السمو ..🪞🌷

🇸🇦♥️

[السمو ..🪞🌷 @as_samaa1]

اللهم اجعل أجمل أيامي يوم ألقاك وأنت راضٍ عني ..♥️🌿

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

دكتور ولدي عمره 5 ايام وختنته امس والحلقه إلى على العضو تحركت وتعوره
أقدر ارجعها مكانها وأصب عليها زيت زيتون وأغطيها بشاش لحين ما تطيح؟

العناية تختلف حسب طريقة الختان:
الحلقة البلاستيكية: لا تحتاج عادةً لضماد وتسقط من تلقاء نفسها خلال 5 إلى 7 أيام. فقط راقبيها وتأكدي أنها لم تنزلق.

​الختان الجراحي التقليدي: يحتاج إلى كمية جيدة من الفازلين مع شاش خفيف عند كل تغيير حفاض لمنع التصاق الجرح.

طيب الفازلين أم زيت الزيتون؟
طبيًا وعلميًا الفازلين هو الخيار الأفضل والأكثر أمانًا لانه يحافظ على رطوبة الجرح ويمنع التصاقه بالحفاض. لا توجد أي توصيات طبية رسمية باستخدام زيت الزيتون كبديل في هذه المرحلة الحساسة.
​
ظهور طبقة صفراء رقيقة على رأس القضيب طبيعي جدًا من عملية الالتئام وليست صديدًا أو التهابًا.
متوقع ​تورم خفيف في الأيام الأولى.
قد تشاهدي ​بقع دم صغيرة جدًا على الحفاض.

علامات تستدعي مراجعة الطوارئ فورًا:
• ​نزيف مستمر لا يتوقف عند الضغط الخفيف.
• ​صديد حقيقي ذو رائحة كريهة.
• ​احمرار أو تورم شديد ومتزايد.
• ​عدم تبول الطفل لمدة 6 إلى 8 ساعات بعد الإجراء.
• ​عدم سقوط الحلقة البلاستيكية بعد 7 أيام.
• ​ارتفاع حرارة الطفل 38 درجة مئوية أو أكثر

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

وقت التحاليل النسائية:

♦️هرمونات التبويض والتكيس FSH/LH
✅يوم ٢-٣ يوم في  الدورة

♦️هرمون الحليب
✅أي يوم في الدورة ويفضل صباحاً بعد الاستيقاظ

♦️ هرمون الغدة الدرقية
✅أي يوم في الدورة 

♦️تحليل الحمل :
✅١٤ يوم بعد الترجيع أو الإبرة التفجيرية

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

🤰✨ معلومة:

المشيمة هي عضوٌ استثنائي ومؤقت،
لا يتكوّن إلا أثناء الحمل!

طوال فترة الحمل، تقوم المشيمة بوظائف حيوية لطفلك، فهي:

🫁 تعمل كالرئتين لتبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون.

🫘 تساعد في التخلص من الفضلات، كما تفعل الكليتان.
🍽️ تنقل العناصر الغذائية اللازمة لنموه.

🧬 وتُنتج الهرمونات الأساسية التي تدعم استمرار الحمل.

♥️حماية للجنين ومصدر للغذاء

كل ذلك… حتى يحين موعد الولادة، ثم تنتهي مهمتها بعد أن كانت شريان الحياة بين الأم وطفلها. 💙

"فتبارك الله أحسن الخالقين "

#الحمل #المشيمة #صحة_الحامل #الجنين #طب_النساء_والولادة

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

معلومات عن تغذيه الطفل:

1️⃣ لا يحتاج الرضيع إلى الماء قبل عمر 6 أشهر، لأن حليب الأم أو الحليب الصناعي يوفران كامل احتياجاته من السوائل.

2️⃣ينصح ببدء الاطعمة الصلبة للرضيع حوالي عمر 6 أشهر، مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي.
(ومن علامات ان الرضيع جاهز للطعام: التحكم الجيد بالرأس، والجلوس مع دعم، وإبداء الاهتمام بالطعام، والقدرة على بلعه)

3️⃣يستمر الاعتماد على حليب الأم أو الحليب الصناعي كمصدر رئيسي للتغذية حتى عمر 12 شهرًا، ثم يمكن الانتقال إلى حليب البقر الكامل مع غذاء متنوع.

(توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال)

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

مسكنات بعد العملية أو الولادة أو لأي ألم مثل ألم الدورة أو الصداع النصفي:

🔹مجموعة أ
مُسّكن بسيط مثل: بنادول،فيفادول،باندريكس، أدول، سولبادين

🔺مجموعة ب
مسكن متوسط مثل:
بروفين،سابوفين،فولتارين، اكوافلام،كتافاست،روفيناك

✅ لاتأخذ نوعين من نفس المجموعة(جرعة زائدة قد تسبب فشل كبد/كلى)

✅ ممكن تأخذ نوع من أ +نوع من ب(للألم الشديد)

✅ شاور طبيبك

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

انواع خياطه جرح القيصريه :

1️⃣- دبابيس (ويلزم ازالتها اليوم ٣او ٤ بعد العمليه)

2️⃣-خياطه تحت الجلد ( تجميليه) وفيه نوعين :
1-خيط لايذوب ( يسحب ٥ او ٧ يوم عمليه )
2-خيوط تذوب من حالها ولاتحتاح سحب

3️⃣- غراء و لاصق جراحي

مافيه شي اسمه خياطة "ليزر"

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

نصائح بعد القيصريه
2️⃣ العناية يجرح القيصري

🔺مسحه طبيه علي الجرح يوميا
🔺كريم ميبو او فيوسيدين للجرح كل ٦ س لمده اسبوع

🔺جعل الجرح جاف كل الاوقات(تعريضه للهواء)

🔺الاستحمام والنظافه الشخصيه

🔸 موانع الحمل بعد ٣-٤ اسابيع
🔸لصقات السيليكون بعد ٣ استبيع لمده شهرين
🔸المشد: بعد اسبوع
c panty من ايهرب
او مشد قطن شوررت من ناعمومي كفايه

🔴ممنوع المشد القوي مثل عمليات شد البطن

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

حقوقك اثناء الولادة:

🔺أختيار تفاصيل الولادة الطبيعية
🔺أختيار وضعيات الولادة
🔺رفض قص العجان الا للضرورة
🔺وجود مرافق اثناء الولادة
🔺دعم الفريق الطبي،حفظ كرامتك،عدم التهديد والاهانة

✅يحق لك التوقيع والموافقة من عدمها على القيصرية دون الرجوع لولي الأمر

شكراً@SaudiMOH

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

لمن سأل

العناية بجرح العملية القيصرية
والخياطة بعد الولادة الطبيعي

انظر الصورة المرفقة

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

لعلاج احتباس الغازات في البطن بعد العمليه القيصريه

🔸المشي بعد العمليه بأسرع وقت ممكن كلما مشيتي كلما تحسن الوضع

🔸ممنوع الحليب والشرب بالشفاط لانها تزيد الغازات

🔸اخذ ادويه مثل حبوب الفحم ، GasX، ديسفلاتيل

🔸شرب نعناع،يانسون وكمون

✅بدأ الحركه والمشي ٦-٨ س بعد العمليه

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

من حقك إذا حامل :

▪️رفض تدوير الجنين إذا مقعدي وان تطلبي قيصري

▪️رفض الولاده الطبيعي إذا عندك قيصري سابقه وتطلبي قيصري

والخلاصة :
✔️من حقك معرفة الخيارات المتاحة

✔️من حقك أن يعرض الطبيب عليك مميزات وعيوب كل خيار

✔️من حقك أن يعطيك فرصة للتفكير بدون ضغط عليك أو تهديد

✔️من حقك أن تُحْتَرَم قرارتك

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

مدى الحركة المسموح بعد القيصري

✅في الاسبوع الأول:
♦️ضروري المشي :
مباشره بعد العملية اذا تخدير عام ؛ وبعد ٦-٨ س بعد النصفي

♦️الاستحمام مباشرة متى ماستطعت

♦️الانحناء لالتقاط الاشياء او تغيير للطفل والجلوس على كرسي الحمام.

✅وبعد الاسبوع الأول متى ما استطاعت السيدة و لايؤلم فيمكن التالي:
♦️صعود الدرج
♦️جهاز السير الكهربائي
♦️تمارين كيجل
♦️المساج بانواعه و الليمفاوي
♦️الخروج للترفيه عن النفس
♦️قيادة السيارة

الممنوع خلال النفاس:
🚫اي تمارين ضغط على البطن
🚫حمل شي اثقل من وزن الطفل

✅توقفي عن أي نشاط يشعرك بألم شديد في البطن او جرح القيصري.
#ثقافة_طبية
#ثقافتك_تحميك

[Manal @LegalManal]

