Asshet Trender🍏自衛中

元Qブログ「Better Than Revenge」のアシェット。走歴約15年。ベストは2016篠山3:29:38。Mrs. GREEN APPLEが大好きなJAM’Sランナー。近年は故障が多く低迷するも、ミセスをたくさん聴いてサブ4復帰を目指して前向きに奮闘中。2025.10.25バベルが初ライブ参戦🍏

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

@aijyo_totubame ありがとうございます❗️
よろしくお願いします🙇🍏

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朝しかないので朝ジョグ
☂️、20.4℃、84%
心拍数低く、これは？と思ったのですがフェニックスも135bpmと同じく低め

今日もミセスジョグ頑張りましたよ
身体が重かったり、気分が乗らなかったり、そんな日もあるのですが大好きなバンドの音楽を聴くと心が軽くなって力が湧く
それだけで十分なのです

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@aijyo_totubame 反応ありがとうございました❗️
ご縁に感謝してフォローさせていただきますね！

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朝ジョグ
☀️、22.8℃、64%

Mrs. GREEN APPLEを聴くと力が湧いてきます
私にとっては大きな存在ですよ
良くも悪くも人生は思い通りにいかないからこそ、ね。

出逢うことができなければ好きにはなれません
偶然が人生を変えることもある
いや、それは偶然ではなく必然なのか
不思議なものです
では🍏

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今日は仕事帰りに所用
グラングリーンに寄って🍏を見てきましたよ
ワンダーミュージアムぶりですかね

日常でない日常が日常になりつつあります
イミュータブルまであと4週間
これを支えに頑張ります

それでは佳い週末を
GOOD DAY🍏

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今日は急遽の休暇になりました
午後から12.5kmほどミセスジョグ
ラストはGOOD DAY
ランの優先順位は低くせざるを得ない状況ですが、今日は気が紛れて良い時間になりました

笑えない日があっても、月曜日のテレビミセスで笑える時間がある事が嬉しいです
私にとって🍏はやっぱり特別だなぁと感じます

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今日は早朝に少し
次は週末

今日は嵐ラストライブでしたね
私にとっての最初の推しが解散発表してすぐにデビューしたのが嵐でした
同世代ですからね
洋楽一色の私でも嵐の曲は知ってましたが、ミセスを好きになってから嵐が身近になったような気がします

今日は元貴さんも泣いてたんですかね
では🍏

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今日は合同ジョグ
Qブロって良いよね

日常生活が急変してしまい、平日は物理的に走る時間の確保が難しい状況です
今の生活に馴化できれば徐々に走れるかなって状況でして
まぁ当面は厳しいですね

今週はあまりミセス聴けてないんですけど、GOOD DAYを聴くと元気出ました
あと、テレビミセスも🍏

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平和な一日であればいいなぁと思って毎日過ごしておりますが
今日はそういう訳にはいかず
当面はランは難しいんではないかな？
公私含め試練が訪れましたね

アンサンブルツアーを観てミセスロックス聴いておやすみさせていただきます
あしたはGOOD DAYになりますように🍏

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今日もジョグ
☀️、25.4℃、52%

ミセスジョグも疲労が酷いのかパフォーマンスが悪すぎます
ラストはダンスホール

ぜんっぜんダメ❗️
内容を見る限り、今日の練習の意味を分かってない‼️

あまりにも内容が悪いので
ジオ元貴が過りました
先の目標を考えるとひとつの踏ん張りところがきました
では🍏

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@applegreensally こんなことをするなんて許せませんね😤
ミセスにとってもJAM’Sにとっても大切な曲たち
Spotifyに報告させていただきました
早く元通りになりますように…

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70分ジョグ
風が強くペースが安定しませんでした
サブ4ペースから零れてしまったので今日はだめです
今日はプレイリストからミセス37曲
たくさん聴いて明日も頑張ります

来週は試練の週ですからね
イミュるその日まで気合い入れて乗り切りたいです
またあした🍏

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

トレミ50分
9.2〜10.3km/hの4分ビルド
今年一番の不快な蒸し暑さでした

フルマラソン1歳刻みランキング
そもそも昨年度はフルを走っておらずランク外です
Qブロのときの熱量には戻らないのは分かってます
それでも、ミセスを聴いて頑張ってもう一度サブ4を達成したいです
ミセスの音楽があってこそ🍏

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

ZWIFT55分
26.3℃、53%、105W
中止のつもりでしたが
平日ゼロでは退化しますからね

🍏青りんごの日🍏
Harmony最高でした
Harmony 2は当然行きたいのですが遠征になりますね

Mrs. GREEN APPLEの音楽は私の琴線に触れて生きる力になる
最高の青りんごの日をありがとう
感謝🍏

#MGAonHarmony

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

りょうちゃん誕生日おめでとう🎂
明日は青りんごの日
よってワークアウトは中止決定⚡️
当然Harmonyを観ますよ🍏

Harmony 2
来年もライブがある
これだけで来年まで頑張れるんですよ
大事な日だから、改めて自分の気持ちを

Mrs. GREEN APPLEが大好きだ

明日に備えましょう
では🍏

[Mrs. GREEN APPLE @AORINGOHUZIN]

【🎀Harmonyプレミア公開🎀】
⁡
Mrs. GREEN APPLEが初ライブをした記念日である
5月20日 #青りんごの日 に
2024年開催『Mrs. GREEN APPLE on Harmony』
ライブ映像のYouTubeプレミア公開が決定💐
⁡
2027年には『Mrs. GREEN APPLE on Harmony 2』の開催を発表しております✅
初めての人もぜひご覧ください👀
⁡
🗓️5月20日(水)20:30-
🔗https://t.co/orbuBpFhjY
⁡
⚠️アーカイブ配信はございません
⁡
JAM’Sの皆さん🍏
ミセスが気になってる皆さん🌏
この機会に、お集まりください！
⁡
#MrsGREENAPPLE
#MGAonHarmony

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

@mi0195g フォローありがとうございます❗️
フォローバックしました🍏
ご縁に感謝です🎉こちらこそどうぞよろしくお願いします🙇

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

80分ジョグ
☀️、25.8℃、37%

ミセスを聴くと力が湧いて頑張れるのだけど、先を考えると正直怖い部分もあって。
ネガティブな故に考えてしまう自分がいて。

もう少し視野を広げて生きることができれば楽なのでしょうけど、一点集中の自分にはそれができない
ちょっとBAD DAYでした
またあした🍏

[Asshet Trender🍏自衛中 @asshettrender69]

6勤はきつい
☀️、25.4℃、52%

週3のワークアウトをしつつ、こっそりMrs.🍏のポプアに行きつつ今週を乗り切りました

JAM’S LIVEだと⁉️