが連休前になくなったのね。
最近全く頭痛ないしいいやと思って買い足してなかったんだけど、もしかしてそれも原因なのか？
とりあえず急いでまたビタミンB2買ってみたからまた結果レポする。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

今朝絶対絶滅の頭痛が起こり薬に手を出そうと迷っているうちに治った。
感激！！

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@842Mth 薬が余るという嬉しい悲鳴が😆

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

今日2カ月ぶりに頭痛薬飲んだ。
朝起きてからじんわり痛くてマグネシウム多めに飲んだり漢方飲んだりしたけどダメだったので。
久しぶりすぎて副作用も余計キツイ。
この連休中弱いながらも頭痛が続いている。
ちょっと思い当たる事があって、

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@QmZ2b ありがとうございます！
サプリ慣れしている私でもあの粒は大きいです、、
頑張ってそのまま飲んでいますがピルカッターで割るのも手かと思います！

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

実はマグネシウムと同時にビタミンB2も飲み始めていてそれが連休前になくなったのね。
最近全く頭痛ないしいいやと思って買い足してなかったんだけど、もしかしてそれも原因なのか？
とりあえず急いでまたビタミンB2買ってみたからまた結果レポする。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@linlin_25 はじめまして！
ありがとうございます😊
是非グリシン酸試してみてください👌

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

もしかするとなんだけど、以前までは全くわからなかった気圧頭痛を少し感じるようになったかもしれない。
雨の日に、ちょっと痛いかも？これが気圧頭痛なのか？と。
前は天気とか一切関係ない片頭痛が四六時中起こっていたが。
そんな時でも五苓散があれば怖くないけどね。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@MTAKASHIMA5 酸化マグネシウムでもいい感じなんですね‼️
私もアイモビーグ便秘以外は良さげです😅

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

アイモビーグがバチバチに効いてるのはいいんだけど副作用の便秘がなかなか酷い。
ビオフェルミンで抗ってはいるが完全ではないんだよね。
でもこれだけ効いてたら他の注射に変えるのもなんだかね、、

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@gumby25004453 生活習慣も少し変えたのでそれもありそうです👍
普通の頭痛がよくわからないのですが、起こりにくのは確かです！

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

今日頭痛外来の日だったんだけど、前回から一回も薬飲んでないから処方はアイモビーグだけだった。
こんな日が来るなんて。

[あぴこ@片頭痛 @apico_su]

@IGsj5Vox1CAE75s やったー！
少しでも頭痛和らぎますように👍