ليش أيام الداوم تعتبرونها محجوزة للدوام فقط؟ ماهذا البؤس ؟

ماذا عن:
الأحد: دوام + طلعة أصدقاء + ترجع تتكي على مسلسلك
الاثنين: دوام+ الجم + ترجع تتقهوى مع أهلك
الثلاثاء: دوام+ هواياتك+ طلعة عائلية
الأربعاء: دوام+ الجم+ تقرأ تكتب تنتج تشارك
الخميس: دوام+ سينما + تلعب بولينق
الجمعة: الجم + كواليتي تايم للمقربين
السبت: لنفسك كامل+ تستكشف

أكثر نمط حياة بائس اللي يعطّل كامل يومه لأنه في دوام، ويوم الجمعة يرتاح من الدوام، ويوم السبت ما يطلع لأن بكرة دوام!

عيشوا، استكشفوا، تحرّكوا … حياة خاملة مليئة بالبرقر والفرايز وتصفح لا محدود للسوشال ميديا من أول ما تفتح عينك لحد ما تنام (ولو صحيت في نص النوم تاخذ جولة عالتايم لاين؟!) عقل يعيد اجترار مواضيع التايم لاين العشوائية ومشاعر مصروفة على الترند طبيعي رح تكون بدون طاقة يا دوب تروح تداوم وأنت في شبابك، وش بقيت للشيخوخة؟

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

العنايه الشخصية:

♦️يومياً للمتزوجات
وللبنات اثناء الدورة

🛑غسولات نسائيه للمنطقة الخارجية ؛مستخلصة من الاعشاب ولاتسبب حساسيه

🛑مناسبه للبنات والحوامل وجميع الاعمار:

🔺فيجاسيل
🔺چايا
🔺لايمولا
🔺بيزلاين

والقائمه طويله (ليست دعايه)

ادخلي الصيدليه واختاري أي غسول مستخلص من الاعشاب والرقم الهيدروجيني متعادل ( ليس حمضي او قاعدي)

[السمو ..🪞🌷 @as_samaa1]

@halfbaldhead ياحياة الشقى باقي في الثلاثين وماعشت مراحل ذكرتها 💔

[السمو ..🪞🌷 @as_samaa1]

@HamadAlMuneef @Nor12377145751 @em708090 😁🤣

[𝑺𝐀👁‍🗨🜁 @Sevda057]

دعاء قوي للحماية من العين والحسد والسحر

«اللهم احفظني بعينك التي لا تنام
واسترني بسترك الجميل، وكن لي حرزًا وحصنًا من كل أذى
اللهم إني أعوذ بك من كل عينٍ حاسدة
ومن كل نفسٍ خبيثة
ومن كل سحرٍ أو شرٍ كُتب أو لم يُكتب

اللهم أبطل عني كل طاقة سوء
واردد كيد من أراد بي ضرًا في نحره
واجعل تدبيره عليه لا لي

اللهم طهّرني من أثر العين والحسد
واشفِ قلبي وروحي وجسدي
وأنزل عليّ سكينتك ونورك وطمأنينتك

اللهم اجعلني في حفظك ورعايتك
لا يضرّني شيء في الأرض ولا في السماء إلا بإذنك
وأحطني بملائكتك من كل الجهات اللهم كما حفظت عبادك الصالحين فاحفظني بحفظك واجعل ذكرك حصني وآياتك درعي وتوكّلي عليك أماني
إنك نعم الحافظ ونعم النصير

[السمو ..🪞🌷 @as_samaa1]

@Ask__Education والله عيب هالكلام يصدر من معلمة !!
لاتقارنين نفسك بغيرك وتشوفين إنك أفضل عشان تخصصك اللي أنتِ اخترتيه ؟ وبما إن تخصصك صعب ويحتاج وقت وجهد انشغلي فيه عن مراقبة غيرك وإنجازاتهم وتقييمهم واذا انت مميزة ومبدعة بتشرحين بحب وعطاء وفهم طالباتك وتفوقهم بيشهد لك المهم نظفي قلبك من الحسد

[السمو ..🪞🌷 @as_samaa1]

@lavender_26_6 شركة البلاد الأعوام الماضية ترشح التخصصات العلمية مع رياض الأطفال دخول اللغة العربية والدراسات مبشر للتخصصات الأدبية الله يرزقهم من واسع فضله ..

[السمو ..🪞🌷 @as_samaa1]

@DrAlkhodairy نصائح وتوجيهات ثمينة ، انتبهوا على أطفالكم لا يلازمهم داء السكري طول العمر.