less sugar shakerato

i workout and rant, a lot.

[less sugar shakerato @arindaidris]

Apa kabar Twitter 🥹🥹🥹🥹

[less sugar shakerato @arindaidris]

@triarlinda WOY BARU BACAA HAHAHA

[less sugar shakerato @arindaidris]

Tiga kali sudah kejadian Attar dibully temennya. Bisa gak sih, kalian, orang tua, URUS ANAK YANG BENER. Kok bisa enteng nonjok perut anak orang

[less sugar shakerato @arindaidris]

@rest_area83 @Coach_Digul Heh 🤣🤣🤣🤣

[less sugar shakerato @arindaidris]

@rest_area83 HAHAHAHHA YA ALLAH 🤣🤣🤣🤣🤚🏻🤚🏻🤚🏻

[less sugar shakerato @arindaidris]

@rskuntowiyoga Lucu jg bapak2 ini

[Alam Adis @rskuntowiyoga]

Aceh - Merdeka!
Aceh - Merdeka!
Aceh - Merdeka!

Hanya di Bandung teriakan ini bisa lantang disuarakan di tempat umum!

[less sugar shakerato @arindaidris]

Ngoceh di sini tuh kaya tenggelam di samudra. Apalagi kalo mau ranting without filter. 🤣🤚🏻

[less sugar shakerato @arindaidris]

Selain ada cuannya, aku seneng bisa belajar; ga cuma teori tapi praktek. Ketemu banyak kasus dan berbagai macam orang dengan anatomi beda-beda. Kaya lagi mecahin puzzle. 😅

Well, kalo bisa milih 22nya sih MAU BANGET coaching & compete. Tapi, kan gak bisa gitu. 😮‍💨

[less sugar shakerato @arindaidris]

Sempet kepikiran.
"Arinda kenapa ga ikut compete?"
"Gabisa commit buat latihannya nih"
"Oh, waktunya gak fleksibel, ya?"
"Iya hehe"

Bener juga. Bisa latihan dan mulai melatih aja gue udah amazed banget. Sebagai seorang Mamak yg support systemnya cuma keluarga inti: suami & anak.

[less sugar shakerato @arindaidris]

Gue punya ART, pulang pergi cuma buat urusan rumah aja. I never trust my son to strangers...
Ga punya keluarga lain buat dititip juga. Kalo pun ada, ya sungkan.

Jadi, waktuku gimana anakku. I need to choose too, ternyata aku prefer into coaching.

[less sugar shakerato @arindaidris]

@rest_area83 Sekarang malah enak di Threads. 😂

[教练 Gaida @gaidagegiver4]

@arindaidris ikut yu✌🏻

[less sugar shakerato @arindaidris]

Some times I still think what if I die first

[less sugar shakerato @arindaidris]

@rest_area83 Zlina, buka mata aja hesye 🤣🤣🤣

[less sugar shakerato @arindaidris]

Idolana @Coach_Digul 🤣

[𝕸𝖔𝖓𝖎𝖈𝖆 ᴼᶠᶠⁱᶜⁱᵃˡ @NenkMonica]

Namanya juga masyarakat, tdk semuanya akan tunduk, nurut dan sembah sujud pada Sang Raja.
Kang @DediMulyadi71 jika ada masyarakat yg keliru, bijaklah dlm bersikap!
Anda itu Pemimpin yg hrs memberikan contoh sikap yg bijak thp warganya apalagi depan umum.

[less sugar shakerato @arindaidris]

@aanragilj Congrats, you deserve this! 🙌🏻

[less sugar shakerato @arindaidris]

@rskuntowiyoga @infodrakor_id Percuma. Traumaku tetap utuh menyeluruh walau baca penjelasan selogis ini pun. 🥺👋🏻

[less sugar shakerato @arindaidris]

@gaidagegiver4 Yesss! Ilmu bisa dicari ya coach, termasuk dari workshop-workshop legit kaya gini. 🙇‍♀️

[less sugar shakerato @arindaidris]

Wah coach panutanku! 🫱🏻‍🫲🏼🙌🏻

[教练 Gaida @gaidagegiver4]

Halo teman teman pelatih, atau instructors.. kelas / gym atau pelatih pribadi, coach gaida ada workshop akhir bulan ini tentang, melatih dengan efisien, menghadapi client dari jam 6 pagi-10 malem, menggunakan cueing aman, overcome dengan banyak client yang memeliki kepribadian beragam, sehingga , proses latihan dan fitness goal dapat tercapai dengan setiap sesi yang sukses memuaskan , boleh daftar atau bantu share @fxmario @arindaidris @tirta_cipeng @romeogadungan @_heavenpostman makasii✌🏻