wat-da-fuckkk

[TP SQUAD @tpsquad_th]

bullrun รอบก่อน base มี virtual
solana มี pumpfun
ทั้งสองตัวทำ Marketcap FDV ไปได้ระดับเกิน 4 Billion

รอบนี้ robinhood มี pons
ตอนนี้พึ่ง Marketcap FDV 150 m
และระบบมีการใช้ Revenue ซื้อ Pons คืนจากตลาดไปเรื่อยๆทุกวัน
Platform ก็โตขึ้นเรื่อยๆทุกวัน

Pons จะทำ FDV 4 Billion ตอบ Top Cycle ได้แบบตัวพี่ๆไหมนะ🤔🤔

[TP SQUAD @tpsquad_th]

ไม่กี่วันก่อนเห็น @0xMt_ ใช้ AI ตัวใหม่ชื่อ WorkBuddy เห็นว่าเป็น AI ของ Tencent บริษัท Tech Market cap อันดับ 1 ของจีน (ก่อนที่ CXMT จะมา IPO แย่งอันดับไป)

เลยไปลองซักหน่อย ของบริษัท Top ทั้งที ปรากฏว่าเห้ย ดีอยู่จริง

@WorkBuddy_AI จากที่คิดว่าเป็นแค่ Chatbot ทั่วไปที่ค้นหาข้อมูลแบบที่ MT รีวิว

แต่ตัวนี้เป็น Desktop Agent สำหรับคนทำงานออฟฟิศที่ทำงานแทนเราได้แทบหมด เป็นยังไง ตามมา👇1/5🧵

[Hyper Shark! @HyperSharkk]

รู้มั้ยว่า การตัดสินใจระดับ “Macro” ไม่กี่ครั้ง อาจจะกำหนดชีวิตคุณไปอีก 10-20 ปี

คนส่วนใหญ่ใช้พลังไปกับการตัดสินใจเรื่องเล็กๆ (Micro) เยอะมากต่อวัน

- วันนี้กินไร
- ซื้ออะไรดี
- จะดูหนังเรื่องไหน
- จะซื้อของชิ้นนี้มั้ย
- จะประหยัดเพิ่มอีก 500 บาทยังไง

แต่จริงๆ แล้ว results ของชีวิตเรามันไม่ได้ถูกกำหนดจากการตัดสินใจเล็กๆ พวกนี้มากเท่าไหร่นะครับ

มันถูกกำหนดจาก “การตัดสินใจครั้งใหญ่ๆ แค่ไม่กี่ครั้ง”

อย่าง
- เลือกว่าจะเรียนอะไร
- เลือกทำอาชีพอะไร
- เลือกอยู่กับคนแบบไหน
- เลือกแต่งงานกับใคร
- เลือกอยู่ในสังคมแบบไหน
- เลือกใช้เงินที่หามาแบบไหน
- เลือกว่าจะลงทุนหรือไม่ลงทุน
- เลือกว่าจะดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุ 25 หรือรอถึง 45
- เลือกว่าจะใช้เวลาว่างเพื่อ “โตขึ้น” หรือแค่ “ฆ่าเวลา”

ผมเรียกสิ่งพวกนี้ว่า Macro Decision เพราะมันไม่ได้เปลี่ยนแค่ “วันนี้” แต่มันเปลี่ยน เส้นทางชีวิตหลังจากวันนี้ได้หมดเลย

สมมติว่า...

-> ถ้าเลือกอาชีพผิด มันไม่ใช่แค่เรื่องเงินเดือนนะครับ มันรวมถึง...
- Skill ที่คุณจะได้
- Connection ที่คุณจะไม่ได้เจอ
- โอกาสที่คุณจะมองไม่เห็น
- รายได้ที่จะทบต้นต่างกันไปอีก 10 ปี

-> หรือการเลือกคู่ชีวิต
คุณไม่ได้เลือกแค่ว่า “จะอยู่กับใคร” คุณกำลังเลือกคนที่จะมีผลต่ออารมณ์ สุขภาพ การเงิน ลูก ครอบครัว และการตัดสินใจแทบทุกเรื่องของคุณไปอีกหลายสิบปี

นี่แหละคือพลังของ Macro Decision!

