just Asmà😴

ⓘ This user is fighting himself daily so as not to become toxic, after his heart has been hurt so much.

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

كُل حياتي
عِبرة للّي بيخافوا..

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

التايه (أنا)عارف العنوان لكن ميعرفش الطريق

[مَرْيَمُ @MMo7amed0]

واحشني أوي أيام ما كنت شعلة طاقة متحركة
أنا تم استنزافي واللّٰه ، أنا كنت اشطر من كده في كل
حاجه
يارب أنت العالم

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

كنت أظن أن الحياة معركة بين ما نريد وما نحصل عليه، ثم اكتشفت أنها معركة بين ما نفقده وما نتعلم العيش بدونه.

[Voices from paradise @1_Q_z]

يارب أعيش كلّ اللحظات دي في خير وعافية :).

يارب يا وهّاب، هبْ لَنا ياربّ

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

الاكتئاب بيسرق العمر..

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

مسكينٌ،
كلّما حاولَ التشبّثَ بشيءٍ يحبّه انقطعَ حبلهُ،
فيعودُ يدوّنُ للمرةِ التي لا يفقهُ عددَها
أنّه فشلَ في تغييرِ مسارِ خيباتِه.

[محمد نجيب @MuhamadNagiub]

عايزينك تتعلم ترحم نفسك

[ᖇ @raghda__amer]

مش حياتي والله.

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

نوم متواصل اصحى منه فايقه وعندى رغبة وشغف للحياة..

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

نفسي أنام بجد
نوم من اللي هو عقلك وجسمك بيرتاحوا فيه ده ..

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

ماذا بينك و بين ال burnout لتقابله في كل منعطف

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

ونبص لبكرا ازاى وعيونا على امبارح؟

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

هقول حقيقة مؤلمة اوي في حياتنا
مفيش حد بيحبك وإنت مكتئب.
ببساطة كده ممكن نتكلم طول اليوم عن الصحة النفسية وقد إيه هي مهمة، لكن أول ما بتبقى مكتئب بجد، الناس فعلاً بتبدأ تبعد عنك.
بيشوفوك شخص سلبي، وعبء، وتقيل عليهم ومش قادرين يتعاملوا معاك.

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

عارفين لما تكونوا طول الوقت بتحاولوا؟
بتحاولوا تكونوا صالحين
بتحاولوا تكونوا هيِّنين ليِّنين
بتحاولوا تكونوا ناس مُتفهمة
بتحاولوا تكونوا شاطرين
بتحاولوا تبذلوا أقصى ما عندكم في كل حاجة
فكرة المحاولة نفسها صعـبة والله صعـب يا ربّ هوّن علينا المُحاولة.

[✒️ @Literariium]

— Neil Gaiman

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

Burnt out ايه يسطا انت متفحم

[just Asmà😴 @asmaa_ey]

.

[هدير علاء. @hadeerralaa94]

موضوع المشاعر الكتيرة دا متقبلاه

بس بقى تقيل قوي عليا عموما
مش قادرة أحس بمليار شعور بكل الحدة والتقل دا

حاسة إني مش قادرة أفضل باقي حياتي كدا..

يارب خلي كل حاجة أخف