アル@Autumn vacation

日本酒好き🍶🍶ボディメイクに奮闘💪
趣味でBBJ出るくらいのゆる〜い筋トレしてます🙂
絶賛秋休み満喫中😌
知り合えた方々に日々感謝(ㅅ´꒳` )

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@Less_Dad_Sho 子守唄聞きに来ました🙂
もう電気真っ暗で布団𝙸𝙽です(:3[▓▓]

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@pomme_ura666 りんごさんに何県住みですか？って聞く質問は失礼ですね🙂
どっからどう見てもセクシー飲兵衛星人だわ😏
人間なんて言う小さな器じゃ測れないわね🥴

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@wave3333333 波平さんでも知らない道あるんですね😲
歩くカーナビだと思ってました😳
ロードあると普通のチャリよりスイスイ進むので楽ですよね☺️
そして運動しすぎて今日は眠過ぎます…

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

前のロードバイクが限界にきてたので注文して今日取りに行ってきました😊
バイクと悩みましたがやはり脚トレ兼ねるとロードかな😁
筋トレ後チャリ屋まで行きウキウキしながら乗ってたら道に迷ってただいま帰りました🙃-1500kcalと言いたいのですが途中で家系ラーメンぶち込んだので実質プラス🙄

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@q7lypw 本当にママ優しいなぁ😁
僕も雨の日マミーにお願いしようかしら🥴🫶

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@yiyyrainbo 神田うのに迫られたら理性を保つのは無理です(˙꒳˙ก̀)
押切もえとか北川景子って言った方が良かったですかね☺️🤍
うのちゃんが1番美白美人なイメージ強いので🥰
後でシミ取りレーザーについてDMでお伺いしてもよろしいでしょうか😃？？

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@q7lypw 許された🙌
全く知らない道をひたすら進んで気持ちいいー🎶って言ってたら迷子です🙃

我が子は誰に似たんですかね😁？
通勤もチャリなので朝の渋滞に巻き込まれないですし最高です👍
雨の日がめんどくさいだけですね💦

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@hiro_nagarebosi メンテナンスフリーじゃなきゃ嫌です🙃
雨でも走りますので実用性を考えるとGIANTで十分満足できます☺️
ひろさんはチャリを本当に大切にしてるんですね😃
盗難されたら保険入ってるので賄ってもらおうかと😁勿論ちゃんとロックは前後のタイヤにしてます☺️

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@yiyyrainbo えっ😳！？
かなりイメージ良い方なのですが😲？
モデル、俳優、インフルエンサー、ファッションデザイナー✨️✨️
めちゃくちゃ褒めてますけど9さんは気に入らないのか🤔

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@hiro_nagarebosi 僕は全然ロード詳しくないです💦
今回もGIANTです😃
値段は15万ちょいでした😊
凄いのは車買えちゃいますもんね😳
あまりにも高いのは家の中にしまわないと気が気じゃないです😭

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@vanillas_diary めっちゃポジティブ☺️
やはり筋トレは世界を救う👍
バニさんも目指せミスビキニ👙

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@hsukaruchinofu 流石にアンダーカロリーすぎますね💦
体調は大丈夫ですか？
カロリーだけで考えたらアイスクリームやポテチを取り入れたら良いかと🙆‍♀️
あまりにアンダーカロリーが続くと身体がそれに慣れちゃいますので余計痩せにくくなります😣

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@silver_garden11 希少価値もありますしね😃
僕がポストしたやつはマジでオススメなので是非ペロッとしてみてください☺️
姐さんにオススメした2種のうちの1つです😃
僕は早速4本買いました😂

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

うぉぉぉ‼️
またこの時期が来ました🥰
マジで皆に飲んで欲しいと思う反面、手に入らなくなる心配もあって葛藤中😣😣
微炭酸で甘くて、これ本当に日本酒？って聞きたくなる子です。
2年前からめちゃくちゃ値上がりしてしまいましたが毎年1ケース（一升瓶6本）買う逸品です☺️
720m試して欲しい🥺

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@silver_garden11 親孝行素敵です☺️👏
えっ…すずな姐さんだったらこの十四代を1ケース買っても無風じゃないですか🥴
僕の場合だと年収が吹き飛びます🥺
その前に手に入りませんけどね🤣
楽しめたようで良かったです🥰

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@mzl55g めっちゃ震えてる‼️
このオモチャ振動機能もついてるんですね😁

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@Less_Dad_Sho まだまだ空き缶拾い終わらないのでちょっとだけお邪魔します( 'ω')
皆がんばれー*(ˊᗜˋ*)و
来年は愛知大会と神奈川大会かぁ☺️

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@drop_drop_main これはやりたくなりますよね😁
めっちゃ良い買い物だと思います☺️

[アル@Autumn vacation @arunosuke009]

@Romonly1230 まさかのブーメランだった😳😳‼️w
マヨチュチュならぬ技を身につけることになるとは🙂
663が絞ってくれなきゃ飲まない😡笑
プリンのような意志で今を生き抜いております🤫
食トレやらないとなぁ…😣😣