การตัดสินใจบางอย่างมีผลแค่ 1 วัน แต่บางอย่าง เปลี่ยนทิศทางของอีก 10,000 วันที่เหลือ

เพราะงั้นผมคิดว่า ชีวิตที่ดีไม่ได้มาจากการ “ตัดสินใจถูกทุกครั้ง”

แต่มาจากการรู้ว่า เรื่องไหนผิดได้ และเรื่องไหน… เราควรใช้เวลาคิดกับมันให้มากที่สุด

อย่าใช้เวลา 3 ชั่วโมงไถมือถือ แต่ใช้เวลา 3 นาทีเลือกอาชีพ

อย่าใช้เวลาเป็นเดือนหาว่าจะซื้อของที่ไหนถูกกว่า 500 บาท แต่ไม่เคยใช้เวลาแม้แต่วันเดียวคิดว่า เงินที่หาได้ทั้งชีวิตจะเอาไปทำอะไร?

ชีวิตไม่จำเป็นต้องชนะทุกในการตัดสินใจ แต่คุณแค่ต้องชนะ “การตัดสินใจครั้งใหญ่ๆ” ให้ได้แค่ไม่กี่ครั้ง แล้วปล่อยให้ได้เวลา ทำหน้าที่ทบต้นผลลัพธ์ให้คุณเอง

และใดๆ แล้วล้วนทุกอย่างล้วนมี Trade off ผมเลยบอกว่า ใช้เวลาคิดก่อนตัดสินใจ ให้นานหน่อย Delay decision อาจจะช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น

[ชื่อเบียร์ แต่ชอบเล่า💡💸✈️ @101beere]

ผู้ชนะใน meme bullrun รอบนี้

อาจเป็นเชน Robinhood

spider sense ผมทำงานอยู่ แต่ดันไปเข้าตัวเชน Solana ไม่งั้นนะ 10x ชิวๆคืนเดียว🥲

คงต้องติดมือ @ponsdotfamily ไว้หน่อย

[wat-da-fuckkk @arm_8_]

เชื่ออย่างสนิทใจเลยว่าสองคนนี้เดินทางข้างในแน่นอน

[ปากเปียกปากแฉะ @GDeeaiam]

✨คลิปนี้จะมีคนรู้จักเจเด็ดเพิ่มขึ้น
ชื่อเจเด็ด ต้าเป็นคนตั้งให้ เพื่อนกัน คุยกันแค่นี้ ฟังเรื่อยๆ คูลๆไป คนก็ดูกันเยอะแยะแล้ว
คลิปนี้เราอยากให้ดูจนจบ จะเห็นว่าต้า เวลาเห็นเพื่อนมีความสุข ต้าก็มีความสุขไปด้วย ตอนท้ายๆ เจเด็ดบอก ขอบใจมากนะ ที่ดึงกูขึ้นมาเหมือนเดิม
นี่แหละ เพื่อนกันแบบนี้ดีกว่าเยอะ
#ต้าเฟดเฟ่ #เจเด็ดเฟดเฟ่

[พิเบบ @Phibabe26]

คนไทยอะไรก็ได้ 55555555555

[Brother Griffinth @griffinth]

คุยเรื่องรอยสักกับเพื่อนที่เมกา มันถามว่าที่ไทยมีรอยสักเจ๋งๆมะ

นี่บอกบ้านกูเค้าสักเอาบัพ แต่บางอันมันมาพร้อมดีบัพนะ

ยังไง

แบบนี่เสือเผ่น สักแล้วได้ agi เพิ่มหลบหลีก แต่ติดสถานะ provoke

เพื่อนเป็นเนิร์ด ขำท้องแข็ง

[wat-da-fuckkk @arm_8_]

@sorkorlao กดแค่*161*เลขบัตรปชช# นะครับ ไม่มีเลข2

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

ใครใช้ AIS แนะนำให้เข้าไปอัพเดทข้อมูลผู้ใช้งานให้เรียบร้อยนะ ก่อน 31 สค 69 ไม่งั้นอาจมีความเสี่ยงถูกระงับสัญญาณ

เข้าไปที่ app my ais เลือกอัพเดทผู้ใช้งานซิม แล้วเตรียมบัตรประชาชนให้พร้อม ทำตามขั้นตอน จบ

[Little Moments @LittleMomentsTH]

