ありのままコ

闘病垢⌇コンサータ命なADHD・ASD・うつ・不眠症・橋本病・摂食障害⌇フリーランスという名のニート🍒
薬、診察レポ、日常、エッセイ漫画など投稿。♡共感できる方♡と繋がりたい↓詳細プロフィールはこちら🔗

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

「あり」と呼んでください☺️
✮♡で気になった方 お迎えに行きます
✮私からの"♡" は『 共感. 応援. 心配 』

#闘病垢自己紹介カード
#闘病垢さんと繋がりたい
#精神疾患を持つ人と繋がりたい

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おやすみなさい(-_-)zzz
睡眠薬、特盛して冬眠します
𝕤𝕖𝕖 𝕪𝕠𝕦☁️

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✝︎ありの闇✝︎
学生自体は辛かった。人間関係、グループ行動、休み時間、移動時間のぼっち感、宿題など忘れ物多発、体育が苦手
友達がいなくて一言も喋らない日もざらにあった。

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@2yp6uj 食べまくってます笑

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@toyatowa_xx 猿にもわかるようにとか言いますね、ChatGPTとかにも笑

DMお送りしますね。ありがとうございます✨️

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私の悪い癖。人が困ってると、いい方法はないかと調べる方向に突っ走って、提案してしまう。
大事なのは、解決策ではなく共感や寄り添いなのに。
でも思ってもないこと言えないから…ちゃっぴー先生にコミュニケーション術教えてもらった(´•ω•`)

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

私って、自分への自己否定のときも、脳内で死ねボケカス、みたいなのが反芻？する。
だからキレたとき相手に対しても、口が悪くなってしまうこうして欲しい！じゃなくて、こうしろよ！みたいな。ふざけんじゃねーよ！みたいな。
それも治したいが、、どうすりゃいいんだよ😇

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PTSDかもしれない。。
そういう症状になるから。
今度メンクリで相談しよ

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@toyatowa_xx ごっそり処分、気持ちいいですよね🧹📦

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@2yp6uj すごい👏尊敬✨️

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久々にマイスリーラリーが発動している気がする！

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@m321s2s2 チョコケーキ好きです。美味しそう！🎂🍫

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@m321s2s2 えらい👏💮

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目標 1 5時に寝る。ヒルナミン飲むか、リスパダール4mgモルカーどうしようかな🤔

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@North_riversgs そうなんですね、、！言わないでおこう😰

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@North_riversgs 同じ身長体重です！、うつ病になる前のやつ。
11キロ痩せたら結構変わりますもんね。見た目

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@toyatowa_xx 私も身内には「私はアホだから、猿にもわかるように言って」とか言うんですけど。ひゆの意味調べてみてとか言われて。結局調べませんwその場で教えてくれよー
ここで話すのもアレなので、もしよければDMとかしても大丈夫ですか？

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

まったりた～イムのうた•*¨*•.¸¸♬︎

アイスがおいし〜
ふ～わふ〜わ🚬
しゃしゃり甘い
ふ～わふ〜わ🚬💭
シャクシャク甘い
これが＼最ᵃⁿᵈ高／の組み合わせ🎶

#夜中のテンション

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

@toyatowa_xx それは昔の話なのですが、結局言わなかった気がします。笑 上司に伝え方の見本を聞いとけばよかったですね。😭
わたしも遠回し、比喩など言われても「いいの？悪いのって？」て困惑して。ビクビクします。
もう少しストレートに行ってもらえますか？とか言える感じですか？

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

好きなものを好きなだけ食べ、吸い、飲み。
机の上がゴミ屋敷🎀✨️
散らかして、あとでがっさり片付けたいタイプ！
床は綺麗だよ。

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

@toyatowa_xx 意見を言わないように…とかわかります！😭
「態度悪い人が気になる。どう伝えたらいい？」って上司に相談したら、言い方を気をつければいいだけだよって言われましたけども。。
やんわり言う… それで伝わるのかなぁ？！とかおもったり。
私自身、ストレートに行ってくれないとわからない人間なので…

[ありのままコ @arinomamacoADHD]

@toyatowa_xx 友達とか職場とかでは、協調性のある自分を演じているつもりです（笑）昔は彼氏とか親しい人の場合になると、結構きついかもです🙃💦 怖がられて別れを告げられることばかりでした😭