Andrea Q.

Prof. en Cs. Naturales, Lic. en Nutrición. Ocupada y preocupada en mejorar la salud de los adolescentes a través de la educación.

[Keith Siau @drkeithsiau]

Reasons why you should throw away plastic chopping boards like this:

> shed microplastics during cutting
> older / damaged boards shed more
> microplastics enter ecosystems
> pollute environment
> microplastics absorbed when eaten
> now found in every tissue: brain, lung, GI, placenta, breast milk
> found in 100% of testicles when tested
> trigger for inflammation + oxidative stress
> act as endocrine disruptors
> found in atheromas and carotid plaques
> driver for cardiovascular risk
> possible link to IBD and cancer
> damaged boards also trap bacteria

Wooden boards produce no microplastics and are easier to clean 💡

[Clarín @clarincom]

UN INGENIERO Y SU ABUELA ENSEÑAN A CONSERVAR MEJOR LOS ALIMENTOS

Tomás Gill creó hace seis años Curiosidad Alimentaria, una cuenta de Instagram con más de 600.000 seguidores. Allí comparte consejos sobre conservación y consumo de alimentos junto a su abuela Graciela, que se volvió la protagonista de sus videos virales.

Entre sus recomendaciones, explica que los huevos no deben guardarse en la puerta de la heladera ni lavarse antes de conservarlos. También aconseja freezar productos secos para evitar gorgojos, descongelar carne en la heladera, conservar quesos sin envases herméticos y no refrigerar bananas ni tomates antes de tiempo.

Testimonio de Tomás Gill

“En las redes, muchos te regalan miedo y te venden la solución: el e-book, el curso y la mar en coche. Yo busco transmitir no mi opinión, sino qué características tiene el alimento y que cada uno pueda tomar su conclusión, sin que le diga qué consumir y qué no”.

“Por no haber educación alimentaria, los mitos se arraigan y el consumidor no tiene información para hacer una elección inteligente”.

“Los sellos negros son como dálmatas. Si todos o la mayoría de los alimentos tienen octógonos negros y el consumidor no sabe interpretarlos correctamente, por más que te llame la atención, te vas a acostumbrar a verlos”.

(+) en Clarín: https://t.co/LlGDcFLZwp

[Keith Siau @drkeithsiau]

A great initiative which shouldn’t be limited to critical care. Bringing any patient outside for fresh air is good for their soul 🫶💖

[Laly 🇦🇷 @Lalysole]

Seguimos buscando casita para frutillita ❤️ castrada 10 meses convive con perros y gatos 🥰
Solo whap 1165444503

[𝙷𝚎𝚕𝚊 𝙼𝚘𝚛𝚎 🐶 @HELA_MORE]

Ya que nadie quiere adoptar a nuestro querido Luck,y además apenas fue su primer cumpleaños.💔

¿12 padrinos de 100 pesos que gusten apoyarlo para pagar su pensión? 🥹🙏🏼

[Patri @patripeyrou]

Rt
Difundimos

[Cristina Alonso @Crisalonso2015]

Palermo, perrita perdida encontrada, buscan a sus dueñxs.

[Bichodatos @BichoDatos]

🦋 Semana Global de las Mariposas 2026, 30 de mayo – 7 de junio
Observa, fotografía y comparte tus observaciones para apoyar la ciencia ciudadana. Más info: https://t.co/RBskH9FXsT Participa con e-Butterfly: https://t.co/WvELxEttp1 y ayuda a conservarlas.
#GlobalButterflyWeek

[NEJM @NEJM]

The second episode of a two-part Double Take miniseries on cardiovascular risk factors describes lifestyle-modification and smoking-cessation strategies to reduce cardiovascular risk. Watch the full video on YouTube: https://t.co/rMMZkIsW4y

[Naturalista🚴🦉📷🇦🇷🪶 @alejandromorici]

Época de crias de #Pumas en maizales. No lo levanten, déjenlos en el lugar. Ayúdemen a difundir. Gracias.

[Patri @patripeyrou]

Difundimos
Rt
Recompensa

[solo animales @paraellostodo]

Lugano

[Sergio Ferrero @calotonterias]

La exposición regular al sol se asocia a menor riesgo de melanoma, mientras que la exposición intermitente se asocia a mayor riesgo.

[Patri @patripeyrou]

Rt
Urgente!!!

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

Escribir a mano no es solo una forma “antigua” de tomar apuntes.
La investigación de Audrey van der Meer muestra que la escritura manual activa redes cerebrales vinculadas con memoria, integración sensorial y codificación de nueva información mucho más que teclear. Cada letra exige coordinación entre vista, mano, movimiento y espacio.
La diferencia no está en la nostalgia por el papel, sino en el procesamiento cognitivo.
https://t.co/tcBk0C4Ptw

[Patri @patripeyrou]

Rt
Ayuda urgente

[desaparecidas argentina @desaparecidaorg]

Magalí Daniela Britez tiene 13 años, desapareció el 6/5/26 en Moreno, provincia de Buenos Aires. Se hizo la denuncia. Por favor compartir y avisar #Urgente a la policía local, o al ☎️ 911

#Moreno #BuenosAires

[YE @Ye94316774]

Encontré una! De las que faltaban 🙏 aguantó sólita, este frío 🥲
Es igual a su hermana 🙏🆘️
POR FAVOR ADOPCIÓN YA 🙏
MERLO BS AS 🇦🇷
02204033578

[Laly 🇦🇷 @Lalysole]

Busco a los dueños 🙏🙏🙏

[Sergio Ferrero @calotonterias]

Las personas que van a la sauna 4-7 veces por semana tienen un 65% menos de riesgo de Alzheimer y un 66% menos de riesgo de demencia.

Se explicaría principalmente por los efectos cardiovasculares de la sauna: aumenta el gasto cardíaco y mejora la función de los vasos sanguíneos (función endotelial), reduce la inflamación sistémica y ayuda a bajar la presión arterial. Todo esto favorece un mejor flujo sanguíneo al cerebro a largo plazo, disminuyendo el estrés oxidativo y los daños que contribuyen al desarrollo de demencia y Alzheimer.