หลายคนอาจคิดว่า Claude Code เป็นเครื่องมือสำหรับ Programmer เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วมือใหม่ก็เริ่มใช้ได้ครับ
คลิปนี้จะพาเริ่มตั้งแต่ศูนย์ แบบไม่ต้องเขียนโค้ดเองสักบรรทัด ตั้งแต่สร้างเกมงูในตำนาน 🐍, ทำเว็บแอปจัดการรายรับรายจ่ายร้าน ไปจนถึงติดตั้งและสร้างงานบน VPS เพื่อให้ AI ทำงานให้เราอัตโนมัติได้ตลอด 24 ชั่วโมง

ดูจบแล้วทำตามได้เลย เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มใช้ Claude Code แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน

ดูคลิปที่ลิงค์นี้เลย 👉 https://t.co/XJdfg7Hkdg

#LittleMomentsTH #ClaudeCode #สอนใช้ClaudeCode

[nox @brandnewnox]

มีโพสต์หนึ่งใน Reddit เจ้าของโพสต์อ้างว่าตัวเองอาศัยอยู่ใกล้ชายแดนแม่สอด–เมียวดี และเห็นขบวนการลักลอบขนคน/ค้ามนุษย์เกิดขึ้นต่อหน้ามาหลายปี

สรุปเรื่องที่เขาเล่า

• เจ้าตัวอ้างว่าในชุมชนที่เรียกว่า “Jaguar” ใกล้สะพานมิตรภาพ มีผู้ลักลอบขนคนอยู่ประมาณ 50–100 คน และเห็นคนถูกเคลื่อนย้ายผ่านพื้นที่เป็นประจำ

• เคยช่วยตำรวจค้นหานักท่องเที่ยวชาวจีนวัย 18–19 ปี 2 คน ที่แจ้งสถานทูตว่าถูกขังอยู่ในบ้าน จนสามารถตามหาบ้านและช่วยออกมาได้

• อีกครั้งพบชายจีน-มาเลเซียมีสายน้ำเกลือติดแขนและร่องรอยถูกทำร้าย พอพากลับเข้าเขต Jaguar ชายคนดังกล่าวถึงกับตัวสั่นและบอกว่า “นี่คือที่ที่พวกเขาพาคนมา”

• จุดเปลี่ยนเกิดขึ้นเมื่อเจ้าตัวเห็นชายคนหนึ่งถูกลากลงจากรถ ก่อนถูก ช็อตด้วยเครื่องช็อตไฟฟ้าและลากตัวไป จึงเริ่มเก็บภาพ CCTV เป็นหลักฐาน

• เขาบอกว่าส่งสำเนาหลักฐานไปเก็บไว้ในหลายประเทศ เพราะกลัวว่าตัวเองอาจถูกฆ่าหรือจับกุม

• หลังจากนั้นยังอ้างว่าบันทึกเหตุการณ์คนถูกมัดด้วย cable tie และพาตัวออกไปได้อีกหลายครั้ง

• ปัจจุบันเจ้าตัวบอกว่ามีวิดีโอมากกว่า 500 คลิป ทั้งภาพการขนคน การลักพาตัว บุคคลที่เขาระบุว่าเกี่ยวข้องกับศูนย์สแกม รวมถึงการขนอุปกรณ์ Starlink

• ข้อกล่าวหาที่ร้ายแรงที่สุดคือ เขาเชื่อว่ามีเจ้าหน้าที่บางส่วนรับสินบนหรือช่วยให้ผู้ต้องสงสัยหลุดรอด และระบุว่าแม้แจ้งหลายหน่วยงานมาราว 9 เดือน ก็แทบไม่มีการจับกุม

ที่น่าสนใจคือ บางเหตุการณ์ในเรื่องนี้มีข่าวยืนยันว่าเกิดขึ้นจริง เช่น วันที่ 9 มีนาคม 2569 มีชาวจีน 4 คนถูกขบวนการค้ามนุษย์จับขึ้นรถในพื้นที่ท่าสายลวด แม่สอด เพื่อเตรียมส่งข้ามไปเมียนมา ก่อนหลบหนีและได้รับการช่วยเหลือ โดยนายอำเภอแม่สอดยืนยันกับไทยรัฐว่าเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นจริง

อย่างไรก็ตาม ข้อกล่าวหาขนาดใหญ่ในโพสต์ เช่น จำนวนคนที่ถูกส่งวันละ 200–400 คน การรับสินบน หรือการมีเจ้าหน้าที่หลายหน่วยงานเกี่ยวข้อง ยังเป็นคำกล่าวอ้างของเจ้าของโพสต์ และยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการทั้งหมด

