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이거 진짜 맞음.. 시간이 늘 순삭된다고 느끼는 사람들 특징이, 행동에 마침표를 못 찍고 영원히 쭈욱 이어가는 거라고 함(과몰입, SNS 중독 포함..) 나도 이 문제가 넘 고민이었는데 책에서 드디어 원인을 알게 됨
퇴근하고 4시간 동안 누워서 폰만 봤다면, 뇌는 그 시간 을 >>폰 본 시간<< 딱 1개로 저장함. 저장된 데이터가 1개뿐이니 4시간이 통째로 증발했다고 느끼는 거임
이런 시간을 줄이고 밀도 있게 쓰려면, 이 흐릿한 일상 중간중간에 억지로 >>마침표<<를 찍어서 선명한 기억을 만들어주면 좋음
•퇴근길에 좋아하는 노래 딱 3곡 온전히 듣고 끄기
•집에 와서 겉옷 걸고 시원한 물 한 잔 마시기
•씻기 전에 책상 위에 있는 다 쓴 컵 하나 치우기
•유튜브 쇼츠 딱 15분만 보고 앱
이렇게 아주 사소한 행동이라도 무언가 '끝났다'는 마침 표를 찍어줘야, 뇌가 많은 데이터가 저장 됐네라고 인식하게 된다고 함.. 하루가 너무 짧다고 느끼는 사람들 특히 ADHD들은 한번 연습해보면 정말 좋을 거 같음
2030 청년정책!
1.청년신체건강증진 – PT강습비 72만 원
2.청년월세지원 – 월 20만 원 × 12개월
3.정규직전환지원금 – 총 720만 원
4.청년기본소득 – 분기 25만 원, 연 100만 원
5.국가시험 응시료 지원 – 최대 10만 원 환급
6.청년구직활동지원금 – 월 50만 원 × 6개월
7.청년일자리도약장려금 – 720만 원
해당되는거 다 신청해보기!!
면접 꿀팁 몇 개 풀어볼게요
1. 답변 말 흐리기 금지
➡️ “~인 것 같아요...” 절대 금지❌
무조건 “~입니다 / ~했습니다”처럼 확실하게 끝맺기
2. “그래서 뭘 배웠고, 뭘 성취했는지” 말하기
➡️ “~ 경험을 통해 ~기술을 익혔고, ~라는 결과를 만들어냈습니다”
3. 성과를 수치화하기
➡️ “정확도를 95%까지 개선했습니다“
4. 모르면 접근법을 말하기
➡️ “저는 이런 방식으로 문제를 쪼개서 단계별로 해결하겠습니다. 첫째…”처럼 사고과정을 보여주기.
5. 마지막 질문
“이 팀이 지금 가장 해결하고 싶은 challenge는 뭔가요?”
➡️ (답변 듣고)
“아 그 부분은 제가 이전에 ~경험이 있어서 기여할 수 있을 것 같습니다”로 자연스럽게 연결하기
6. 질문이 애매하거나 바로 이해가 안 될 때는 그냥 넘기지 말고 확인하기⭐️
➡️ “제가 질문을 ~라고 이해했는데 맞을까요?”
“~에 대해 말씀하신 의도가 어떤 부분인지 조금 더 구체적으로 설명해주실 수 있을까요?”
내가 이 팀에 필요한 사람이고, 함께 일하고 싶은 사람이라는 확신을 줘야함
합격해서 회사 잘 다니고있는 1분 자기소개 공유..~
저는 [ 이전 경력 ] 하는 경험을 쌓았습니다. [ 다룬 툴/프로젝트 ] 경험할 수 있었고 자연스럽게 [ 지원분야 ]에 관심을 갖게 되었습니다. [ 전문성강조 한 줄 ] [ 이전 필드 ] 분야에서의 경험을 바탕으로, 이곳에서 [ 직업 ] 로서, [ 나를 한 마디로 정의 ] 가 되겠습니다. 감사합니다.
동생 세워놓고 자기소개 시켰는데
안녕하세요 ㅇㅇㅇ에 지원한.. 까지듣고 멈춰세움 ㅠ 제발 자기소개 1-2문장에 자기가 뭘해왔는지를 바로 말하라고 ~~
면접관 입장에서 3번째 문장부터 핵심이 나오면 안듣게됨 ( 사바사긴 한데)
~~~를 해왔다고 경력이면 경력
신입이면 대표 경험을 바로 얘기해주라고