RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま

50手前のホイミンランナー✨🐮の中の人✨2:35:42別大26,ホイミンB 2:46:19水戸25,🐮B2:56:26姫路城26,Ultra 8:24:04四万十24,富士登山競走🪼3:44:23✨沿道からの声援がベホマズン。Tazzoは「たつお」と読んでね！見かけたら声かけてください！

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@sukeroku1120 昨日、ジョグ中に保険証セット？の落とし物を見つけまして、そのまま走り去ろうかと思ったんですが、すけさんを見習って交番に届けました🐮✨
落とし主が見つからなかったら届けた人がもらえるらしいんですが…他人の後期高齢者保険証いらない🤣

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

おお、すけさん、電動自転車に走りで負けるとはなんと田舎者じゃ
（ドラクエ3のエジンベア風に）

[すけさん@7/12小布施 @sukeroku1120]

【拡散希望】
本日6月4日朝7時35分
大阪市生野区勝山北の路上(勝山通の桃谷中学校前交差点付近)において女性が乗った電動自転車から白い手提げ袋が落ちたのをランニング中に目撃
声掛けましたが気付かずそのまま行ってしまい、拾って追いかけましたが無理でした💦
生野署に届け済みです

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@146takap たかぴーさん、ナイスありがとうございます🐮💕
走る方に時間使ってしまってツイートできてなくて…😅
うまく時間を使いたいものですね😇

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

5月のまとめ
+遍路マラニック→ついに土佐から伊予へ
+おかやまM試走会
−練習負荷が低い→無理をして高負荷→膝を壊す→練習負荷が下がる、の悪循環

今月もみなさんからのいいね👍とリプを燃料にがんばれました。ついにTwitterがバージョンupしないとリプできなくなったので、そろそろ観念します😭

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@mgrmkk 「これで500km到達！」とGarminをチェックしたら530kmでした…計算が苦手で🐮💦
みきさんもおつかれさまでした。って、めっちゃ走ってますね😳
青い鳥だとリプできなくなったので、webから書き込んでます…ヰー口ソ😷に好き勝手されるのはあまり嬉しくないので😅
そろそろ観念するか…

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@kunfudragon6535 メダルかっけー🤩
楽しすぎるウルトラ、いいなぁ
詳細なレポートを期待🐮💕

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

5/24LSD30k
5/25アクレス
5/26Jog13k
5/27テンポ4k +タバタ
5/28ビルドアップ27k-GS4.9-2.3
5/29常山走GS3.9-2.0
5/30ペーサー友の会90min
5/31常山〜由加山トレイル
この程度の負荷で腸脛靱帯に痛み出しまくるのは毎度のシューズ寿命起因の故障予兆か…
Boston試したいなぁ🥺

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@kunfudragon6535 いよいよかぁ🐮✨
でも、気温がザラキ級…
記念すべき第一回だけど、ぜったいにぜったいに、ムリはしないでね🐮💦
シカの全身着ぐるみを脱ぐ決断も必要だよ！

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@longspurt0726 おぉ！
3位入賞おめでとうございます🎊🤩
そして、コンサ率の高い表彰台🤣
マラソンなんだかサッカーなんだかわかんなくて最高！😆🎉

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@kuma_kuma0115 くまさん、ありがとうございます🐮💕
100位以内が夢のまた夢だと思ってたころからしたら、とんでもないところまできたなと思います😳
ここまで来ると欲が出ますね😂

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

5/21街中ファルトレク13k
5/22ノーマル金山走
5/23ハーフジョグ

#全日本マラソンランキング 2025 男子49歳8位🎉
ついにTOP10入り！😭
応援、ご支援いただいたみなさん、ありがとうございました🙇‍♂️
走れずに苦しんだ日々も大きな糧になったなと思います
こうなったらあと7つ階段のぼりたいなぁ🐮✨

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@QMSLpJ2SlTkrpH3 ヘタランさん、ありがとうございます😭
コツコツ続けてたらここまで来れました。周りのみなさんの応援や励まし、また切磋琢磨してこれたことに感謝です。
PBの可能性が難しくなっても、このランキングは上が狙えるのでがんばっていきたいですね👍

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@sakeholicrunner さけほりさん、ありがとうございます😭すごいと言っていただけることがうれしいです😭
8位といえば沖縄100kでの7位さけほりさんに続く8位が思い出深いですが、それにさらにプラスされましたー🤩
ホイミンはまだ伸ばせそうですが、🐮は💦
極寒無風ならチャレンジ…しようかな…やめとこうかな🤣

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@mgrmkk みきさん、ありがとうございます😭
まさかの一桁順位でした🥺
ほんと、走るモチベが上がりますね。でもいつもみきさんからの応援コメントでモチベあげてもらえてるので、今後とも応援よろしくお願いします🙇

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@tsubuan_t0000 粒あんさん、ありがとうございます😭
そこそこ上位には入れるだろうと思ってましたが、まさかまさかの一桁順位でした🥺
これに驕ることなく精進してまいります🐮💕

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@nokonokoBdash かめらんさん、ありがとうございます🐮💕
49歳の部、まさかの一桁順位きました😭
去年はガチのに出られず2〜300くらいだった気がするので、一気に復帰通り越してここまで来ました🥺
でも大切なのは順位やタイムではなくて「フルマラソン完走者」ってことですよね。命が尽きるまで継続していきたいです

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@sukeroku1120 すけさん、ありがとうございます🐮💕
とんでもないところまで来ちゃいました😅
🐮の部は世界ランキング1位のつもりでいます🤣🤣🤣
ナイトスクープに調べてもらおうかな😂

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@ayako_m05 彩ベイベーさん、ありがとうございます😆
我ながらすごい順位に来てしまいました🤩
維持するのも至難の業ですが、精進してまいります😎

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@stfu807t8beB7Rq りゅ〜さん、ありがとうございます🐮💕
まさかまさかの順位となりました😭がんばってきてよかった…
それにしても、キターが懐かしい🤣🤣🤣ぬるぽ

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@4fLMlCsBoIZEI78 大高さん、ありがとうございます😭
次の10年はてっぺん取るためにがんばるのも良い目標になりそうですね😅
🐮さんで100位以内…🐮エガになってくると果てしなく難しいし…楽しげに走れないのがなんとも🤣
でも、条件が整ったら、チャレンジしてみますね🐮💕

[RunTazzo @北海道🐮→別海🐮→四万十→おかやま @RunTazzo]

@echuko1018 えちゅこさん、ありがとうございます🪼💕
なんと、歳が近かったとは🤩

ランキングは嬉しいですが、みんな等しくフルマラソンフィニッシャー仲間ってことが一番大事なことだなって思います😆
順位はおまけ！