แต่ถ้าหลักฐานกว่า 500 คลิปที่เขาอ้างว่ามีสามารถตรวจสอบได้จริง เรื่องนี้อาจใหญ่กว่าที่เห็นมาก

[Jaifu 🧡🐰 @Jaifu_fu]

“ไผ่ พงศธร” ที่เลือกใช้ทุนทรัพย์ส่วนตัวทั้งหมด สร้าง “สวนธรรม” ขึ้นบนพื้นที่ 60 ไร่ บนผืนดินบ้านเกิดอันอบอุ่นใน อ.กุดชุม จ.ยโสธร ไม่ใช่เพื่อตัวเอง แต่เพื่อเป็นที่พักพิงและศูนย์รวมจิตใจของชุมชน
วันหนึ่ง คณะพระสงฆ์ 46 รูป ที่เดินธุดงค์มาไกลจาก จ.สระแก้ว มุ่งหน้าไปสักการะพระธาตุพนม ได้แวะพักลงที่นี่ ภาพที่เกิดขึ้นตรงหน้านั้นอบอุ่นจนหัวใจสั่นไหว ไผ่ไม่ได้สร้างสถานที่นี้ในวันเดียว เขาทยอยก่อสร้างอย่างอดทน ทีละส่วน ทีละหลัง จนมีศาลาใหญ่รองรับพระสงฆ์คณะใหญ่ พระประธานสง่างามสำหรับไหว้พระ สวดมนต์ นั่งสมาธิ ตักบาตร และทำบุญ
เมื่อคณะสงฆ์มาถึง ไผ่ก็ลงมือดูแลด้วยตัวเองทุกอย่าง ทั้งสถานที่ ภัตตาหาร และอาสนะ เขานำพาทุกคนไหว้พระ สวดมนต์ด้วยใจที่เต็มเปี่ยม ความอบอุ่นยิ่งทวีคูณเมื่อ “แม่บุญทัน” และชาวบ้านนับร้อยคน พากันมาร่วมใส่บาตร สวดมนต์ นั่งสมาธิ เดินจงกรม และเจริญภาวนาในพื้นที่เดียวกัน ทุกคนยิ้ม ทุกคนสงบ ทุกคนรู้สึกเหมือนได้กลับบ้าน
สวนธรรมแห่งนี้ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่ แต่กลายเป็น “บ้านแห่งธรรม” ของชุมชนไปแล้ว ไผ่พูดด้วยน้ำเสียงนุ่มนวลว่า
“พอได้เห็นพระสงฆ์ปฏิบัติธรรมอย่างสงบงดงามในพื้นที่แห่งนี้ รู้สึกเหมือนได้อยู่ในอีกโลกหนึ่งที่เต็มไปด้วยความสงบ ทำให้จิตใจเบาสบายและมีความสุข”
แค่ได้อ่านเรื่องราวนี้ก็รู้สึกอบอุ่นไปทั้งหัวใจแล้ว…
คนคนหนึ่งที่ใช้ทั้งเงินทั้งแรงกายและแรงใจ สร้างพื้นที่แห่งความสงบให้คนทั้งชุมชนได้มาพักพิงจิตใจ

ขออนุโมทนาสาธุกับคุณไผ่ พงศธร และทุกคนที่มีส่วนร่วมในความงดงามนี้ด้วยนะคะ 🙏✨​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
#ไผ่พงศธร

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

เราสามารถใช้การอ่านเพื่อปรับระบบประสาทของเราได้

เพราะการอ่านต้องอาศัย sustained focus ซึ่งช่วยให้ระบบประสาทค่อย ๆ เปลี่ยนจากโหมด “สู้หรือหนี” (fight-or-flight) ไปสู่โหมด “พักและฟื้นฟู” (rest-and-digest) ส่งผลให้หัวใจเต้นช้าลง การหายใจสม่ำเสมอขึ้น และกล้ามเนื้อคลายความตึงตัว

ตรงข้ามกับการเสพสื่อแบบ short form ที่กระตุ้นความสนใจอย่างต่อเนื่องจนสมองและร่างกายไม่มีโอกาสได้เข้าสู่ภาวะสงบแบบเดียวกับการจดจ่อกับการอ่านอย่างต่อเนื่อง

