Hay una variable que tiene más influencia sobre los resultados del entrenamiento a largo plazo que la intensidad, el volumen y la frecuencia.
Hablo de ir a entrenar cuando no tienes ganas, cuando estás cansado o cuando te duele algo.
El que levanta la barra es mi compañero de box y amigo, Marc Carmona, debutante en Semifinals de @CrossFitGames. Y el que anima sin parar es Lazar Dukic, atleta que hoy ha fallecido en el primer evento.
Honor a un atleta brutal. A un ejemplo. DEP, Lazar.
Desde Valencia quiero dar las gracias a la cabalgata de los Reyes Magos de Cádiz porque os juro que hacía semanas que no me reía yo de esta forma. Estoy llorando lagrimones con el oso, con las muñecas, con la momia y con esa reportera con tanto arte.
El Protagonista de hoy es @gaizkamaiza11 que nos hace una previsión del encuentro ante @melillabcto tras 2 semanas sin partido.
Es habitual verle en bicicleta por nuestra ciudad ¿creéis que de nos ser jugador de baloncesto habría sido ciclista? 🤔
La respuesta, aquí 😉👇🏼
Después de la envidia que me dio mi padrino Xabi parece que la abuela también se ha acordado de mí. Corroboro que estos paquetes son los que hacen más ilusión. #Vázquez
2010, viernes por la tarde, no tienes deberes, recién duchado y con un bocadillo de nocilla, sin preocupaciones, sin problemas, nada solo tú y el maratón de halloween de disney channel. Ahí eramos felices