朝の5分間瞑想公式

朝の5分間瞑想公式アカウントです。（非可動中）

[アクト @morning_act]

明日の朝の5分間瞑想はお休みします。

我が家では息子がバカと言ったらこちょこちょで反撃します。
今日も息子は「バカバカ」と連呼。
何て言った？って聞いたら「パカパカ、お馬さん」ですって。
自分を守る術を身に付けてきたようです。

皆さんも良い１日をお過ごしください。

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

https://t.co/plswRjLjGM

[ことり|マインドフルネス届けます @sati_mind_]

おやすみします

[アクト @morning_act]

すみません、息子の機嫌が悪く今���お休みします。

[ことり|マインドフルネス届けます @sati_mind_]

おやすみします

[ことり|マインドフルネス届けます @sati_mind_]

https://t.co/urrjM6oXS9

[ヒグちゃん/ マインドフルネス瞑想 @higuchan_aki]

@sati_mind_ keikoさんから出てくる言葉、見ている世界。
必要な人に届いてほしいな。またご一緒できるのを楽しみにしています。

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

・ヒグちゃんの単発イベントのリポスト、Instagramの掲載

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

【大切なお知らせ】

『朝の5分間瞑想』の名称で〈事業〉への参加はしていない、と言うことをお伝えします。

Xのスペース、という、インターネットの大海原���🐤✨ことりさんがおひとり、おひとりに心をこめて届けてきた場所。

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

その大切な場所に齟齬が生じないように、念のためのおしらせとなります🙏

朝の5分間瞑想告知、有料で行なっているものは下記となります。

・ミートアップ（お休み中）
・ひろみさん（ことりさんの中の人）主宰『TO-JIBA』の各セッション

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

ことりさんのなかのひと（ひろみさん）のstand fmもあります。
過去の朝の5分間瞑想の音源も。

マインドフルネス　自宅にいながら湯治場に　じぶんにくつろぐ時間 https://t.co/4PyJO76myx

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

ヒグちゃんのstand fmで今朝の瞑想いかがですか？？

自分と繋がる安全基地 https://t.co/rkTPeaQxKj

[ことり|マインドフルネス届けます @sati_mind_]

おやすみします

[ことり|マインドフルネス届けます @sati_mind_]

あなたの中にいる「鬼」は悪モノですか？私はそうは思わない。あなたをつくる大切な一部分。それがあっての大切なあなた。だから、追い出さないで。話を聴いてみて。案外悪い人じゃないから。どうか仲良くして欲しい。じぶんの中の鬼と。
https://t.co/KGtb3v83OJ

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

さて？👀✨

[ヒグちゃん/ マインドフルネス瞑想 @higuchan_aki]

2/2（日）6:30〜
朝の5分間瞑想

寝坊したらごめんなさい。
（先に言っておきます🙏）

起きれたら
そのときの自分のままで
今を感じる5分間に。

https://t.co/vhwJRiNn8t

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https://t.co/73S9p7TxBk

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今からでもみれました！（リッチメニュー押してみた！）

[朝の5分間瞑想公式 @asa5fun]

TO-JIBA公式LINE、2月に模様替えされています。あしたになったらぜひリッチメニューをチェック✨🌸
公式LINEは⁦@sati_mind_⁩ ことりさんのプロフから。

[アクト @morning_act]

明日の朝の5分間瞑想ですが、体調不良でお休みします。