@langg5352@crnin7si 11 sınıfta iken
Tyt + dönem konularını bitir
1 senede çok rahat biter
12 de full dereceye oynayacak şekilde çalış ilk 500 bile yaparsız
9 10 da sadece obp kas yeter
@prettyconcise Obezite bir hastalıktır. Gerçekten normal kilosunda olanların hayatı boyunca anlayamayacağı bir hastalık. Eğer olman gereken kilonun üzerinde isen bir yerden sonra ipin ucu kaçıyor ve aldıkça alıyorsun ve bu bir sürü sağlık sorunu getiriyor. 70 kilo vermiş helal olsun.
@mrtkspglu@yigitech Bende bunu takip etmek için işte şu akıllı tartılardan aldım hem verdikçe motivasyon olur hemde takibini yaparız net doğru sonuç vermiyorlar ama fikir verirler illa.
@mrtkspglu@yigitech Banada birşeyler dedi ama şunları şunları yaşarsan acile git kalan herşeyi yaptırmışın zaten şu şekilde yap 4 6 haftada bir gel ölçümleri yapacağız dedi işte kas kaybını minimumda tutman gerek dedi kalp krizi geçirir ölürsün dedi sonrası diyetisyenle falan konuştuk.
@mrtkspglu@yigitech Bana sadece miden falan bulanırsa bulantı hapı alma dediler mide ilaçlarını tam gaz kullanacağım. Hem kalp ve vucut kaldırmıyor sşırı fazla kiloyu artık. Birde ailedede genetik olarak şeker var. Benim değerlerde sınırda olunca başlama kararı aldım.
@yigitech Hiç eksik etmiyorum hocam zaten o bile yetmiyor bazen.
Akıllı tartı bende almayı planlıyorum. Saatle uyumlu olması için huawei düşünüyorum ama bu sizdeki xiaomi çift frekanslı olduğu için daha iyi diyorlar ama bilemedim.
@ardiccccc@DominosTR@libertaenjoyer O zamandan beri dominos yemiyorum little ceasars yiyorum içerisini bilmiyorum ama dışarda oturduğumuz yerler (bana denk gelenler) temiz
@ardiccccc@DominosTR@libertaenjoyer Galiba beşiktaştaydı bir şubesin gittim yokuş bir yerdeydi bu kadar pis işletme nadir görmüşümdür heryer karışık içerde tezgahın hemen yanında çöp adam elini heryere sürüyor sonra hamur açıyordu içeride düzgün ışık yoktu her tarafta toz vs vardı gittiğim bir başka şubede benzerdi
@zekizort@DonanimArsivi Olması gereken bu zaten giriş orta olunca millet oyunları yüksek ayarda açamayacağını sanıyor benim gariban 2060 bile zorluyor hshshsh