อ่านหนังสือกันค่ะ 📖

[auuee 🌈🌤️ @auuee]

เคยฟังอาจารย์ท่านนึงเค้าอธิบายเรื่องมารยาท ว่ามันเป็นเรื่องของสมองส่วนหน้า เป็นทักษะการควบคุมตัวเองขั้นสูง ไม่ปล่อยตัวไปตามสันดานดิบ ขณะที่มีมารยาทจะไม่สบาย ต้องบังคับตัวเอง ต้องฝึกตั้งแต่ 2-5 ขวบ

เช่น การนั่งฟังอาจารย์สอน เราต้องนั่งดีดี หลังตรง เรียบร้อย ส่วนคนไม่มีมารยาท ก็นั่งแคะเล็บ แคะฟัน เขย่าขา เอาเท้ามาพาดโต๊ะ ตด ขากถุยน้ำลาย

อาจารย์บอกว่าเด็กที่ฝึกจนมีมารยาท มีโอกาสประสบความสำเร็จกว่าเด็กที่ไม่มีมารยาท

[Thidakarn @thidakarn]

งานวิจัยใหม่ใน Cell Reports Medicine พบว่า ออกกำลังแบบ Sprint interval 3 นาที (ปั่นจักรยานเต็มแรง 30 วินาที × 6 รอบ) กระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของโปรตีนในเลือดถึง 714 ชนิด จาก 2,884 ชนิดที่ตรวจ ขณะที่ปั่นระดับปานกลาง 90 นาที เปลี่ยนแค่ 7 ชนิดหลังออกกำลัง

โปรตีนหลายตัวที่ตอบสนองต่อการออกกำลังหนัก สัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงโรคอ้วน และเบาหวาน

💡 ดังนั้น ถ้าไม่มีข้อจำกัดทางสุขภาพ ควรมี Interval training ในโปรแกรมการออกกำลัง

Olsen L, et al. Cell Reports Medicine. 2026. DOI: 10.1016/j.xcrm.2026.102988

[นายอาร์ม 🙋 @castby9arm]

ChatTJB คือแชทที่เหมือน ChatGPT แต่เป็นคนตอบจริงๆ 5555 อย่างจี้ ลองเล่นดูดิ เจนภาพอย่างเทพ https://t.co/MOXMubK4IE

[CBENZ シ゚ @Crypto_Benz]

"เด็กรุ่นนี้ เลือกประสบการณ์ก่อน เพราะบางทีเราอาจจะอยู่ไม่ถึงเกษียณก็ได้นะ
.
... มันต้องรอให้ชั้นพร้อม ชั้นอยากทำ มีตังค์ เวลาพร้อม สภาพอากาศพร้อม ทุกอย่างพร้อม
.
วันนั้นไม่มาหรอก มันไม่มีทาง ความเพอร์เฟคแม่งไม่มีในโลกเว้ย!"

#เรย์แมคโดนัลด์
รายการพูดไปเรื่อย โดยช่องคุณตั๊ก บริบูรณ์

ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวคุณเรย์ ด้วยครับ
พี่เค้าได้ออกเดินทางไกลแล้ว 🤍

[ลี่ ism | สูง 5 ฟุต 3 @liism531]

รอยโรคในที่นี้ไม่ใช่รอยบนผิว บริบทนี้คือพวกสัญญาณ อาการต่างๆ โดยเฉพาะกับคนที่มีโรคทางสมอง ส่วนตัวเจอ 2 เคสคือพ่อเรากับเจ้านาย เป็นสโตรคทั้งคู่

เคสพ่อเรา หลังสโตรครอบแรก แกจะหลับเยอะ ตาตก เริ่มพูดหยาบกับลูกเมีย กินข้าวแล้วไอสำลักบ่อย จำบางเหตุการณ์ไม่ได้ เหมือนไม่เคยเกิดขึ้น

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

มีคนซื้อโดเมน kuyrai. com
แล้วแม่งลิ้งไปเว็บ fastwork 55555555

นี่ว่าแอนตี้ทำถึงกว่า fc อีก บอกเลย 555555555555555

คxยไร CK

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

เจ้าของแอคทำเว็ปรวมผล แก้ไขคะแนน สอบท้องถิ่น โดนข่มขู่